自律的人不一定成功，但成功的人一定自律
01 每一種成功，背後都是自律在支撐
去年，憑藉著一部高甜青春戀愛劇《親愛的，熱愛的》，李現算是正式躋身人氣小生行列了，被眾多粉絲追捧為國名現男友，微博粉絲從幾十萬漲到一千多萬，可謂吸引了一大批現女友。
李現飾演的韓言商將角色本身最難得的自律品質烘托得非常的形象，他將韓言商身上對夢想的追逐，對生活的節制，對自我的自律，演得入木三分。
眾多粉絲直言李現是不需修飾的本色出演，韓言商擁有的自律其實就是李現的本質。
從藝九載，出演的影視劇中都有非常好的表現，如《法醫秦明》、《河神》、《睡在我上鋪的兄弟》，但卻一直都不溫不火，處於”劇紅人不紅“的狀態，而他同學張一山和楊紫已經轉型為小有成就的實力派演員。
秉著對演員這份事業的熱愛，他從不自詡天資過人，對於接到的每一個角色都會比別人付出多百分之兩百的功夫去準備。
為了將角色演繹得更好，完美還原角色本身。每部影視劇開拍前的案頭工作李現都會提前準備四五個月，將自己的身材管理好，以保持最佳的演繹狀態。
《河神》開拍之前的幾個月，李現堅持每天去游泳，鍛鍊自己在水下的適應能力。在對戲時，他基本沒用替身，一個人完成了所有水下動作；拍《劍王朝》時，未適應大量在高空威吊的打鬥動作，堅持每天到健身房鍛鍊腰肌和手臂，一練就是幾個小時；戲後依舊每天晚上做功課，將接下來的戲份在心裡預演了幾十遍。
連導演都忍不住對其讚歎：”李現是劇組裡最自律的人，每天大量的高難度表演之後，晚上仍然堅持健身，保持好最佳的體型，是我見過位數不多對自己有高要求把控的人，很難得。“
這次靠著《親愛的，熱愛的》走紅的李現，在外人看來是突然的爆紅，實則默默努力了很多年。
從無戲可拍到今天的人生的覆盤，他的成功的關鍵，是忍常人之不能忍，行常人不敢行，敢於拋棄安逸懶惰，持之以恆的自律。
李現的自律，在作品爆火後，面對各種瘋狂追捧，依舊能保持足夠的清醒和控制力，去抵抗各種誘惑，這是一種成熟的自律，紅起來是遲早的事，命運不會辜負自律的汗水。
在當下的快消生活中，人都會迷茫，當看不清未來的路時，沉心正念，保持自律，把這種難得可貴的生活態度融入到複雜的生活中，它會讓你變得更簡單更舒心，因為你的未來已經藏好在自律的潮流之中。
人千萬不能放縱自己，給自己找藉口，對自己嚴格一點，時間長了，自律便成為一種習慣，一種生活方式，你的人格和智慧也會因此變得更加完美。
02 追求自律，生活反而輕鬆
前段時間，馮小剛的電影《芳華》在上映後，接連獲得好評，而它的原著作者嚴歌苓女士就是這樣一位具有高度自律的傳奇色彩女性。
她每天堅持寫作六個小時，持續對知識的吸取；每隔一天就要去游泳1000米，保持好健康的體魄。
她說：”當你懂得自律，那些困難都不算什麼。“
我想正是因為這種嚴於律己的堅持，她才能寫出《芳華》、《金陵十三釵》等如此高質量的作品。
最近，我一位朋友和我分享了他身邊這麼一個高度自律的朋友，聽完我覺得自己做不到。
她每天雷打不動地六點半起床閱讀一個小時後，起床給全家人做早餐，九點準時到公司打卡，中午午休一個半小時，用半個小時午休，剩餘一個小時背英語單詞；晚上七點下班後，堅持到公司附近地健身房鍛鍊一個小時，接著她老公來接她回家。
作息不分春夏秋冬，每天按部就班，也許很多人一看覺得這只不過是生活規律而已。
但是，每一次她和朋友聚會，從來都不碰高甜高油的食物，火鍋一個月只允許自己吃兩次。
這樣高自律的結果就是：她的皮膚比她們身邊所有的姐妹都好，身高162體重一直維持在92斤左右，工作三年已經成為部門的經理。
