03.08 夫妻長期不說話,怎麼辦?

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夫妻長時間不說話,是什麼原因呢?冷戰中?沒有共同話題?感情消磨殆盡了?不在同一個地方?還是身體的原因?只有針對不同的情況提出不同建議。

1、冷戰中

如果你們夫妻因為分歧還在持續冷戰中,誰也不願意說話這種情況。必要的溝通是不可缺少的,不願意說話就試試其他的溝通方式,比如寫紙條,發郵件,微信,qq,手機短信都可以。




《戀愛先生》裡就提到用這種處理夫妻冷戰的方式。可以讓夫妻雙方想好後再交流,避免話趕話再次起衝突和矛盾升級。

2、沒有共同話題

心理學教授約翰·戈特曼統計,結婚後1~2年,有67%的夫妻會對婚姻的滿意度下降。這是因為夫妻之間缺乏瞭解,或者是瞭解的程度不夠。沒有共同話題也是因為彼此的不瞭解。夫妻間只有熟悉對方的想法和感受,才能建立起親密的關係。


可以先從對方的愛好著手,比如足球比賽,比如衣服的搭配方式。你們可以準備一些卡片,上面寫著丈夫愛吃什麼,愛去哪裡玩,或者妻子喜歡什麼顏色的口紅,什麼牌子的包包等等。相互抽答,答對多的算贏家。以此來增加夫妻間的瞭解程度,尋找共同話題。

3、感情消磨殆盡

老話說“相愛容易,相處難”,何嘗不是如此。感情消磨完了,不論錯在何方,都錯了,或者都沒錯,但受傷的都是雙方。既然都受傷了,也沒有感情了,為什麼還要在一起。掛著夫妻這個名號,形同陌路。


不要在沉默中一同走向滅亡。一日夫妻百日恩,夫妻間沒有了情和愛,至少還有“恩”。何不放開,給彼此一個更大的空間去找尋其他的幸福。

3、不在同一地方

不在同一地方,也導致了夫妻間的瞭解程度不夠。處理辦法就是,夫妻最好不要分開,如果是工作原因,就換一個工作,或者申請調任。如果是孩子的原因,就協商折中處理,選擇一箇中間的地方生活,沒有比家庭婚姻更重要的事情。


身處兩地的夫妻,如果其中一方需要關愛,另一方卻不在身邊,這會對夫妻感情造成多麼大的傷害,甚至會婚內出軌。

4、身體原因

如果是身體不適的原因,要給愛人解釋清楚,有病治病。即使嗓子不能說話,還有很多的溝通方式,眼神交流,肢體交流都可以。

既然你提出了這個問題,說明你是想解決的,請你首先分析你們夫妻長期不說話的原因,然後採取對應的處理方式,逐一解決。相信你們夫妻的問題會很快得到解決。希望你的婚姻幸福美滿。


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銀杏樹果


長期不說話的夫妻,不是不在一起生活,就是住在同一個屋簷下的路人,兩個人之間除了有一紙結婚證以外,什麼都沒有了。這樣的夫妻在一起,純粹就是折磨,倒不如離婚來得乾脆痛快。


以下我給大家講一個誰都不搭理誰,但也不離婚的夫妻生活,看看他們生活得有多憋屈!

我有個朋友的老公出軌後,雖說在家裡人的勸說下回歸了家庭,但他們夫妻的關係卻降到了冰點,再也沒有同床共眠過。當時他們的兒子剛剛上了中學,為了怕影響孩子的學習成績,他們把孩子送到了寄宿學校。

孩子在家的時候,他們就儘量裝出一種夫妻和諧的場面,只要孩子不在家,他們就誰也不搭理誰,他們的婚姻就是為了兒子而存在的。朋友曾對我說,自從她老公出軌後,她就感覺那個人特別髒,怎麼還會搭理他呢?等到孩子中學畢業後,考上大學,他們倆就會離婚的。

其實朋友的老公也知道自己錯了,想盡力挽回他們的關係,也曾低聲下氣地求過她,但終歸還是無濟於事。時間長了,可能她老公也失去了耐心,兩個人才心照不宣地達成了這樣一種協議,那就是在孩子面前扮演一對正常夫妻。

孩子上了六年中學,他們倆就這樣過了六年。回到家各幹各的,從不說一句話,家裡也不動煙火,飯也是各吃各的。遇到實在錯不開的時候,兩人也是以“嗯、哦……”之類的詞敷衍過去,誰都不理誰。

