03.08 經常喝酒的人和不喝酒的人,哪個更健康?

一直想穿越到電影世界


經常喝酒的人和不喝酒的人,哪個更健康?可以肯定地說:不喝酒的人更健康。這是因為, 長期喝酒會影響自己身體,患上很多疾病,對身體是極為不利的。


一、喝酒就會勸酒,這是中國酒文化,酒越喝越多,身體也越喝越差。

本來少量飲酒對身體是有益的,可在中國不是這樣,只要是在酒桌子上一旦你端上了酒懷,就會有人勸酒,就會有人作酒,能喝半斤的就得喝上6兩;能喝6兩的就得要喝上一斤,於是,只有捨命陪君子,不顧自己的身體開喝啊,如此之喝,越喝酒量越大,越喝身體越差,當然這是量變到質變的過程,是有一個階段的,不是三五年功夫。年輕時、中年時還能扛得住,到了老年時多種疾病就來了。



二、喝酒了就會迷上了酒,大多會成為“癮君子”。

酒這東西真是個迷,不管是男人還是女人,只要沾上了酒,端上了酒懷,就會迷上酒,愛上酒了。現實生活中,我見過不少癮君子,有的人稱之為酒麻木,也就是隻要端上了酒懷,就非要喝得麻木不可,渴得講話口齒不清不可,好多人喝酒喝倒了,喝得不醒人世,如此是有害身體健康的。記得我單位有幾個老職工是“酒麻木”,只要喝酒就喝倒自己不可,前幾年打聽消息,這幾個酒麻木人早就“走了”,可見,過度喝酒對身體是有害無益的,可中國酒文化非常濃厚,不拼命喝酒又行不開、也玩不轉。正是如此,不少女人罵自己的老公總是說:你就是一個“酒鬼”!一句酒鬼,道出了喝酒對身體是有利還是不利了。

記得我剛與妻子結婚時,她家有7個兄弟姐妹,春節喝酒時沒有6瓶白酒下不了酒桌,時光如梭,30多年過去了,如今都是60多歲的人了,現在還是那些人,在一起聚餐時,一瓶白酒也喝不下去了,過去能喝酒的不是胃病就是高血壓,醫生告誡都不能喝酒了,只有一個老弟,過去不喝酒,不抽菸他既沒有胃病也沒有其它毛病,身體很健康。

人越活越老,經歷越來越多,才知道和懂得了喝酒過度,對身體是有害無益的,當然,這是一個量變到質的過程,也許有的年輕人會說,我喝酒身體好得很呢?但不要急,等你老了就知道了其中的道理了。

總之,喝酒要適度,喝酒要有自己的主心骨,能喝多少喝多少,不管誰個來勸酒,管住自己嘴,千萬不能貪懷啊!貪懷身體就遭殃。


悟思必得


這個問題也是不好回答的,有的人喝了一輩子酒,身體沒問題,而且還很健康。

有的人就不行,年輕的時候還可以,有抵抗力,喝多了,醒一醒就好沒事,上一點歲數就不行了,喝著喝著就成了熟醉,再喝身體的器官就出現毛病,我就屬於這一種類型的人。




我年輕的時候在部隊當兵,部隊一般也不讓喝白酒,節假日多少可以喝一點。退伍到地方工作後,喝酒的機會就有點多,特別是和戰友們在一起的時候,每一次都喝多,其實也不多,半斤左右,只是自己的酒量不大,這樣的喝酒狀態可能維持有十幾年就不行了。

由於經常喝酒,自己已經對酒產生嚴重依賴,隔三差五就要喝酒,一喝就醉,醉了有時候就情緒失控,自己控制不了自己的行為,經常惹出一些事情,酒醒後自己非常後悔,作為男人因為這也哭了很多眼淚。

13年的中秋節,自己下決心戒酒,為此還用紙板寫了兩個牌子,一張掛在客廳,一張掛在臥室,警示自己不能在喝酒了。

戒酒幾個月後,有很長一段時間胃不舒服,噁心,吃了很多藥也不行,到醫院一檢查,得了反流性食管炎,胃潰瘍,從那時開始,酒煙全部戒掉,已經5年了,到現在胃病還沒有撤底好。






耕耘樹藝


我在神經外科上班的時候,腦出血昏迷送來搶救的病人,十個裡面有六、七個是長期喝酒的。還有不少就是在酒桌上喝成腦出血被送到醫院搶救的。

我在消化科實習的時候,經常有消化道大出血的患者,一口一口的嘔血。十個裡面有六七個是長期喝酒的。有的因為喝多了酒劇烈嘔吐,由於嘔吐的太厲害,食管粘膜撕破,大出血。有的是因為長期喝酒導致了胃潰瘍,胃潰瘍出血。