對於我朋友她身邊這位高度自律的人，我從心底油然而生對她起一種敬佩感。
蕭伯納說得好：”自我控制事最強者得本能。“
她這種高度自律的人有多可怕我不知道，但我所見的自律的人中沒有一個人是大腹便便，遊手好閒的，無一不是在自己的領域小有成就。
對她們而言，生活是腳踏實地奮鬥出來的，他們喜歡生活那種井井有條的秩序感；自律對他們而言，是一種習慣，這種習慣已經不需要費力去維持，而已經刻在骨子裡的習慣，執行力強到可怕，外人看來是發了大條，實則不讓他們這樣做才更難受。
當一個人缺乏自律的時候，他做的事總在受習慣和及時誘惑的影響；要麼就是被他人的思想觀念打擾，幾乎永不可能去做內心渴望的事。
一個人成熟的標誌，就是認識到一個很現實的真相：不要給自己找藉口放縱，對自己嚴格一點，讓自律成為一種習慣、一種原則，那麼自律帶來的生活秩序感會讓你活得更輕鬆。
03 下得自律，才能活得更高級
設計師三本耀司說：”我從來不相信什麼懶洋洋的自由，我向往的自由是通過勤奮和努力實現的更廣闊人生，那樣的自由才是最珍貴、有價值的。做一個自由又自律的人，靠勢必實現的決心認真的活著，不要做慾望的奴隸，自律可以令我們活得更高級“
三本耀司先生自小聰慧，對時尚有極高的天賦，素有時尚小神童之譽。但他卻從來不以天才自持，而是幾十年如一日的作圖繪畫，將設計完美的展現在圖紙上，每天保證有六個小時的時間投到設計中。
時尚圈地設計師達人們無一不被他這種自律地精神所折服。
歷數古往今來的成功者，概莫能外，無疑印證了三本耀司的這番話。
唐家三少是作家圈內公認極度自律的人，連續5年蟬聯中國作家富豪榜首。
有次接受採訪，主持人問其是什麼秘訣能讓你連續蟬聯作家富豪榜首，他低沉的回答道：”那有什麼秘訣，只要每天無其他要事，早晨從9點30分到12點，我必定會碼上1萬字以上。如被某些活動擠佔時間，當天則用存貨保證更新，這件事我做了多久呢？13年，每天。“
唐家三少的自律極度到：
女兒出生老婆待產那天，他依舊更新著《斗羅大陸》；生病發高燒當天，她依舊更新《天珠變》。
他的好友陸琪都忍不住感慨又發自內心得敬佩道：”三少不是最有才華的，也不是寫得最好的，但他確實是最勤奮的，如同娛樂圈的劉德華。“
13年持續性的自律，唐家三少將寫作這件事做到了極致，深到骨子裡的自律，他把時間用在了進步上，換來了連續五年的富豪榜首回報。
蔡依林從不吃任何有油的食品，甚至有三年的時間沒吃過米飯，只為保持最好的身材，成為了亞洲天后；
楊麗萍為了呈現完美的舞蹈，幾乎沒有吃過一頓飽飯，成為了著名舞蹈家；
美國籃球天才科比為了磨練自己的球技，十幾年如一日的堅持每天早上4點鐘起來訓練，成為了一代偉大球星。
放縱如山倒，自律如抽絲。
這些自律到極致的人，無一例外，都活成了更高級的自己。他們不成功誰成功？
他們的人生經歷告訴我們。
世界是公平的，所有成就都由自己一步一步開拓出來的，不要總想著畢其功於一役，你所作的事，也許暫時看不到成功，但請不要灰心，你不是沒有成長，而是在紮根。
最後我想說，堅持鍛鍊很難，每個人在成長起來之前，就像一塊璞玉，而自律就是那把刻刀，每一刀都會很疼，但是，每一刀都會讓你更接近你想要的自己。
願你我能在追求目標時，持續穩定地積累，腳踏實地地點滴付出，還有堅持不懈地自律，望與君共勉之。
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