A李春麗495
我曾經投資、創業失敗，經歷過這個階段。但是後面靠朋友和家人支持，走出了最煎熬的時刻。
為什麼會揹負債？
很多時候是為了快速賺錢，恨不得一年內暴富，也是想證明給家人看，或者給家人更好的生活。
但是問題出在哪裡？出在自己的認知上。除了做金融，如果是做實體項目，很難快速致富，就算通過做金融等手段快速致富，就像進入了一個賭場，早晚會還回去。
但是人生就算一個過程，經歷過後，自己對人生的感悟也會更深，所有人的終點都是死亡，無人富與貧窮，所以，生命中的過程才是最重要的！
如下是一些建議：
1、調整心態，選擇做對的事情，通過努力慢慢還債，慢慢的培養自己的核心競爭力，5年、10年之後就會成功，而且會很踏實。
生命是一個過程，起起落落，見過很多長輩，折騰了一輩子，可能還揹負了一屁股債務。為什麼？因為沒有判斷，做錯的事情，不如不做，哪怕少做，但是隻要是做對的事情，就會不斷進步。
2、多看一些有營養的書籍，比如《論語》《道德經》等經典，修正自己的價值觀。如果私慾太強，可以讀讀佛學的一些書籍。通過讀書來反思自己曾經犯過的錯誤，如果能通過寫作輸出會更有意義。
3、鍛鍊身體。如果花1000萬買你一條腿，你賣嗎？當然是否定的，所以健康才是最寶貴的財富。
4、飲食上調整清淡。油膩的食物會讓自己的慾望變強，而且會影響自己的定力，情緒會有很大的波動，飲食上的清淡是第一步。
5、最重要的，關心家人和身邊的人。關心並不一定是用錢，是用心。做一份豐盛的早餐，端一盆洗腳水，都是對家人的關心。
大道至簡，列一個長期的計劃，每天實踐。剩下的交給時間就行了！
區塊鏈內參君
如果你揹負債務步履維艱，如果你生活在低谷舉目無望，如果你有一些崩潰不想放棄，我想告訴你，我曾經和你一樣，在這個時候，你一定要做到以下五點：
第一：學會逃避，不是逃避債務和責任，而是逃避那些落井下石，假裝關心你的人，因為那些人會是壓倒你的最後一根稻草，一定遠離這些人
第二：勇敢面對，永遠要讓你的債主知道你在努力你沒有放棄，雖然現在暫時還不上錢，但是誰還沒有失敗的時候，勇敢的面對，積極的去應對
第三：留下野心，可能連續的挫折和失敗讓我們一次次的開始懷疑自己，甚至近乎磨滅了我們的夢想，它企圖打掉我們的野心，但是請你千萬別讓他得逞。在我們一貧如洗，甚至負債累累的時候，留下的野心和希望是我們再次燎原的火種
第四：抓住風口，小富靠勤，大富靠運。時代一次又一次，一個又一個的把商業紅利期擺在了我們的面前，我們可以錯過曾經，但是我們絕不能錯過現在，否則翻身只是煎熬了
第五：切記切記切記，不要高舉債牌的豪賭，最低成本的試錯尋找最高回報的機會，賭徒心理只會讓人雪上加霜。不要幻想著要可以大贏，只有最低成本的投入最大化的體量，合理的利潤，才能讓企業良性發展。
最後啊，請你一定保重身體，愛好自己，記得學習，記得學習
因為一個強者，要有3個基本條件--最野蠻的身體，最文明的頭腦和不可征服的精神
沫兒嗯麼
有很多賭徒在揹負一身鉅債的時候都不知道該如何面對，而且在戒賭的過程當中，狀態非常的差，因為他們的心理承受不了過去自己所犯下的錯，導致現在的一個結果，沒有朋友，家人也漸漸離他而去，朋友也不斷的接受到外面的催款短信 或者是消息，所以如果有一天，他選擇重回正道，可能會不斷地去麻痺自己，在安逸的生活當中或者是在麻痺的生活當中，忽然又會蹦出來，反正已經破罐子破摔了。如果再賭一下至少還有機會，所以在這個時候希望家裡的人，身邊的人，多陪陪他，賭徒並不是說，他不想去表達內心的話，只是他不想把自己頹廢的一面展示出來。他想把頹廢埋藏在自己的心裡，其實他並不是說一個沒有感情的人，讓他跟孩子相處的時候 ，他其實是一個好爸爸或者是一個好媽媽，他可能心裡想的是有一天如果自己上岸，他一定會腳踏實地的走好每一步路，他對自己的過去留下了悔恨的眼淚，知道眼淚流盡了業沒有任何的辦法。所以的話，靜靜的陪著他，只要不再做一個貪圖享樂，不再好吃懶做，不要再害怕和焦慮。正常的生活會慢慢好起來的，其實在生活當中影響最大的應該是信用卡 網貸啊和朋友不斷的一個債務的催收。其實很多朋友都是很友好的，既然能夠借錢給你，當然他也是希望你能夠渡過這一個難關，當然也是不知道說是拿來賭了，所以要坦誠的去跟朋友們去溝通，把這一個事情說清楚，對於信用卡一定要保持每一個月的一個正常還款記錄，還一塊錢也可以，還十塊錢也可以，一定要表達出自己還款的意願，不是說並不是不還，確實是沒有錢，現在是沒有任何的資金來進行還款。拿對於網絡借貸的話，其實有的朋友跟我講，有的網絡公司他可能說把債務給分期，一個月還多少。但實際上回過頭去看的話，他的利息其實佔了百分五十以上了，所以的話，對於一些還款公司這種網絡借貸如果說沒有全部金額的話，估計利息是會非常高的。所以建議到之後有錢一次性還清會好一些。那對於有一些人他可能很擔心啊，我這個要還錢或者怎麼樣的一個狀態的話，按照剛剛的方法。