吳逖村長
前段時間聽人說那誰誰家的兒媳上廁所的時候不小心摔了一跤，結果當晚就見紅了；在新聞上也見過一個到了預產期的孕媽上廁所，結果孩子直接生在了廁所。孕晚期，準媽咪上廁所似乎特別危險。
孕晚期準媽咪上廁所為啥很危險？
- 到了孕晚期，準媽咪肚子變得很有規模，行動會越發不便，如果廁所地面較滑，孕媽就很容易因為重心不穩滑倒，受傷或者寶寶提早產；
- 孕晚期胎兒發動時間不定，準媽咪上廁所，很容易因為腰腹部用力讓寶寶提前出來。
準媽咪蹲廁所太久會有這些危險
到了孕晚期，由於子宮增大，準媽咪容易出現便秘，導致很多孕媽蹲廁所時間較長，這樣會讓孕媽更危險：
蹲廁所時間久，身體血液循環不暢，起身容易因為供血不足頭暈，這個時候如果身體平衡沒把握好，會容易暈倒；
蹲廁所久了，血液循環受影響，胎兒容易出現缺氧，時間越久情況可能越危險；
蹲廁所久了，準媽咪更容易引發痔瘡。
所以孕晚期蹲廁所別太久哦。
孕晚期準媽咪要注意這些
為了保證自身及胎兒健康，建議準媽咪儘量減少每次上廁所的時間，有些媽媽會說，便秘怎麼辦？這就需要準媽咪在孕晚期多多注意：
- 每日適當飲水，不要等渴了再喝；
- 養成按時排便的習慣；
- 合理搭配飲食，遠離高油高脂高熱量、辛辣刺激的食物，避免加重便秘情況；
- 飲食清淡，多吃些富含纖維素的水果蔬菜；
- 少吃一些冷涼食物，以免引發胃腸道疾病，出現腹瀉。
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