一隻養生狗
肝臟是人體最大的解毒場所，如果肝臟出問題則健康就會受到威脅。我國作為肝炎大國，肝癌的發病率居世界之首，許多肝癌患者往往是在偶然的檢查中發現，此時大多已是晚期。如果能夠更早地發現一些肝癌相關的信號豈不是可以大大提高預後？
我們都知道肝病有經典的三部曲，即肝炎、肝硬化和肝癌。肝癌的發生並非一步到位，而是有一個緩慢的過程，在早期確實可能會傳遞一些信號。
一、肝區隱隱作痛
不管是肝炎、肝硬化還是肝癌，都可表現為肝區隱隱作痛，為一種持續性的鈍痛、刺痛或者脹痛。這種疼痛出現的機制是肝細胞受損後，由於炎症或腫瘤細胞侵犯肝包膜所致。
只要肝區長期出現隱隱作痛，則就要格外注意了，即便不是肝癌也應該要及時去檢查一下，因為任何一種肝區病變都應該及時去治療。對於已明確診斷的肝炎患者或肝硬化患者出現肝區疼痛，則提示病變有進一步惡化的傾向，應及時診治。
二、全身症狀及消化道症狀
肝功能受受損後在眼部、臉部、皮膚等處會有黃疸的表現；由於雌激素滅活減少後可能會在胸前區及脖子附近發現蜘蛛痣，在雙手發現肝臟；肝癌早期，由於肝功能下降，在消化道可出現食慾減退、腹脹、噁心、嘔吐等表現。同時，肝癌作為一種惡病質，還會出現乏力、消瘦、發熱等表現。
由於許多症狀並不具有特異性，往往容易被人忽視。但是，嚴謹地講也不能把所有這些症狀都與肝癌聯繫在一起，比較這些只是一定的臨床症狀，並不能作為完全的診斷依據。
三、肝臟性狀改變
能夠被人通過觸覺感知的肝臟性狀改變主要有肝臟呈進行性增大、質地堅硬、邊緣不規則和表面凹凸不平等，這些症狀在一部分肝癌患者身上可被其本人無意間觸及，這對於爭取治療時間具有重要的意義。 
如果發現了可能導致肝癌的徵兆，最主要的挽救方式就是及時治療，對症處理。例如抑制肝炎病毒的複製、切除肝囊腫、切除早期肝癌等方式都是一種挽救措施。另一方面就是要從生活上去進行干預，特別是那些喝出來的肝癌，是完全可以避免出現的悲劇。
據WHO公佈的相關數據顯示，我國乙肝病毒攜帶者佔世界的1/3。在如此肝炎大國，預防肝病的發生比如何去治療它更重要。我們可以通過打疫苗、不接觸黃麴黴素等致癌物、定期體檢等方式為我們的肝臟保駕護航。
以上內容僅代表個人觀點，點個贊或者關注都是極大的鼓勵！
普外三角針
肝癌不疼不癢，早期身體可能有3大表現，為自己和家人不妨瞭解下
一、消化系統變化
消化系統的主要器官是腸胃，如果腸胃出現問題的話，不僅僅是消化不良的問題，還會時常出現頭暈頭痛，那麼很有可能就會是出現肝臟異常的情況，希望你能夠及時的就診。有人就會問到肝臟和消化系統有什麼關係呢？其實肝臟在一定程度上可以算得上是消化系統的司令部如果肝臟分泌出現下降，消化系統也會受到直接的影響
二、女性生理期異常變化
如果女人發現自己月經期間血量增多或者是確診為貧血症皮膚出現了一系列的變化，很有可能就是肝臟當中的細胞在作怪，如果你能夠早期發現，或許能夠將癌細胞消滅在萌芽期間，讓我們的肝臟更加的健康。
3、肝掌、蜘蛛痣
肝臟是手指頭上大小魚際位置皮膚出現斑塊的現象，肝臟還伴隨著噁心嘔吐，四肢無力等一些明顯的症狀主要是有肝炎和肝硬化突變而起，蜘蛛痣也會表現為發散狀毛細血管印也是肝臟出現問題的產物，所以說當你的手掌出現蜘蛛痣的時候，千萬不要以為是小問題。
預防肝臟疾病能夠有效的預防肝癌的發生這才是最根本的，如果你想讓自己的肝臟得到很好的保護或許才能夠讓你的身體更加的健康。