讓自己的內心沉澱下來，不要焦慮和害怕，千萬不要重蹈覆轍，好好的生活，一切都會過去。作為家人的話，其實希望賭徒們能夠明白，很久很久以前所有人都可以正常的消費，去個肯德基去個高檔的商場去帶孩子們出去玩都是很正常的，現在呢，碰到一個以前所相識的朋友有沒有很尷尬，其實作為家人，並沒有犯錯，並沒有去做任何對不起他的事，但是為什麼會尷尬呢，這就是一個心理的隔閡了，為什麼說賭徒沒有朋友了，其實就是身邊的人漸漸的對這個人產生的一種不信任感，產生了一種畏懼感，所以的話為了能夠讓身邊的人正常的生活起來，也希望自己 能夠爭口氣，勇敢的站起來。因為只有自己這樣去做，孩子們以後才能夠正常的生活，為了身邊的那個她，能夠與你同甘共苦，自己一定要好好的生活，找一份簡單的工作，踏踏實實的重頭開始。等自己這個坎過去了，以後什麼事情，就會慢慢的好起來，所以我今天要說的是當賭徒欠了很多錢的時候，要以一個什麼樣的態度去面對自己的人生，我還是那一句話，只要活著一切都還有希望。如果說有的人想不開，人鬼殊途，有意義嗎？說實在話，留下的只有別人一個唏噓，沒有留下任何東西。如果說自己跑到國外去或者哪裡去，留下的是什麼，留下的是人生的遺憾。有意義嗎？也沒有意義要勇敢的去面對，其實人生有很多很多的事情，是存在一個不確定性的，日子只會說 好好過的話，只會越過越好，好好珍惜當前的生活吧，好好的活著，好好的陪你身邊的人，每一天都是值得去為自己鼓掌的。
maxianqun
我先說一個故事吧，曾經有一位朋友，原來做生意是發了一筆小財，並娶到一個美貌的妻子，小日子過得也不錯。
後來這位朋友由於投資失誤，不僅沒有賺到錢，反而揹負了幾十萬元的債務，整個人愁得天天睡不著覺。
要賬的人成堆，其妻子不勝其煩，要求與他離婚，並明確表示不承擔任何債務。
真是牆倒眾人推，這位朋友也是很傲氣。老婆離婚就讓她走吧，一切債務都是自己一人扛。
問他為什麼這麼做？
他說：患難見真情，在這個時候才看清一個人的本質，既然老婆不想跟自己過了，自己也不想連累別人。強扭的瓜不甜，她走就讓她走吧。靠誰都不如靠自己，自己的路還得自己走。
這位朋友也很是爭氣，又經過一年的打拼，不僅還清了債務，而且又賺了上百萬元錢。據說他前妻離婚後後悔了，又想回來跟他和好。
不知道他還要她不要？
說天下故事
你好，我是兵團鵬哥，很高興我能回答你這個問題，揹負債務，又想去搞自己的事業，這個大家都可以理解，首先我想回答的是背一身債務，其實是壓力很大的，也很矛盾的，在創業之前，我首先要考慮到應該把債務給還清，因為這一點非常重要，如果我們帶著一身債務去做自己的事情的話，我相信沒有人會支持你的，因為你自己欠著一身債務，你怎麼樣用更多的資金去創業呢？你想花金錢去創業，那你這一身債務，不去還的話，怎麼就是很難的？當你還清債務的時候，這個過程，大家都在看在眼裡，直到心裡，通過你還這個債務，咱們一步一步的來，讓別人看到你堅定的信心，然後別人才會支持你，我有一個很好的例子，要跟你分享一下，就是我我的一個朋友，他欠了很多的錢，他不去還錢，他想自己搞事業，就好比說他現在有十萬的話，他不會用這十萬去還別人的債，想著去，怎麼去用這十萬去掙錢？那麼他欠別人錢，那這些人要是知道了，他還會再會支持他嗎？直接就是說這是個人品的問題，還是個信用的問題？我的這個朋友在跟我說他有十萬塊錢，他不還債不還我錢的時候，說實話，我已經否定了他，我希望還是把債務還清，以後再去做自己的事業，因為這是立人之本，立根之本，希望我的回答能給你一些幫助
兵團鵬哥
一切不愉快都會過去，只要自己努力做好，每天都是新的，尋找機會踏實做，過激過急都會搗亂你得正常思維，目前狀態下也是給出你時間儘快尋找適合自己的出路，總之有序安排好還款計劃，對得起幫助過你得人，也是對人負責對己負責，祈盼儘快走出來，健康陽光般的有自尊的生活在現實中，加油！！！
海韻與你同行
生活還是得繼續，既然來臨了，就得大大方方的去面對，切記不要以貸養貸，家裡如果能寶貴得上忙，就向家裡坦白，畢竟家人永遠是你堅強的後盾。再者，尋求朋友的幫助，在自己穩定工作的前提下，再找兼職賺錢，有計劃的還款，上岸就離你不遠了
東小7
自己約的炮含著淚也要打完，早知如此，何必當初，只要人還活著就有辦法還清債務，別活的那麼絕望，大不了去坐牢來為自己衝動的行為贖罪就行了。
MVC驚雷684
1.必須改變使得你揹負債務的Living model，而去選擇更為穩妥的工作生活。
2.To learn more knowledge or techniques. Knowledge is the most powerful weapon to distinguish you from others. 都說技多不壓身啊！
英語小精靈經驗分享
越挫越勇有上進心這種精神值得表揚，只要肯幹不怕苦不怕累，一定會東山再起的，人生沒有一帆風順，通過努力後，即使沒大富大貴，把債務還清，平平淡淡過日子，知足常樂！