朋友說回到家,感覺就像冰窖,這連三伏天都透著寒氣,甚至瀰漫著一種詭異的感覺,她實在堅持不下去了,就在孩子不在家的時候,搬回孃家和母親一起居住,等孩子回到家裡,她再提前搬回來和老公扮演孩子眼中的夫妻。

後來孩子考上了大學,到了外地求學,他們倆依然保持這個狀態,並沒有離婚。朋友說這麼多年感覺已經習慣了這樣的生活,況且都快五十歲了,也不想再折騰了。現在他們還是誰都不理誰,誰也不和誰說話。

長期不說話的夫妻就是一個屋簷下的陌生人,就算不離婚也和離婚差不多,有什麼意思呢?倒不如離了還能各自尋求自己的幸福!你們說是不是?


情感的白太陽


有時候要考慮一下你老公的感受,看看問題是不是在自己身上。我媳婦168,140斤,家務啥也不幹,下班回家我輔導孩子學習做家務,出差5天回來的週末,洗她的內衣褲三套,襪子7雙,孩子的內衣褲兩套,襪子7雙,每天回家吃完晚飯,屁股不著地的忙到9點。和老婆半年沒有性生活,不是不想實在是太累了,提不起興趣。


肖老師XL


夫妻長期不說話,說明夫妻感情已經出了大問題,如果不及時補救,恐怕最終的結局只能是分道揚鑣,成為最熟悉的陌生人!



她們曾經恩愛如蜜,如今卻成了最熟悉的陌生人。

他們是我的同事,也都是我的好朋友,平日裡也算是無話不談,可不久,他們夫妻倆都來找我訴說,我才知道他們夫妻關係已經名存實亡,瀕臨離婚的地步!


他們是大學同學,自由戀愛,大學戀愛兩年,畢業後又分在同一座城市,屬於未婚同居,每天她起來做飯,等飯好了叫他起床,然後盒各自上班,晚上他回家早,趕做好飯等她回家,後來他們結婚生子,親戚朋友一路祝福過來,在別人眼裡,他們是天生一對,幸福恩愛的好夫妻。

婚姻生活總會讓當初的愛情感覺消失殆盡,不知從什麼時候開始,他們開始吵架,吵架的原因也都是雞毛蒜皮的小事,誰也不讓著誰,甚至有一次他還動了手,後來聽她說,從他第一次動手開始,她心就死了,她感覺到自己這麼多年從來沒有真正碰認識過他,逐漸的他們之間沒有了共同語言,除了孩子的事情可以一起說說之外,再也沒有了她做早飯,他做晚飯的美好時光!晚上睡覺睡在同一張床上,卻和各自玩各的手機,他也漸漸的不在回家,偶爾回來也只是看看孩子,同床異夢的噩夢在兩個人之間蔓延,他們也曾經嘗試著坐下來談談,可沒有任何結果!



如果離婚,那太可惜,如果不離,就不能繼續如此狀態!

我也分別勸過他們,比如繼續這樣下去是不是你們心裡願意的?彼此之間想沒想過改變?如果這種狀態繼續下去的後果是什麼?離婚?離婚的後果兩個人是否願意?如果不願意,那就坐下來溝通,夫妻之間只要溝通說順暢,是不會有什麼大問題的,何況你們之間並沒有什麼選擇性的錯誤,對方也沒有傷害到彼此的底線,所以,談,是唯一的出路!


我不知道我對他們說的話是不是起了作用,不過很明顯的感覺就是他們的關係比以前有所改善,他們也分別找我來道謝。

寧拆十座廟不毀一樁婚,這就是我內心的真實寫照,我也祝願他們經過這次時事件後能重新審視他們的關係,好好珍惜彼此,白頭偕老!


情感公寓


夫妻間沒有無緣無故地不說話,如果長期不說話,就是彼此心中的結一直未打開。

經歷過夫妻長期不說話的人都知道,表面風平浪靜,內心卻波濤洶湧,感覺這種生活何時是盡頭,充滿對婚姻的不滿和憤怒。

夫妻間大概存在以下原因,造成長期不說話。

1、異地分居,彼此聯繫少。

夫妻兩人因為在異地,長時期不生活在一起,如果兩人都不愛表達的話,兩人的感情就會在時空中慢慢變淡,並會產生隔閡與猜忌,還有埋怨。久而久之,夫妻間沒有了共同語言。

2、因生活瑣事爭吵,一方或是雙方都不願主動求和。

夫妻中一方或是雙方在爭吵中受到了傷害,一時嘔氣,對對方故意置之不理,以冷漠與沉默來對抗,如果沒有一方主動求和的話,這種冷漠氣氛會一天又一天地存在下去,時間久了,傷害了雙方的感情。

