03.02 刷抖音,有的解封有的嚴查封鎖,我家仍堅守,等cctv1的官宣

2月22

早餐:元宵,饅頭,紅豆包,小菜,蘿蔔丸,煮蛋,紫米粥,涼拌豆皮。人多口味多,滿足!

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我一個人能吃4-6個,還有一碗粥

中餐:綠豆芽燉蘿蔔丸,青菜,清蒸龍利魚,涼拌豆皮,萵苣炒蛋,蒜蓉蒸茄子,米飯

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晚餐和中餐一樣

2月23

水果,榴蓮包,煮蛋,奶茶。 這是第三波吃早飯的。

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自己煮的紅茶奶茶


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榴蓮包,搞的家裡沒有不臭的角落

中餐:白菜清湯,炒青菜,肉片蒜苗,清炒黃豆芽,燉素雞,紅豆飯

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炸了分鍋包肉給小輩兒的做零食,剩的碎塊,炒菜

晚餐,還是奶茶,榴蓮包,水果

2月24

青菜雞蛋麵,小菜,雞蛋餅

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還是早餐:牛奶,芝士蛋撻和水果沙拉

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中餐:蒜苗百葉,菠菜蛋湯,紅燒龍利魚,西葫蘆,辣炒泥螺,米飯

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泥螺我一個人喝酒


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最後一條龍利魚

晚餐,銀魚蛋羹

2月25

早餐:榴蓮包,蛋白粉,煮蛋

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中餐:紫菜蛋湯,炒萵苣,蒜苗百葉,花生米,蒜蓉蒸茄子,紅燒肉燉薺菜,米飯

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薺菜是12月底買來摘淨洗淨,焯水後冷凍保存的。味道特別好

晚餐和中餐一樣

2月26

早餐:元宵,煮蛋,小菜,水果,披薩

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做饅頭時候剩的面,順手做了6個碗大的披薩坯子


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倆孩子,每人一個披薩,半個蘋果,一袋奶。飽了


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中餐:菠菜蛋湯,蒜蓉蒸茄子,香菇青菜,紅燒海兔,麵筋塞肉燉薺菜,米飯

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最後一份的薺菜了


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晚餐和中餐一樣

2月27

早餐:紫菜蛋湯,涼拌豆皮,蛋餅,蘋果

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中餐:菠菜雞蛋湯,香菇青菜,文蛤肉爆蛋,紅燒海魚,紅燒素雞,米飯

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滬是紅燒素雞,做的多,燉的久,鮮美好吃。冷了可以做冷盤


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特別鮮,特別香的海魚


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文蛤肉撬出來,和雞蛋一起爆炒


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魚刺整,軟。魚肉嫩白,香鮮,


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朋友送的海魚,說是一大早剛剛到岸的。火速送來。好感動


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2百多條速凍


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兩百多條醃製


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未來一個月,一天兩頓魚,變著花樣吃。好在我家都喜歡吃魚

晚餐和中餐一樣一樣一樣的

2月28

早餐:紫薯粥,饅頭,煮玉米,蒸紫薯,煮蛋,素雞,榨菜,蘿蔔乾

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中餐:芹菜肉片,香菇青菜,紅燒魚,文蛤肉燉蛋,米飯

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2月29

和2月28的一模一樣,以魚為主

2月份很快結束了,靜待疫情結束


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