那麼肝病患者吃那些食物好呢？
1、蒿稀綠茶
蒿稀綠茶產自中國硒谷陝西紫陽縣，紫陽縣有中國硒谷之稱。因此蒿稀綠茶中富含大量有機硒元素，硒元素是一般綠茶的6倍還多。
硒元素可以幫助肝臟細胞修復，可刺激免疫系統，增強機體的免疫功能，提高肝臟自身的抵抗病毒能力，有助於防止肝病的反覆發作。臨床醫學發現酒精肝、肝炎、肝硬化、肝腹水等肝損傷患者體內的硒比正常人低很多。補充適量的硒元素能防治肝炎、預防脂肪肝等，因此微量元素硒被稱為“肝臟的保護神”，“護肝因子”。
2、石榴
石榴汁可減少已沉積的氧化膽固醇，有降低血糖、改善血脂之功效。石榴汁在抵杭心血管疾病的臨床效果上非同尋常，是一種比紅酒、番茄汁、維生素E等更有效的杭氧化果汁。
此外，養肝護肝可以常吃綠色食物。中醫認為，“青色入肝經”。綠色食物有助於肝氣的循環和代謝、舒緩肝鬱，多吃綠色的食物能起到養肝護肝的作用。
因簡單而不凡
肝癌是比較常見的肝臟惡性腫瘤，對於肝癌患者來說早期可能身體發出的信號不明顯，但是在病情發展過程中肝臟功能持續下降，許多不良表現會慢慢浮現。因此，留意到肝臟病變的信號應該馬上治療，防止肝臟功能持續受損。有人說肝癌早期身體會發出3大信號，是指什麼？還能挽救嗎？
肝癌早期身體會發出3大信號，是指什麼？
1、面色晦暗
面色晦暗，大家會以為是臉被皮膚曬黑了。但其實不是，面色晦暗與曬黑的皮膚不同，面色晦暗指的是面部暗淡且無光澤度，而曬黑的皮膚大多呈現出黝黑，光澤度還是存在的。因此面部突然變得晦暗，大家就要警惕肝癌是否準備突襲。
2、皮膚髮黃
排除其他因素的影響，如果突然出現皮膚髮黃，特別是眼睛發黃，則說明患上急性黃疸型肝炎；如果是慢性肝炎患者出現上述症狀，則說明病情加重。而大家知道，慢性肝病患者是肝癌的高危人群之一，因此出現皮膚髮黃等症狀一定要高度重視。
3、皮膚出現蜘蛛痣
肝癌一旦出現，身體受到的影響明顯，很多人皮膚會出現蜘蛛痣。蜘蛛痣的形成和肝臟嚴重疾病有關，特別是肝硬化、肝癌發展過程中，患者的肝臟功能受損，身體對雌激素滅活能力降低，容易出現雌激素水平升高的情況，常見的變化就是皮膚表面出現了蜘蛛痣。
預防肝癌，日常生活中堅持4件事
1、少喝酒，多喝水
酒精對肝臟的傷肝是眾所周知的，所以在日常生活中儘量少喝酒。而多喝水可以幫助肝臟促進新陳代謝，將殘留的垃圾和毒素排出，為肝臟減輕負擔。當然，在水中放點紫陽毛尖，養肝效果更好些。
紫陽毛尖中的硒含量是其他茶葉的五倍，硒被稱為肝臟保護因子，能抑制癌細胞的生長，切斷癌細胞的能量供應，減少抗癌的毒副作用。此外，紫陽毛尖中的兒茶素和茶多酚能夠在清除人體自由基的同時，阻斷體內各種致癌物質如亞硝酸銨的合成，具有直接殺死癌細胞和提高人體免疫力的功效。所以肝不好的人，每天適當喝點紫陽毛尖，對肝臟是有好處的。
2、少熬夜，多睡覺
晚上是人體的休息時間，也是肝臟的自我修復時間，經常熬夜會導致睡眠不足，肝臟得不到良好的休息，長此以往，身體的抵抗力就會下降，肝臟也會受損，而這個時候還繼續熬夜的話，會讓已受損的肝細胞難以修復，並有加劇惡化的可能。因此，肝不好的人，平常生活中儘量少熬夜，多睡覺。
3、堅持運動
一方面，適當的運動，能提高身體新陳代謝，增加熱量消耗，有助於控制體重，減少脂肪肝。