3、夫妻間有一方出軌,雖已迴歸家庭,但是雙方心中無法釋懷。

夫妻間有一方出軌,幾經周折,雖然迴歸家庭,但一方耿耿於懷,無法做到冰釋前嫌,少了一份信任。而出軌一方,內心有愧疚,但是對方不原諒,自己也有情緒,也只能聽之任之。

4、夫妻間沒有什麼矛盾,就是在婚姻裡中失去了熱情,沒有共同話題。

或許因為夫妻間已沒有了新鮮和神秘感,在婚姻中越處越平淡,沒有激情沒有驚喜,漸漸地,你玩你的手機,我看我的電視,兩人之間零交流。

夫妻之間長時期不說話,不交流,無疑給婚姻生活蒙上一層濃濃的陰霾,彼此心理受到傷害,甚至導致家庭的破裂。

夫妻長時期不說話,怎麼辦呢?

首先,還是思想上要有所認識。

你是願意永遠這麼痛苦下去,還是希望恢復兩人的友好關係,過上舒心的日子呢?

二、夫妻間有矛盾,但不要分房分床。

夫妻間矛盾激化升級,許多人就會分房分床,有嫌棄心理,也有報復心理,然而這是加深矛盾的一種不理智做法。如果一方想緩和矛盾的話,無形中多了一道屏障,需要勇氣推開。若是受抯,雙方關係會變得更加冷漠。如果晚上同處一室,講和的機會就會更多。

三、你等待別人的改變還不如先改變下自己。

夫妻在外好強,回到家了就不要好強,對待夫妻間的關係,要像對待你的朋友一樣,誠懇一些,真誠一些,多一些關心,多一些照顧,多一些善意的表達,如果不想用語言表達,可以用細微的行動來表達。

四、有矛盾多溝通,沉默不是金。

雖然是夫妻,但誰也不是誰肚裡的蛔蟲,內心的想法不表達,問題得不到解決,誤會還會越來越深,有些夫妻情願吵鬧,也不願意過隔夜仇,這樣的婚姻,雖然吵吵鬧鬧,卻是很堅固。

放過別人等於放過自己,放下那些不愉快,多想想對方的優點與長處。有忍受冷戰的決心,就不能有打破冷戰的決心嗎?

五、夫妻兩人多參加一些活動,共同去完成一些事情。

夫妻間關係冷淡,許多事情就不會商量,生活中變成了單打獨鬥。如要緩和兩人之間的矛盾,可以共同去參加親戚朋友的宴會,一起和朋友們出去遊玩,多接觸一下和諧家庭的夫妻,別人的友好與和諧舉動,會對夫妻有所觸動。

環境造就人,我想放在這裡也可適用。

共同完成事情,完成過程中倆人就會有商量,當事情順利完成,彼此間就會有一個重新的認識。


總之,夫妻長期不說話,就看自己是不是想打破這種局面。畢竟夫妻長期不說話,傷害夫妻感情,影響家庭關係,無形中給孩子施加了壓力。為了自己的身心健康,為了孩子們的成長,營造一個溫馨快樂的家庭氛圍吧。


風鈴吹過


夫妻長期不說話就是我們經常說的“冷戰”你不搭理我,我也不搭理你。大多數夫妻都會選擇分居的形式進行冷戰,這樣才能夠長期不說話。

如果沒有夫妻分居,但是卻長期不說話說明什麼問題呢?

1.都在等對方服軟,先主動跟自己說話

你試過一天都不說話嗎?你試過跟老公/老婆冷戰的時候待在一起一天都不說話嗎?這是一件特別難受的事情。

所以,很多夫妻在發生矛盾的時候,兩個人會分開,不管是先冷靜還是冷戰。呆在不同的空間裡會讓兩個人感到更舒適。

那如果冷戰沒有分居呢?

很多時候是因為兩個人都怕自己奪門而去,就再也回不來了。冷戰不是目的,而是手段,只是希望對方可以先服軟,主動跟自己說話。

只有一個人先主動了,另外一個人通常很快就會打破沉默。

2.完全不在乎了

還有一種是因為完全就不在乎對方了,所以即便跟對方在同一個屋簷下生活也可以做到視而不見,當對方不存在。

那麼,應該怎麼辦?

