一般的疾病都可以按照病情的發展分為早期、中期和晚期發展階段，股骨頭壞死也一樣。因為股骨頭壞死初期沒有明顯的症狀，所以很難引起患者的重視，也是患者錯過最佳治療時機的主要原因，進而導致延誤了病情治療。為避免出現這種情況，應該及時對股骨頭壞死的早期症狀進行了解，做到有備無患。
股骨頭壞死的早期症狀
疼痛。疼痛是股骨頭壞死的首要症狀，可以是持續性疼痛，也可是表現為間歇性疼痛。一般情況下，股骨頭壞死早期患者在行走後疼痛症狀加重。疼痛可由壞死組織對炎性病或高壓灶的高壓進行修復時引起，主要表現為靜息痛和持續性疼痛。軟骨變形和塌陷導致的創傷性關節炎，或由髖關節周圍肌肉韌帶附著的慢性損傷也會限制髖關節運動，特別是其局部旋轉活動和常人明顯不同。這種疼痛大部分表現為鈍痛或針刺狀疼痛，經常對臀部周圍、臀部後部、大腿內側、膝蓋內側造成輻射，而且出現疼痛時這些區域大多或有加強的麻木感。
跛行。因為股骨頭壞死後股骨頭塌陷和髖關節疼痛或髖關節半脫位而表現出漸進性縮短跛行，並且隨著股骨頭壞死的病情不斷加重這種情況會越來越嚴重，對於早發的間歇性跛行症狀，兒童的患病比例高於成年人。
髖關節功能障礙。髖關節功能障礙的症狀主要表現為外展、內收、下蹲困難、屈曲伸展困難、交叉腿困難、關節僵硬、腿部抬起不靈活、肌肉萎縮、四肢短縮等。
股骨頭壞死的治療原則和大部分疾病的治療原則相類似，只有根據疾病實際情況針對性的選擇治療方法，才會對疾病的進展起到有效的抑制作用。針對激素和酒精中毒的股骨頭壞死早期患者，可及時停止使用糖皮質激素，多年臨床檢驗中使用該方式已經成為一種慣例。另外還可通過生物反應促進病例組織修復和骨再生，儘可能修復和改善早期股骨頭壞死的病變部位和功能，促使其承載力得以恢復，避免股骨頭出現塌陷和變形情況。第二個治療股骨頭壞死的原則是患者負重減輕，以此達到股骨頭加載區符合減少的目的，防止弱化的骨組織出現塌陷和微骨折情況。另外患者應該儘可能控制行走次數，避免跳躍。
生活中許多患者對於股骨頭的治療都存在較大的誤解，錯誤的認為換骨是治療股骨頭的唯一治療方法，進一步擔心費用和疼痛問題。而實際上股骨頭壞死的治療是分期進行的，嚴重的需要換骨，早發生早期只需採用理療、藥物療法和血管融療法即可。
誤區二：股骨頭壞的患者不能進行運動
在臨床上股骨頭壞死病症主要是由不良生活習慣和外傷引起，患者會因為患股骨頭壞死而遭受較大的疼痛折磨。所以許多患者都錯誤的認為股骨頭患者不適合運動，但是如果不運動反而會出現關節僵硬、肌肉萎縮等情況，進而加重肢體的功能障礙，因此不運動是姑股骨頭壞死常見的一個誤區。
誤區三：股骨頭壞死患者不能治癒
眾所周知，在生活中股骨頭壞死的危害較大，在臨床治療過程中也相對較難，加上社會上許多不規範的醫院宣傳不實、採取不規範的方法治療，費用和複發率較高，這些都影響著患者治療的信心，而實際上股骨頭壞死是能夠治癒的，但應注意要選擇正規的醫院接受正規治療。
如何預防股骨頭壞死？
股骨頭壞死是一種慢性骨科疾病，產生疾病後往往會較大程度的傷害到患者，使患者出現持續性的關節疼痛，還會影響到患者的基本活動能力，因此只有積極採取有效的預防措施，才能保證遠離該種疾病。具體的預防措施包括：
（1）對關節進行有效的保護，尤其是要保護好髖關節。日常應儘量避免出現扭挫傷，可適當的鍛鍊關節功能；
（2）定期檢查身體，對髖關節結構的變化定期檢查，防止出現骨質疏鬆；
（3）避免長時間酗酒。酒精會導致人體內脂代謝出現異常，使血液中的脂蛋白增加，增高血液的黏稠度和血管硬化程度，使股骨頭微血管血流產生異常；
（4）行走時應注意俺去，防止發生髖關節扭傷或摔傷；
（5）需及時對受傷的髖關節進行相關治療，治療過程中不能長時間行走，防止髖關節再次受到損傷；
（6）在運動過程中應儘可能避免扭傷髖部，儘可能控制運動幅度和強度；
（7）在對重物進行搬運時避免扭傷髖部；
（8）需養成定期體檢的習慣，對自己身體健康狀況及時掌握和了解，尤其的對於那些有骨骼外傷史的患者，應指導其有效的排除相關疾病；
（9）培養良好的生活習慣。日常注意鍛鍊身體，使身體素質得到提升，對骨質疏鬆也是一種有效的預防；重視勞逸結合，不能過於疲勞；要飲食合理，少吃辛辣刺激、油膩的食物，多吃清淡的食物，注意鈣的補充；平時注意防寒保暖防止風寒溼入侵；
（10）發現髖關節和膝關節疼痛時，應引起重視，並及時去正規醫院進行相關檢查，爭取早診斷早治療。
在日常生活中，股骨頭壞死具有非常高的發病率，因此需釆取有效的預防措施降低患股骨頭壞死的概率。股骨頭壞死作為世界上公認的骨科疾病，其較高的致殘率較大程度的影響著患者的正常生活和工作，因此需對股骨頭壞死疾病提高認識，提高預防該病的意識，儘可能避免患上該疾病。
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