另一方面，運動，可使血液循環加快，也會變得很順暢，可改善體內氣血瘀滯問題，有益滋養肝臟。因此，日常生活中我們要堅持運動。
4、定期體檢
早發現、早診斷、早治療是預防癌症的有效方式，所以，預防肝癌，不妨定期進行體檢。肝癌的發生都是有一定的時間的，在前期如果發現患上肝癌，治癒的概率是很大的。所以大家在平時最好一年做一次肝臟方面的檢查。
淺淺說健康
肝癌是由於肝細胞或者是肝內膽管上皮細胞發生了癌變形成的腫瘤，其死亡率較高。在我國肝癌常發生於男性。目前認為肝癌的發生與以下因素有關：①.病毒性肝炎；②.大量飲酒、黴變食物攝入等；③.遺傳因素等。
肝癌早期身體會發出什麼信號？
其實肝癌早期沒有典型的症狀，在國內多數肝癌患者發現多數為中晚期。但是以下表現可能有提示作用：①.偶有肝區疼痛不適，一般其疼痛是持續性脹痛或者鈍痛，有時可無疼痛；②.排除感染等因素，出現不明原因的低熱（不超過38℃）；③.排除口腔問題，牙齦出血或其他部位出血不止；④.感覺乏力不適，由於肝臟受到破壞後為機體提供能量能力減弱；⑤.消化不良、食慾不振：由於肝功能受損其分泌膽汁能力減弱，會引起機體消化能力減弱。其實針對肝癌，做到早發現早治療能夠大大的提高預後。對於有高危因素的人群，一般來說最為簡便的篩查方法就是腹部B超檢查、甲胎蛋白檢查（抽血檢查）等。
肝癌會有哪些併發症？
肝癌常見的併發症如下：①.肝癌容易發生肝內轉移，即肝臟瀰漫性轉移性病灶，；②.消化道出血；③.肝癌結節破裂大量出血；④.發生肝性腦病；⑤.繼發感染：由於癌症長期消耗機體免疫力下降，容易發生感染。
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汪醫生小課堂
肝癌，曾與胰腺癌並稱“癌中之王”，雖說近年來，肝癌的死亡率在一定程度上有所下降，但是發病率仍舊居高不下。但是肝癌早期是很難被我們發現的，如果過了很久你才發現身體的異常，這個時候已經基本都是晚期無藥可救的時候了。所以，我們就要抓住肝癌來臨時的信號。
1 、肝區疼痛
腫瘤生長的過程中可能會撐到肝臟表面的被膜引起疼痛，有時候不止肝區疼痛，還有右肩、右胸、右後背，呈現放射性的疼痛。
2、消瘦乏力
在癌細胞找上門來的時候，身體是會有消瘦乏力的現象的，這是因為癌細胞很活躍，並且會打敗我們的正常細胞，人體沒有足夠的細胞來維持正常的新陳代謝，所以產生這種症狀。
3、蜘蛛痣
是可以確診肝癌的典型症狀之一，大家要是發現自己手上長了蜘蛛痣，千萬別大意了，在剛開始的時候，可能你覺得它和別的黑痣並沒有什麼兩樣，可要是忽視的話，它就會以很快的速度增長
身上出現以上3種症狀，最好趕緊去醫院檢查一下，那我們平時該怎樣預防肝癌的發生呢？
首先要養好我們的肝臟，這些養肝護肝的小食材，大家可以常吃
萵筍葉
含豐富的鈣、胡蘿蔔素及維生素C，而臭萵筍素可促進胃液、消化酶及膽汁分泌，有助於乙肝、丙肝病毒攜帶者以及慢性肝病患者增進食慾。常吃萵筍可以強壯機體，防癌抗癌，寬腸通便，消除緊張，促進睡眠。
葡萄乾
它可以促進肝臟健康，通過特定的在肝臟的生化反應過程，幫助它更有效的排出血液中的毒素。而且葡萄乾是一種天然的抗氧化劑來源，它有足夠的能力降低體內毒素的累積。
菌類食物
黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等菌類食物含有豐富的硒，經常食用可幫助排毒、降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機體免疫功能、增加體內免疫球蛋白的含量、興奮骨髓造血功能及滑腸、解毒、潔血、增智等，是排在第一位的“清毒高手”。
百合
具有退溼熱的作用，可以調節肝臟外部環境，讓肝臟工作更有效率，達到預防肝病的目的。百合可以直接泡水喝也可以加入銀耳熬粥。
李老師備孕談
原發性肝癌通常不是大張旗鼓發病的，而是非常隱匿的發病，而且早期缺乏典型的症狀，因此肝癌早期身體並不會發出明顯的三大信號。
原發性肝癌經常由肝硬化發展而來或者以轉移病灶的症狀體徵為首發，此時此刻容易漏診和誤診，所以要提高警惕。
當發出明顯的信號的時候，也就是出現明顯的臨床表現的患者，此時帶大部分已經步入中期和晚期。
那肝癌有那些表現？
1、有超過半數以上的肝癌患者第一個出現的是肝區持續性脹痛、鈍痛甚至出現刺痛，主要是因為腫塊生長過快，牽拉肝臟包膜引起的，病變侵犯膈肌，疼痛可以放射到右側肩背部。如果腫塊生長進展緩慢，患者則可以完全不會出現疼痛或者僅表現為輕微的鈍性疼痛。而當腫塊突破肝臟包膜發生破裂的時候可以出現腹部劇烈疼痛，出血量兇猛的患者可以出現休克。
2、可以出現食慾減退、乏力和消瘦以及腹脹，還可以伴發發熱、噁心嘔吐和拉肚子，這些表現可以在早期出現，但通常不易引起注意，而被忽視。晚期則出現黃疸,貧血，皮下出血，下肢水腫，惡病質等表現。
3、有些患者可以無意中或者偶然在右上腹劍突下或者肋弓下觸摸到腫大的肝臟，故而患者因此也會以次為首發表現就診 ，肝臟進行性腫大，觸摸起來比較硬，感覺凸凹不平，腫大的肝臟可以充滿整個上腹部，但以右側明顯。
4、如果轉移到大腦、肺和骨則出現相應的症狀。少部分患者可以出現低血糖。另外還可以併發消化道出血、併發感染，嚴重患者出現肝性腦病和肝昏迷。
佳園道
我國是肝癌大國，每年約有30~40萬人診斷為肝癌，也就是說平均1~2分鐘就有一人診斷為肝癌。居高不下的肝癌發病率與死亡率，使社會演變成為一種談癌色變的現象。其實肝癌早期身體會發出三大信號，是指什麼呢？
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肝臟神經改變
當肝癌細胞入侵肝臟時，會遭到人體免疫細胞的抵抗，這二者發生激烈對抗容易造成無辜的受害者—掌管痛覺的神經。因此肝癌早期可以出現右上腹疼痛，疼痛的程度一般取決於肝癌細胞與人體免疫細胞對抗的激烈程度。這種程度開始一般是輕微的，常常會誤認為是飲食或者勞累因素引起的疼痛；隨著病情的加重，疼痛也會隨之加重。
胃腸功能改變
我們人體的肝臟與胃腸是管理食物吸收消化及代謝的場所，一旦肝臟出現了癌變，必定會影響胃腸功能。當肝臟出現癌變時，肝臟分解功能下降，容易出現食物淤積而出現腹脹與易飽；肝癌還可以影響腸道菌群失調而出現腹瀉症狀；肝癌細胞的毒素能散發特殊氣味而引起噁心嘔吐。
血液系統改變
肝臟也是我們人體多種凝血因子合成的主要場所，其中最重要的應當屬纖維蛋白原、凝血酶原等。當肝臟發生癌變時，凝血因子的數量與質量勢必受到影響，因此便會出現刷牙時發現牙齦出血、傷口出血不易止血、抓或碰到皮膚表面容易出血等現象。
總的來說肝癌早期身體會有三大信號：肝臟神經改變引起的疼痛，胃腸功能改變引起的腹脹、易飽、噁心、嘔吐、腹瀉，血液系統改變引起的牙齦出血、傷口不易止血、皮膚容易出血。