打破平靜。

不說話有時候是一種自衛,有時候也是一種進攻。如果兩個人都覺得只要自己不說話,對方就沒有辦法攻擊自己,沒有辦法傷害自己,那這段婚姻的結局只會是毀滅。

冷戰有時候比吵架更傷感情,吵架還可以把問題吵開,把心裡話說出來,而冷戰則是讓彼此看不懂對方。

所以,當夫妻兩個人長期不說話的時候,首先要打破平靜。如果兩個人都不好意思開口,那便請第三個人來開口。

只要其中一個人還有溝通的願望,那便不可能做到可以長期地不說話。有些話不及時說出來,久了你就再也說不出口了。

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夫妻長期不說話,分兩種情況,一是長期分居異地,見面機會很少;二是朝夕相處,但很少說話,這裡又可以分兩種情況,

1.以前說話,現在不說。

2.一直都不說。

下面,我們針對以上問題深入分析一下:

01

長期分居對夫妻感情的影響

分居兩地,溝通不方便,雖說現在網絡發達,但和麵對面交流還是有很大差別。

尤其是有第三者介入的情況下。

但即使沒有第三者,長期分居也容易導致感情變淡。

解決的辦法當然是從根源上考慮。

02

無話可說

兩個人朝夕相處,一開始滿懷激情,後來感情變淡不說話,這種情況也很常見。

有些看似很輕微的小矛盾,積累起來就會讓感情變淡直至同床異夢。

解決這個問題除了要經常溝通,還要夫妻共同成長,如果一個不斷進步,一個原地踏步,那這樣的關係很容易出事。

03

改善來自於雙方的意願

幸福婚姻的秘訣是夫妻雙方對婚姻重要性的認識。如果分手不是一個選擇,就要想辦法去改善,只要雙方都有這種意願,大多數情況下都是可以改善的。

如果雙方都認為,沒有對方我也可以活得很好甚至是更好,那就失去了溝通的意願。

當然了,如果自始至終都如此,就要考量兩個人是否適合在一起了。

總結

能走到一起做夫妻不容易,我們剛才講要雙方都有這方面的意願,但現實往往是不會這麼理想,這就要求覺察得早的一方要踏前一步去反思改變,必要時可以求助婚姻諮詢師。


櫻花教主情感課堂


夫妻之間長期不說話,可能是因為夫妻感情出現了問題而形成了冷戰,也可能是夫妻之間僅僅是變的無話可說了。我看到其他的回答都側重於前者,那我就側重於後者來討論一下,遇到夫妻之間無話可說的狀況應該怎麼辦。

我們經常聽到結婚六七年之後的夫婦談及到自己的婚姻狀態,夫妻處於一種無話可說的狀態。回到家後,看手機、打遊戲、看電視等等,就是互相干著自己的事情,彼此之間卻沒有話說。遇到這樣的狀況,我們不妨按照以下幾點來改善。

01.正視這個階段的關係

當夫妻走到一定階段的時候,會出現一定的疲勞期,也就是所說的無話可說,但這不代表夫妻關係走到盡頭了,這只是一個大多數都會出現的階段,一個由婚姻的激情期到伴侶期的一個過渡。

如果此時的夫婦,沒有正視到這是一段必經的過程,就會在這段時間內無法忍受,認為夫妻關係出現嚴重問題,盲目的去尋找問題。這可能反而會引起其他的問題,平白的增加一些爭吵。

如果我們沒有經受住這段時間的過渡,婚姻狀況可能會急轉直下,這樣的狀態可能會長期保持。如果能夠正視這個階段,接受這個階段,夫妻關係就會過渡到較為平穩的伴侶期,將迎來長久穩定的婚姻關係。

02.沒有共同愛好,那就創造共同愛好

當夫妻之間出現無話可說的狀況的時候,如果我們不能適應這樣的關係,也是可以有改善的辦法的。那就是尋找共同話題、創造共同愛好,從做一對擁有共同興趣的朋友開始。

既然沒話說,那我們就針對於此,去製造一些共同話題和愛好,參加共同的活動或者運動,制定共同的生活目標等等。有了共同的關心和感興趣的東西,也就有了共同語言。

其實這個問題的關鍵並不難,只要有了改善的想法就一定要去行動,而不是瞻前顧後的躊躇不前。當我們邁出第一步時,就會發現,生活完全可以更好,因為伴侶也可以成為共同玩耍的朋友。

03.共同成長,保持生機

從長期的夫妻關係來看,夫妻之間做到相互認可是非常關鍵的。每個人都不可能是全才,但是,都會有自己擅長的領域。各自在各自的領域內有讓對方欽佩和認可的地方,就會避免因為過度瞭解而變得無話可說。