還有很多胃癌的患者,他們平時有個共同的愛好,就是喝兩口。

我在肝膽外科學習的時候,見到很多肝病、肝硬化,肝炎的人,他們中很多人都有長期的飲酒史。

在神經內科的時候,見了不少因為喝酒導致大腦、小腦皮層萎縮,神經發生病變的病人。長期飲酒可以影響維生素b的吸收,這種物質,對於我們的神經很重要。

你覺得經常喝酒的人健康,還是不喝酒的人健康。


人體探索者


小酌怡情,大喝傷身!在我的老家曾經有這樣一個事兒:有一個綽號“燒雞”的人,從我很小的時候就知道他是個很愛喝酒的人,(本人三十多歲)。以前有賣散酒的,他手裡只要有錢,就會去小店裡買酒並當場喝掉,喝到什麼程度呢,就是我從來沒見過他是清醒狀態,有錢就喝瓶裝的,沒錢了就是賒賬也要喝散裝的。而且喜歡提著酒瓶子在村裡亂換,遇到人就邀請一起喝,若是沒有理他,他甚至會跟到家裡去。他是村裡部分孩子的童年陰影(包括我),後來他又一次喝醉,他家裡人怕他出去鬧事,所以給鎖到一間房子裡,他自己在屋裡點火引著了屋裡的汽油桶燒死了。警察抬屍體的時候村裡小孩子偷偷看,全身像焦炭一樣黑,蜷縮著的身體像“燒雞”一樣!

而村裡的赤腳醫生(中醫)卻又是另一種結果。他喜歡泡藥酒,喝酒呢也只喝藥酒,給人看病的時候也喜歡讓別人喝點藥酒,從來不喝多,一個是因為喝多了流鼻血啥的不利於養生,另一個是因為藥酒泡製不易,總之就是幫助了很多還不相信西醫的人。

從這樣可以看出:不喝酒肯定是不會因酒而引發各種問題或是各種與流有關的病,經常喝酒卻也要看是如何的喝法。不要因酒犯法,誤事,傷身!!!


桐石媽


這個事要看本人身體素質,喝酒的人,與吸菸的人,不是個個身體不好,只能說,身體本身就不好,就別喝酒了,別吸菸了,非吸,喝酒這是合自己過不去,合健康過不去,我村92歲的老人,騎單車,喝酒,吸菸葉自制的煙,但這樣的人多少萬人裡有一個,別比,距自己身體健康來


中醫養生解答


這個話題也是經久不衰,因為愛喝酒的人從不認為喝酒不健康,而追求健康的人是絕對認為喝酒有害健康的。

客觀地說,喝酒到底更健康或者更不健康和人自身的遺傳特點也是有關的,甚至可以說佔有不小的關係。一些人先天體內酒精代謝超常,比如能更高效率合成乙醛脫氫酶,快速祛除毒性,比如說水液代謝快,酒精很快就能被更多排出體外。但也有愁人的朋友,一喝酒就臉紅(這說明體內的乙醛脫氫酶合成效率低,很容易對身體造成威脅),這類朋友也是受到遺傳影響,所以不勝酒力,即使後期訓練出大酒量,但相對於其他人來說,對身體的危害會更大。

所以,我們不能憑藉你喝了一斤白酒就不健康,我只喝了二兩啤酒就很健康來說,如果一個酒精代謝超常的人可能喝一斤白酒對身體的威脅也不大,而一個喝了二兩白酒的人,酒精代謝效率低,可能都會對身體造成危害。長期下去,沒準這個喝酒少的人反而更早患上了心腦血管疾病。一些人喝酒量少,但天天喝,如果酒精對他們威脅不大,並且能帶來好心情,可能還有正面效果,所以,酒精的影響很複雜,也無法一概而論。

理論上來說,酒精對人體是弊大於利的,因為無論是多少酒精,都給肝臟帶來負擔,肝臟是處理酒精的要地,同時也肩負合成和運輸脂肪的重任,但兩者需要的原料都是蛋白質,酒精必須優先處理,所以脂肪就會被存在肝臟,久了可能誘發脂肪肝。

大量研究發現,如果長期酗酒,40歲後患心腦血管病幾率40%以上,如果每日按照膳食指南推薦量(成年男性不超過25g,女性15g/一瓶淡啤酒,一杯葡萄酒,二兩白酒),則幾率降到7%。

雖然不是說完全不能喝酒,但還是根據自己身體狀況來定,如果喝酒自身不適,很容易醉酒,最好就戒酒,如果喝酒能振奮精神,長期下去身體沒有明顯不適,那就適量,最好不要超過膳食指南推薦量。


只有營養師知道


經常喝酒的人和不喝酒的人,哪個更健康?

