03.01 開胃菜:麻辣藕片,青椒炒玉米,剁椒悶雞塊,紅糖豬腳

麻辣藕片

開胃菜:麻辣藕片,青椒炒玉米,剁椒悶雞塊,紅糖豬腳

食材:蓮藕2節;蔥1棵;蒜2瓣;鹽;生抽;糖;乾紅辣椒6個;花椒若干;香醋;香油;植物油

做法:

1、蓮藕洗淨,涼水入鍋,大火煮開轉中火煮25分鐘左右至藕熟,撈出晾涼,切厚片,蔥蒜切碎。

2、藕片和蔥蒜碎末混合,添加鹽、生抽、糖、香醋和香油拌勻,紅辣椒剪碎,花椒粒清洗晾乾。

3、起油鍋,小火慢炸乾紅辣椒段和花椒粒,至香味飄出,趁熱澆在拌好的藕片上即可。

青椒炒玉米

開胃菜:麻辣藕片,青椒炒玉米,剁椒悶雞塊,紅糖豬腳

材料:玉米、青尖椒、紅尖椒、鹽、糖、油

做法:

1、玉米棒上的玉米掰下,洗淨,青紅尖椒洗淨、切小丁。

2、鍋燒熱,放入油,燒至8成熱,入玉米粒炒至表面略微焦糊。

3、放入青紅椒粒一起翻炒半分鐘,加鹽和糖調味,即可。

剁椒悶雞塊

開胃菜:麻辣藕片,青椒炒玉米,剁椒悶雞塊,紅糖豬腳

食材:350克雞翅、25克剁椒、各少許蔥段、薑片、蒜末、各2克鹽、雞粉、2毫升老抽、各5毫升生抽、料酒、10毫升水澱粉、食用油少許。

做法:

1、鍋中倒入適量清水,大火煮沸,倒入洗淨的雞翅,掠去浮沫,汆煮約2分鐘至斷生備用即可。

2、撈出煮好的食材,瀝乾水分,盛放在盤中待用即可。

3、用油起鍋,倒入蔥段、薑片、蒜未,大火爆香放入剁椒,炒勻即可。

4、放入汆煮過的雞翅,炒香炒透,淋上少許生抽,再加入鹽、雞粉、料酒,炒勻調味即可。

5、倒入適量清水,沒過雞翅的水,蓋上鍋蓋,大火煮沸後轉用小火,續煮約10分鐘至食材熟軟即可。

6、揭開蓋,淋入少許老抽,炒勻調色,用大火收汁,倒入水澱粉用鍋鏟翻炒均勻即可。

7、將燜煮熟的雞翅盛放在盤中,淋上鍋中的湯汁即可食用。

紅糖豬腳

開胃菜:麻辣藕片,青椒炒玉米,剁椒悶雞塊,紅糖豬腳

主要食材: 豬腳半個

配菜/調味:生薑,料酒,耗油,食鹽,生抽,紅糖,胡椒粉

1. 鍋里加水倒入切好的豬腳,滴一瓶蓋料酒,煮熟豬腳過掉血水,撈出來瀝乾水後,切好生薑片放入盛豬腳的碟子待用

2. 把豬腳和生薑倒入鍋內,放一湯勺醬油,一小勺胡椒粉,一勺耗油和油,一小勺食鹽

3. 最後,最最重要的一步原材料就是紅糖了;整塊的那種紅糖放三分之二塊,即可

4. 再加一小飯碗的清水,攪拌均勻;電高壓鍋選擇蹄筋類煮40分鐘,蓋上鍋蓋等吃即可。


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