02.25 不出門,不添亂,春意漸濃,吃飽喝足,等待戰“疫”勝利的號角

2月15

餐一:紅豆粥,紫薯,西葫蘆,煮蛋,小菜

不出門,不添亂,春意漸濃,吃飽喝足,等待戰“疫”勝利的號角


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餐二:紫菜蛋湯,茄子,青菜,粉絲,韭菜,紫薯飯


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餐三:水果沙拉,芝士蛋撻

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這是微波爐烤的


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這是空氣炸鍋烤的


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滿滿的芝士,蛋液和牛奶


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2月16

餐一:素三鮮包子,紫米粥,小菜,紫薯

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餐二:紅燒臘魚,白菜湯,韭菜雞蛋,肉末粉絲,茄子,紫米飯,果盤,涼拌黃瓜

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餐三:紅燒臘魚,萵苣雞蛋,海米白菜,果盤,紅豆飯

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2月17

餐一:紫薯饅頭,包子,煮蛋,小菜,紫米粥,果盤

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餐二:茄子,韭菜千張,涼拌黃瓜,白菜湯,蝦片,綠豆芽,蒜苗雞蛋,紅豆飯

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餐三:

海帶湯,小菜,包子,土豆粉,紫薯,煮蛋

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2月18

26天第一次派2代表出門採購,出了零食就是飲料,讓買的菜除了肉和豆皮,素雞別的什麼都買來


餐一:青菜面,紫薯,紫薯饅頭,包子,果盤,紫薯芝士蛋撻和木瓜芝士蛋撻,小菜

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2個紫薯芝士餡兒,2個木瓜芝士餡兒


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餐二:白菜湯,紅燒海兔,香菇青菜,紅燒肉燉寬粉,韭菜千張,紅豆飯

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餐三:和餐二差不多

白菜湯,紅燒海兔,香菇青菜,紅燒素雞,紅燒肉燉寬粉,果盤,紅豆飯

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3塊小菜園越吃越稀啦,其他的也在茁壯長大中,疫期起了很大的作用呢


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摘一大盆夠2盤


2月19

餐一:百合銀耳紅棗粥,包子,紫薯饅頭,小菜

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餐二:黃瓜蘸醬,蝦片,白菜湯,蘿蔔丸,小菜,炒肉片,黃豆芽,紅燒肉燉寬粉

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2月20

餐一:小米百合粥,小菜,紫薯,紫薯饅頭,煮蛋,果盤,香菇青菜

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餐二:白菜丸子湯,西葫蘆,清蒸龍利魚,韭菜豆皮,香菇青菜

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這條魚是最小的兩條之一,不到兩斤,可是鍋還是裝不下,所以剪開了


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餐三:除了中午剩的魚,又炒了香菇青菜,雞蛋

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2月21

餐一:什錦麵,小菜,饅頭,果盤

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煎肉片,黃瓜片,黃豆芽,蘿蔔丸子,菠菜(現吃現拔)


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家裡只有柚子,蘋果,楊桃和木瓜了

餐二:白菜湯,蒜香蒸茄子,綠豆芽,炒青菜,烤肉,紅燒素雞,紅豆飯

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(早晨煎肉,都說好吃,幾個小的一個上午都在烤肉片,說太想吃了,這是剩給我的)


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