事實上,關於經常喝酒的人和不喝酒的人,到底哪一個會更健康?這個問題真的是不知道怎麼說,有些人一輩子都在喝酒,他們的身體沒有問題,而且非常健康。

①不吃酒的人,吃肉多、不吃酸醋菜、少勞動少出汗等不夠五十大幾歲出現佔大部分腦血管梗化而殘,除非家族有消化肉類功能類,如我鎮上,這幾年不吃酒和戒酒者,有去廣州、南寧等搶救腦血管治療有的出現半殘病,而富貴病也多……

②吃五成養身酒的男人是有八、九十歲,但吃酒過量男人,患酒精肝變肝癌也不少……

③吃酒男為什麼又不長壽?因為不勞動少出汗、男人愛長期打牌睡眠不足、生活好的富貴人(病)、飲食不達配、家族遺傳、有的身體不能飲酒等原因。

④酒有消化肉類在身體不容易毒氣,如有很多嚴重血脂等富貴病,不飲酒就難受,原戒酒又恢復飲少量的……

但有些人就不行了,也許他們年輕的時候還可以,抵抗力夠強,就算是喝多了,估計一覺醒來就好沒事人一樣,但只要他們年紀稍大,自己喝著喝著就成了熟醉,再喝的話身體的器官就會出現問題。

但生活中也有這樣一個人。這個人基本上每天都無酒不歡的但是他卻輕而易舉的活到了九十幾歲,並且身體非常的健康。每天上山打草下河摸魚,活的真的叫個自在。當真讓人們羨慕;這真是一個非常奇怪的現象。

飲酒其實是不存在安全劑量

這意味著只要酒精進入腹部,就會給我們帶來傷害。但事實上,這種大數據並不一定適用於每個人,生搬硬套只會讓別人質疑,“少量飲酒對健康有益”也是如此;

事實上,所有事情都有兩面性。由於不同的個人經歷,每個人觀察到的事物的觀點也不同。有些人認為飲酒很好,但有些人認為飲酒不好。生搬硬套只會讓別人質疑

就個人體質而言,它實際上相當於“遺傳因素”。在這裡起著非常重要的作用。有些人天生就是上帝的寵兒。即使他們每天喝二兩酒,他們也能過上非常健康的生活。但有些人不能,即使少量飲酒仍然生病。

所以,無論是否飲酒,還是您們自己說了算!


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我國的酒文化根深蒂固,在酒桌上談事情更是現在社會中非常普遍的事情。對於很多男人來說有應酬多少都避免不了喝酒這件事,有些平時也有飲酒的愛好。喝酒對身體的影響目前最多的是兩種觀點,一種是認為只要不過量飲酒,每天喝一點是對身體有好處的,比如白酒可以讓身體發熱,從而加快血液流通的速度,增強身體的代謝功能。另一種則認為不論是適量飲酒還是酗酒,都是對身體不利的。那麼,

每天喝點酒和完全不喝酒哪個對身體更好呢?

其實,這要根據具體情況來看。如果身體本身還比較健康,那麼適當喝點酒是不會給健康帶來太多不利影響的。因為我們的肝臟具有一定的修復功能,在器官沒有受損的前提下,幫助代謝少量的酒精不會有什麼太大的問題。另外,每個人的酒量不同,有些人口中所說的喝一點酒可能是半斤這麼多,而這樣就不能算是適量飲酒了。有相關調查顯示,中年人每天喝酒不超過50毫升左右為佳,超過這個標準就會增加器官的負擔了。

但是很少有人能做到這點,並且不管飲酒量是多少,都容易使人的血壓上升或是變得肥胖。所以喝酒與不喝酒還是有區別的,比起每天喝一點酒,不喝酒會更有利於身體健康。


熊貓醫學


肯定是不喝酒的健康,這個酒是害人的,喝下它會影響人的心血管,高血壓等一些疾病,特別是肝臟傷害,容易患腦梗,酒精中毒等,珍惜每一天,戒菸戒酒,開開心心過一生。





金匠阿達


其實一個人身體是否健康和很多因素有關,比如說家族的遺傳因素,還有一個人的飲食習慣,作息習慣,還有自己的心態,家庭情況等等。那從飲食上來說喝酒和健康肯定是有一定的關係,現在心腦血管疾病發病率非常的高,而且這種病也趨於年輕化,為什麼呢?就是因為現在有很多人愛喝酒,而且經常的喝醉,長期喝酒導致一些血壓高,血脂粘稠,再加上作息時間不規律,所以很容易腦梗。


我們都知道酒是一種好東西,而且酒文化在我國已經源遠流長,但是如何喝酒才能夠更健康呢,一個經常喝酒的人和一個從來不喝酒的人,哪個更健康呢?可以肯定的說,從來不喝酒的人就會減少很多得脂肪肝的幾率。而且胃部也會非常好。那經常喝酒的人,尤其是喝醉酒之後,好幾天都不想吃飯,感覺頭暈,這些都是酒精對於大腦的刺激造成的。經常喝酒,而且容易喝醉,那生病的幾率就會大很多。我們要把酒用的恰到好處,心情好的時候稍微喝一點,但是不能喝醉也不能多喝。現實生活當中,有很多人把喝酒當成喝茶水一樣,每天每頓飯自己都要喝一點,但其實只要不醉,這種情況下也是可以的,就怕喝醉酒對肝臟是一個很大的傷害。而且喝醉酒之後也非常容易出事,不安全。尤其是醉酒開車,這種情況下更是非常的危險。
相對於喝酒的人來說,不喝酒的人,身體會要好很多。身邊有幾個朋友,有特別愛喝酒的,也有滴酒不沾的。因為現在都還年輕,並不能夠看出來到底是誰更健康,但是不喝酒的確實會讓家裡人很省心!


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