這跟經濟收入沒關係。比如一方是專業工程師,另一方是花卉愛好者,雖然後者可能沒有什麼經濟收入,但一樣可以得到對方的認可,因為這能使生活變得有趣。同時也正因為各自有各自的關注點,對正常的“無話可說”也就不會太在意。

所以說,夫妻之間共同成長能使婚姻保持生機。雙方在彼此的眼中都是一個不斷更新的個體,也就很好的保持了彼此的新鮮感,使夫妻關係在這個過渡時期不那麼枯燥。

04.增加儀式感行為

“陌生的兩個人,每天擁抱一次能夠促進情感,當擁抱七天的時候,情感上和身體上就會接受對方,當擁抱三十天的時候,就可能愛上她”。我們不管這句話到底是不是絕對的管用,但夫妻間每天擁抱一下,會使兩人變得親密。

這其實說的就是,夫妻之間要保持足夠的接受度和親密度,一些具有儀式感的行為應該堅持做。比如每天回到家,給對方一個擁抱;睡前親吻一下對方;出門牽一下手等等。

這些做起來並不難,只不過因為彼此長久形成的熟悉感,而忽略了這些,覺得老夫老妻的沒必要這樣了。殊不知這些行為並非僅僅為了求愛,更是維繫良好夫妻關係的助燃劑。


總而言之,夫妻之間長時間無話可說,如果不是因為矛盾而冷戰的話,那就是夫妻關係進入到一個疲軟過渡期。只要我們正視和接受這個時期,並採取一定的措施來緩解枯燥感,促進夫妻感情的連接,這個“不說話”的時期一定會很快過去。(end)

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大象生


你好朋友

夫妻長期不交流,不說話,初步的分析,就是我們常常說的家庭冷暴力。為什麼會發生這樣的事情呢?主要有以下的一些原因,我們來逐一分析

1.夫妻感情經營不善。也就是在長期的不良的夫妻關係中,把過去的情感和激情消磨殆盡。

2.不懂得如何有效的溝通。那我們都知道人與人之間的最重要的東西就是,語言和非語言的溝通,其中的語言溝通是非常非常重要的。聽起來,你們之間的溝通出現了很大的問題。

3.挖掘深層次的原因,就是說是不是老公有一些其他的情感渠道,比如在外面有一些這樣的朋友,滿足了他的一些情感的需求。

4.雙方之間的需求是不是嚴重不一致?比如妻子可能需要的是老公的一切安慰安撫,那老公需要的是妻子對自己的尊重崇拜。是不是這方面,你們自己都沒辦法滿足到對方的需求。

我的建議是不想離婚的話,那其實我們要要從以下幾個方面來做一些努力啊

1.學習夫妻相處之道,這個可以購買課程或者一對一諮詢學習

2.學習異性心理學和性別差異理論

3.學習非暴力溝通

4.學習愛的5種語言

邊學邊用,夫妻關係是會越來越好的

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崔老師說情感


婚姻是需要夫妻雙方共同經營的。在婚姻生活中,兩個人需要相互理解,相互包容。

如果兩人長期不說話,很容易傷害感情,時間久了,更不想說話和解決了。

看到這個問題時,其實我和我老公也正處於冷戰期,已經10多天沒有說過一句話了。

我和他的性格挺像的,我們都屬於倔強、不服輸的人,在冷戰期中都不喜歡先低頭。我們冷戰時間的長短,完全看誰先來打破僵局的。

長期不說話,傷害的不僅是當事人,也會波及到自己親人。雖說我們不吵架,但是冷戰期間,我們也沒有了笑容,那種冰冷的空氣氛圍,家人應該能感覺到的。

我們因為愛走在一起,共同生活。我們只是礙於性格和麵子,都等著對方先認錯低頭。冷戰時間長了,雙方都會冷靜下來去思考,想通了就會去想辦法解決。

我的處理方式:

我會買他喜歡吃的零食放在客廳裡,他看到後,就知道我原諒了他。還有,早上他如果沒有起床,我會在他床頭放好早餐,他如果吃了,也代表他默認和好了。

他的處理方式:

每次冷戰時,他打算和好的時候,他會在晚上睡覺時,從後面緊緊抱著我很久,但不說話,我默認了,代表著我們此時和好了。還有,他會說今天飯菜好吃或者讓我幫他收拾衣服

我們都是通過生活中一個極小的事情,來打破這種冷戰。

還有一種情況,如果雙方沒有感情了,你們真不打算在一起生活了,我感覺不要湊合在一起了。湊合將就不如勇敢的打破這種局面,找到真正適合你的幸福生活。





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