不珍惜你的人不能慣，慣的久了就成了習慣，慣久了就成了理所當然。人的付出是相互的，如果別人感覺不到，那就停止吧。
人到中年最該捨棄就是情，盼來盼去都是自己的一廂情願。對兒女的情，不要把過多的精力用在兒女身上，他們已經長大了，自己的路讓他們自己去走吧。
夫妻之間不要去攀比別人的恩愛，放下太多的期盼，才能輕鬆應對餘下的日子。找點自己的愛好，沉浸在其中，愛上花花草草，愛上粗茶淡飯，愛上心靜自然涼。
對自己好點，遠離讓你生氣的人，惹不起一定要躲的起。拒絕過多的思考，因為多數的擔心都是多餘的。好好吃飯，好好睡覺，好好掙錢，沒有比這些更重要的了。身體很柔弱，不要去嘗試傷害健康。
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