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姚醫生
肝癌又被稱為癌腫之王，屬於預後最差的惡性腫瘤之一。
肝癌通常包括3類：肝細胞肝癌、膽管細胞癌和混合性肝癌。第一種最多，約佔肝癌的90%。
很多人對肝癌的印象是不痛不癢，突然發生。事實上，任何疾病都不是一蹴而就的，肝癌也不例外。肝癌早期，身體就會發出“求救信號”。
肝癌早期，身體會發出5大信號，抓緊就醫查看，還能挽救
1、莫名的消瘦
這是肝癌患者在發病早期比較容易出現的一個典型症狀。
在沒有刻意減肥的情況下，如果一個人在一個月內體重下降了10公斤，應懷疑是癌細胞的原因造成的。
2、發熱
有相當一部分肝癌患者在發病早期會有發熱的症狀，一般發熱的情況會持續三到五天。
肝癌患者出現發熱大多是癌性熱，這是由於腫瘤組織壞死之後，釋放出的熱源進入血液循環造成的。
3、疲倦乏力
這種疲倦感與勞累導致的疲倦不同，肝癌導致的疲倦乏力，即使患者躺下來休息，也不能緩解和消除。
肝癌患者出現疲倦的症狀，主要是由於癌細胞損壞了肝臟的存儲功能，使得患者自身的燃料供應有所減少。
4、肝區疼痛
肝癌患者在發病初期，多會出現右肋部，或者劍突下出現間隙性，或持續性的隱痛。
有的患者還會有刺痛或鈍痛感，出現這種情況，主要是由於肝臟腫瘤的不斷增大，以及壞死的組織刺激肝包膜造成的。
5、消化道症狀
當肝臟出現異常時，患者會有一系列的消化道反應，容易出現消化不良、食慾低下等症狀。
患者會在吃飯之後有飽脹感，隨著患者病情的不斷髮展，還會有胃腸功能紊亂等問題，嚴重的甚至會出現腹瀉不斷的情況。
肝癌最愛找4種人，希望你不在其中
1、經常熬夜的人
很多人有在夜間工作或者娛樂的習慣，其實熬夜非常容易熬出肝病。
過度熬夜會讓肝臟疲憊不堪，而平時過度勞累會降低免疫力，兩者相加對肝臟的損害很大。已經感染肝炎病毒的人群熬夜，還會加重病情。
2、負面情緒多的人
當競爭壓力大、工作緊張的時候，人們就容易悲觀、憤怒、焦慮、抑鬱，這些負面情緒會傷肝，導致肝功能失調。
中醫認為，抑鬱的人常肝氣鬱結，易怒者則會肝氣橫逆、肝陽上亢，這兩類不良情緒都會傷肝。
國外研究發現，易怒的人患肝病的可能性比一般人高8倍。
3、長期酗酒的人
長期嗜酒是很損傷肝臟的不良生活習慣。
當酒精進入人體後，主要在肝臟進行分解代謝，酒精對肝細胞的毒性使肝細胞對脂肪酸的分解和代謝發生障礙，引起肝內脂肪沉積，造成脂肪肝。
飲酒越多，脂肪肝也就越嚴重，誘發肝纖維化甚至肝硬化，最終轉化為肝癌。
4、慢性肝炎患者
以乙型肝炎為主，其次為丙型肝炎。
長期慢性肝炎是肝癌的首發病因，這是因為肝部炎症反覆發作，會使肝細胞有序的結構排列發生變異，整個肝的內部結構混亂甚至“ 坍塌”，最終演變成肝癌。
養好肝臟，謹記多吃“二青”，常飲“二水”，按好“二穴”
多吃“二青”：
1、茼蒿
中醫講青色入肝，所以多吃點青色蔬菜對清肝火有很大幫助。
茼蒿，在中國古代，為宮廷佳餚，所以又叫“皇帝菜”
其有清肝火的作用，比其它綠葉菜要更好一些。多吃茼蒿菜有清血，養心，潤肺及消痰等功效。
2、蓴菜
蓴菜，又叫馬蹄菜、湖菜等，其含有大量的維生素B12。
維生素B12是細胞生長分裂，及構成神經細胞所必需的成分，可以用於防治肝炎以及肝硬化等症。
常飲“二水”：
