阿拉溪D範兒
在孕期中，胎動是孕媽媽和胎兒之間為數不多傳遞信息途徑。頭胎感覺胎動的時間一般在18～20周，也有早的在14周，晚的在孕中期一直不明顯，這些都是有可能的。在孕中期，醫生不會要求孕媽媽去數胎動，但是在28周後，醫生會要求孕媽媽在家數胎動，因為這時候胎動比較明顯，而且規律性也比較強，可以及時發現胎動異常，避免胎兒宮中缺氧等意外情況。在孕21周，胎動不明顯，如果孕媽媽產檢正常，是無需擔心的。這時候胎動是否明顯還不是胎兒在宮中的生存環境的表現。
孕21周為什麼會胎動不明顯？這與胎兒的秉性和孕媽媽是否敏感有關。
- 胎兒早在孕6周的時候要，就會在羊水裡活動，像一條魚一樣在裡邊遊走，只不過這時候它太小，孕媽媽是感覺不到這種變化的。一般到孕14周後，隨著胎兒的長大，活動的強度越來越大，孕媽媽時間開始感覺到了胎動。胎兒運動主要有四種形式，第一個就是單純肢體運動，如踢腿伸胳膊等；第二就是翻滾運動，這個活動幅度大，大部分孕媽媽是可以明顯感覺到；第三是高頻率運動，就是胎兒的胸腹部突然運動，類似新生兒打嗝等，這個往往會被孕媽誤認為是內臟器官跳動。第四就是呼吸氧運動，胎兒的胸壁，膈肌類似呼吸的運動，孕後期吞嚥羊水等。
- 這些胎動中活動強度有大有小，加上胎兒的本身秉性，有的喜歡安靜，有的喜歡運動，表現出來運動的動作和幅度來，如果孕媽媽不太敏感，可能就只能感覺到翻身這樣的大動作，其餘的感覺不到，所以會覺得胎動不明顯。舉個例子譬如對於疼痛，你踩了別人的腳，如果這個人對疼痛非常敏感，大多會疼的叫起來。如果不太敏感，可能就瞪一眼了事。
孕21周的時候需要注意什麼事項？
在孕21周的時候胎兒體重大約320克，體長大約25釐米。胎兒的眉毛和眼瞼已經清晰可見了，孕媽媽的體重比孕前已經增重4～6千克，隆起的腹部讓周圍人一看就是懷孕了，坐公交車時候還有人主動讓座了。這時候子宮底部已經超過肚臍，進入到上腹部了。這個時期是胎兒快速發育的時期，需要大量的營養物質補充，孕媽媽以平均每週250克的速速增重。
- 每天保證1000毫克的鈣，胎兒的快速發育顯然需要鈣質補充。鈣質補充應該以食補為主，可以多吃一些豆製品，乳酪等食品，這些食品中的鈣質含量豐富，吸收率高。當然鈣質也不是越多越好，如果鈣質超量，容易導致胎兒骨骼硬化，不利於分娩。所以孕媽媽在產檢時候檢查一下鈣質含量，確定體內鈣質含量，以確定是否需要補充鈣劑。
- 注意補鐵：在孕期中孕媽媽的血液增加40～50%左右，在加上胎兒的需要，對鐵質的需要自然不能少。可以多吃一些含鐵豐富的食物，如瘦肉，雞蛋，動物肝，魚等食物。還應該多吃一些含維生素C的食物，幫助鐵的吸收。
- 注意日常坐立行走的姿勢：孕媽媽腹部逐漸變大，如果不注意日常行為姿勢，很可能就很容易引起全身痠疼，甚至形成不佳的形體，不利於產後恢復體型。在行走的時候要保持抬頭挺胸，收緊臀部，背要直穩步行走，不要用腳尖走路。站立時候把重心落在倆腳的中心，時常交換倆腳的位置，可以減少一些疲勞。坐椅子時候要深坐，後背貼緊椅背，大腿和小腿成垂直狀態，也可以減少疲勞感，有助於形體保持。
達令育兒
我當時懷孕的時候，也是前期一直胎動不多，也有問過醫生，如果別的檢查都沒問題，那麼應該是問題不大的。
我的情況比你嚴重，我後期胎動都是根據心情來的，家裡的時候胎動很多，坐在椅子上或是晚上躺在床上，胎動頻繁，但是每次去檢查的時候，就很長時間不帶動的，不知道是不是跟心情有關。
你月份比較小，胎動少很正常，每個人懷孕胎動時間，胎動次數都是不一樣的，所以不必擔心
萌寶財務媽媽
你好，非常高興為你解答問題，懷孕以後什麼時候感覺到胎動，真是因人而異，不同的胎兒發育節奏不一樣，不同的孕媽的肚皮不一樣厚，每個人的敏感度也不一樣，所以感知寶寶胎動的時間也不同。
一般來說，第一次懷孕的孕媽，由於沒有經驗，感覺胎動會遲一些，可能會在18～20周左右感覺到胎動。
第二次或者更多次懷孕的孕媽。因為已經熟悉了，可能早在大約15～18周就感覺到胎動了。
你懷孕21周感覺胎動不明顯，只有產檢都正常就沒有什麼問題，畢竟剛剛懷孕21周，胎動還比較微弱，接下來胎動會越來越明顯了。
從懷孕28周開始，建議你每天在固定的時間記錄胎動的次數，因為從這時候起，寶寶的胎動就比較有規律了。
希望我的回答能夠幫助到你！
陳慶華大夫
每個寶寶都有自己的性格，有的寶寶在母體裡比較活潑，有些比較安靜，所以胎動會有差異。21周孕期還不算長，這麼大的胎兒在母體主要還是在睡覺，動的少，30周以後再觀察，胎動就會明顯增多，35周後胎動更多，40後後胎兒大母體空間小，胎動又會減少。定期做孕檢，後期定期做好胎心監護，只要各項指標都是合適的，就不用過度的擔心胎動。也可以給胎兒聽點音樂，和胎兒說說話，寶媽適當運動，和胎兒互動起來，也能促進胎動。希望以上回答對你有用。
圖圖親子英語
是正常的，一般來說，隨著胎兒的增大，胎動的幅度會慢慢的增加的，你的胎兒現在剛剛5個月，這個時間是剛剛感覺到胎動的，所以這個幅度小一些，
親寶寶孕媽媽
你好，很高興回答這個問題，首先恭喜成為偉大的孕媽，我也是剛生完寶寶幾個月，這個胎動多少胎動開始的時間也是因孕媽不同而表現不同的，有的孕媽在18周就感受到了比較強次數比較多的胎動，而21周胎動感覺不是特別強不是特別多也很正常，不用擔心，只要按時產檢，保持良好的狀態，隨著寶寶的長大，胎動會越來越明顯的。
米寶媽媽
因為目前寶寶還很小，胎動反應還不是很多，等到六七個月，寶寶大一點之後，胎動就會很多了
