皮卡Giao
羌人曾是古東方大族，形成於青藏高原、黃土高原地區，和漢人，藏人的關係較深。以羊為圖騰（早先以畜牧業為主），關於“羌”的文字記錄最早見於殷商甲骨文中。古羌並不是民族，而是對西部許多不同民族的統稱，他們有著不同的文化、傳統、習俗、服飾、語言等等，唯一的相同之處就是涿水草而居。羌人的始祖為黃帝，也有說是炎帝，其最初分佈於中國西部地區。《國語·晉語》載：“昔少典氏娶於有（蟲喬）氏，生黃帝、炎帝。黃帝以姬水成，炎帝以姜水成。成而異德，故黃帝為姬，炎帝為姜。”（‘姜’之即‘羌’）。羌人中的一支約在春秋、戰國時從甘肅、青海地區絡繹遷居於岷江上游一帶生息繁衍，與當地居民相融合，逐漸形成為今日的羌族（56個少數民族中就有羌族）。
匈奴，是指活躍於北方草原的遊牧民族聯合體。司馬遷《史記、匈奴列傳》記載：匈奴夏后氏之苗裔也，桀子純維攜桀妻妾逃到北方草原，逐水草而居叫匈奴。《山海經》大荒北經記載：“犬戎與華夏同祖，皆出於黃帝”。古西羌人在西北稱雄了兩千多年，古稱犬戎，曾攻破西周鎬京。周穆王伐犬絨得四白狼四白鹿而歸，犬戎是以狼為圖騰的民族。秦興起後滅犬戎，有一支逃到北方草原。漢朝時，經漢匈百年戰爭，匈奴集團瓦解，一部分西遷，南匈奴逐漸融入漢人之中。北匈奴餘下十餘萬人加入鮮卑（中亞地區）成為突厥人。
突厥，是歷史上活躍在蒙古高原和中亞地區的民族集團統稱，歷史上受過突厥人統治或突厥化的主要民族有：土耳其人、土庫曼人、哈薩克人、韃靼人（塔塔爾人）、雅庫特人、吉爾吉斯人（柯爾克孜人）、撒拉爾人（撒拉人）、阿塞拜疆人、烏茲別克人、巴什基爾人、楚瓦什人、圖瓦人、阿爾泰人等。突厥人匈奴列部，很長時期依附於柔然人，是柔然人的鍛奴。後突厥人壯大，突厥阿史那土門可汗，滅柔然建立突厥漢國。隋文帝時成功瓦解突厥為兩部。唐太宗時大敗東突厥，活捉頡利可汗。武則天時期後突厥興起，後被鐵弗回鶻所滅。東突厥人融入漢和回鶻人之中。西遷突厥人建立了塞爾柱土耳其國家。其中一隻在首領奧斯曼率領下滅東羅馬，建立了地跨亞非歐的奧斯曼土耳其帝國。現代土尓其人以匈奴傳人自居。
看不懂上文的來看看小結：華夏北方草原生活的苗裔建立匈奴——漢，匈奴瓦解-南匈奴融入漢——北匈奴加入鮮卑（突厥之一）——隋瓦解突厥——唐大敗突厥分裂成東西突厥——東突厥融入漢和回鶻人之中——西遷突厥建立塞爾柱土耳其國家）
蒙古人一般認為來自東胡（東胡人，是指活動在匈奴漢國之東的皆稱東胡），冒頓單于滅東胡後，東胡分裂為兩部。一部逃到烏桓山稱烏桓人，三國時期為曹操所滅，另一部分逃到鮮卑山稱鮮卑人。烏桓人被滅，北匈奴西遷後，鮮卑人南下西來佔領草原地區。五胡亂華後進入中原鮮卑人經北魏漢化改革融入到漢人之中。留在草原的鮮卑人建立柔然帝國，其中包括十餘萬戶自稱鮮卑的匈奴人。柔然被土門可汗滅國之後，一部分逖到老哈河，阿拉木倫河一帶叫做契丹，一度建立國家，被金滅亡，契丹人融入漢人和其他少數民族之中，另一路柔然人逃到額爾古吶河一帶，唐朝時叫室韋。蒙兀室韋一支後來形成蒙古，法國科學家在蒙古國古代匈奴墓中採集了古匈奴人DNA和現代蒙古人DNA作了對比，認為蒙古人為古匈奴人直系後裔。
總結：從時間線上先有羌人後演變成匈奴一族，兩者源頭皆為華夏古人，後匈奴分裂成柔然和突厥，匈奴的一支演變成蒙古，突厥的一支到了中東。人類歷史長河任何一個民族或種族就是在戰爭、遷徙、分離、合併等這些因素下不斷髮展下去。
江郎才盡
要解答羌胡與其他少數民族的關係之前，我們必須瞭解羌胡的定義。羌胡指我國古代的羌族和族，亦用以泛稱我國古代西北部的少數民族。出自《後漢書·西羌傳·東號子麻奴》。根據這個定義我們來一一對應解答：
一、羌胡與蒙古人的關係。簡單來說就是羌胡與蒙古人基本沒有關係！緣何？根據史料記載，蒙古人最早的祖先是東胡。東胡，我們古代對生活在北方與東北地區少數民族的統稱。因此從這個定義上而言，完全沒有血緣上的關係。但是否存在交集？有。羌胡包括匈奴人，匈奴人是打敗驅逐過東胡人的。而待匈奴人敗亡，存在部分匈奴人加入東胡後裔鮮卑人的情況（即鮮卑宇文部）。因此從這個意義上而言，作為鮮卑人後裔的蒙古人可能存在羌胡血脈，但這個也僅是理論上的可能！
二、羌胡與匈奴人的關係。從羌胡的定義我們可知，匈奴人就是羌胡的一支。因此很明確，羌胡是在匈奴之上的大概念，一定意義上兩者是互通的。
三、羌胡與突厥人的關係。羌胡這個稱謂出現之際，中國還遠未開拓到西域地區。而一般意義上認為突厥是起源於西域地區，是匈奴別種。別種這個概念就有點說不清道不明瞭，但作者認為還是與匈奴不同，因此不能說羌胡與突厥有直接聯繫。但歷史上其畢竟做過匈奴的屬部，因此血緣上可能存在一定聯繫，可能存在一定的間接關係！
以上是對題主問題的解答，還望採納，感謝！