1、白古丁根茶水
白古丁，是“藥食兩用”的小植物，入肝經，擅長排肝毒，清肝熱，預防肝損傷，黃谷丁跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒者身上。
尤其是白古丁根，它是在許多預防C型肝炎中，最重要的天然營養品。
現代科學證實，白古丁可以對抗內毒素，造成的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷，解除內毒素導致的毒性作用，提高肝臟解毒能力，從而保護肝臟健康。
2、金蘭菊葉茶水
金蘭菊葉提取物對對肝臟細胞有明顯的保護作用，特別是化學性或酒精性肝損傷保護明顯，能加速磷脂合成的膽鹼存在，從而加速細胞修復速度。
將金蘭菊葉泡水代茶飲，對四氯化碳導致的肝損傷具有治療作用。對四氯化碳具有抗肝纖維化的作用。
按好“二穴”：
1、太沖穴
“太沖穴”在大腳趾縫往腳背上4釐米處，堪稱人體第一大要穴。
有人把“太沖穴”比作人體的出氣筒，因為它是肝經的原穴和腧穴，是肝經的火穴，能夠把肝氣肝火消散掉。
所以，通過按揉“太沖穴”，可以把人體鬱結的氣最大限度地衝出去。
2、足三里穴
足三里穴在外膝眼下3寸，距脛骨前嵴1橫指，當脛骨前肌上。
取穴時，由外膝眼向下量4橫指，在腓骨與脛骨之間，由脛骨旁量1橫指，該處即是。
足三里穴是“足陽明胃經”的主要穴位之一，它具有調理脾胃、補肝益氣、通經活絡、疏風化溼、扶正祛邪之功能。
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檸小檬要瘦到難以置信
中國擁有佔全球18.5%的人口，卻認領了每年全球約59%的肝癌新發病例，這些患者中只有10%的人可以在確診後活過5年，我們的國人，過著一種爆肝的生活。
不同於其他腫瘤，肝癌的病因研究得已經較為細緻，而肝癌的發生、進程也總有跡可循。躲開致病的高危因素，常常就可以躲過肝癌。但問題是：你躲不開。
身體發出下面3個信號，千萬要注意了，別錯過最佳治療黃金期！
1.經常性渾身疲憊乏力
在肝癌的早期症狀當中，不少的臨床患者都表示，身體會感覺到疲憊乏力，而這種疲憊乏力並不是勞動工作而引起的。肝癌之所以會產生疲倦乏力的症狀，主要是由於癌細胞破損，同時影響到了肝臟的儲存功能，身體自身的燃料供應不足，最後就會導致身體出現消化系統紊亂，營養吸收出現障礙。
2.莫名的消瘦
如果你最近並沒有任何的減肥計劃，而且一日三餐飲食也很正常，但是體重卻出現了明顯的下降變化，那麼這個時候你需要提高警惕了，這種情況極有可能是因為癌細胞在體內進行破壞而引起的。
3.長時間發熱
臨床上，有一些肝癌患者在癌症期間會出現低熱或者是中度發熱的情況。特別是在炎熱的夏天，發熱溫度甚至會高達37－38℃，經常持續時間為3－5天左右。出現這種情況，主要是因為體內的腫瘤細胞在壞死之後，就會釋放出一定的熱源體。另外患者還會因為這種情況，出現身體抵抗能力下降的情況，從而很容易引起感染。
當你出現上面這些症狀的時候，不要太過著急。只要能夠及時發現，及時去醫院進行治療，那麼正常是可以完全治癒的。
日常護肝的“四不要”和“四要”！
一，四不要
1.不要過度吸菸
煙中含有的尼古丁和酒的代謝產物乙醇對肝臟來說極其不利，是導致疾病、誘發癌症的主要危險因素之一。
2.不要食用加工食品
這些“食物”通常是熱量高、缺乏營養素、高澱粉及高脂肪，並且充滿化學物質，對人體的肝臟是百害而無一益。
3.不要胡亂吃藥
除了醫師處方藥，避免自行服用其它藥物，因為服用多種藥物容易產生藥物交互作用，影響肝臟代謝藥物能力。有肝病的人就醫時，應告知醫師他目前正在服用的所有藥物，以做為醫師處方時的參考。
4.不要七情鬱結
肝氣鬱結或快或慢會反映出一系列軀體疾病、胃痛、腹痛、便爛、頭痛、胸悶、月經不調、乳腺增生、高血脂、脂肪肝、高血壓等等。一般人往往經不起多次大怒激憤的情緒衝擊，會導致肝氣橫逆、肝陽暴漲，太傷肝太傷人了。
二、四要
1.要保證充足睡眠
夜間11點-凌晨1點是肝經的“值班時間”，此時人處於深度睡眠才能給肝臟提供良好的環境。為此，每天應10點之前入睡，這樣對養肝排毒有幫助。
2.要補充正確的“脂肪”
肝臟需要脂肪，尤其是多不飽和脂肪酸，比如棕亞麻子油的α-亞麻酸，含量高達65%，被稱為陸地上的深海魚油。α-亞麻酸能夠抗炎、護肝，保護肝臟細胞，增強人體排毒和脂肪代謝能力，能夠降低血脂，對預防脂肪肝或者預防肝硬化具有很好的效果。
3.要保持良好心態
研究表明，一些肝病的發生和遷延不愈的原因之一便是不良情緒，包括焦慮、憤怒、恐懼、沮喪、悲傷、不滿、憂鬱、緊張等。醫學上將不良情緒稱為“負性情緒”，所以，良好的情緒有利於肝臟健康。
4.要飲對茶
卡斯尼根，提取物對肝臟細胞有明顯的保護作用，特別是化學性或酒精性肝損傷保護明顯，能加速磷脂合成的膽鹼存在，從而加速細胞修復速度。研究表明，卡斯尼根提取物對四氯化碳導致的肝損傷具有治療作用，對四氯化碳具有抗肝纖維化的作用。
日常可多飲水，多喝茶，防患於未然
最後肝癌主要還是預防為主
為了預防肝癌，我們在平時生活中應該低脂清淡飲食，戒酒，慢性肝炎的患者應該定期複查，如果病毒指標高，需要長期服用抗病毒藥物。對於以上的高危人群，應該從40歲起，定期接收肝癌的篩查，每半年左右，做一個肝臟的彩超，抽血查肝癌的標誌物甲胎蛋白。早期發現，早治療，才能獲得好的效果。
一隻養生狗
1、傷口持續出血
如果你在日常生活中不小心磕破了，或者是劃破了一道傷口，雖然如果傷口一直在流血，比較難以止住的話，那你要當心了，這可能是肝癌在我們身體中出現。因為，肝臟是能夠幫助我們身體分泌凝血細胞的，如果肝臟出現了問題，那麼凝血細胞就無法正常的到我們傷口去幫我們止血，所以血液就會長期的一直在傷口處流動，傷口就很難止血，這時候我們一定要注意，該去醫院去檢查一下了。
2、水腫
如果肝癌在慢慢的靠近我們，那麼我們的身體就會出現水腫的現象，而且尤其是在腹部，水腫的現象會更為明顯。因為肝癌出現細胞就會在身體中全部擴散，從而影響到內分泌失調，腎臟遇水化水的能力也會受到阻礙。肝癌的患者就會呈現出水腫的症狀，尤其是腹部，可能積水會更加嚴重，一旦你出現水腫非常嚴重的情況，那麼你就要去醫院確診一下是不是肝癌產生了？
3、突然變瘦
有很多人一段時間不見，突然變得面黃肌瘦，臉色非常不好，這可能就是因為身體中出現了某種疾病。因為肝臟能夠幫助我們分泌膽汁，所以，人們如果突然變瘦的話，就是消化系統出現了問題，不光是腸胃，肝臟也會導致這種情況。而且一旦我們身體中出現了肝癌，那麼身體中的癌細胞就會擴散形成腫瘤，在惡性腫瘤成長的過程中也是需要營養的，這時候我們身體的營養就會被消耗掉，突然變瘦。
