嬰兒需要什麼才能茁壯成長
你不必成為一個兒童發展專家來給你的孩子一個好的開始。我們一直以來所知道的：愛、關注和基本的照顧是你的寶寶所需要和想要的。為了幫助你的寶寶充分發揮他的潛力，遵循以下簡單的步驟。
1. 給予你的寶寶足夠的愛和關注
在生命的最初幾年裡，愛、關注和情感對孩子的身體、精神和情感的成長有直接和可測量的影響。愛和觸摸也有助於寶寶的大腦發育。
你如何表達你的愛?經常擁抱、撫摸、微笑、鼓勵、傾聽和和你的小寶貝玩耍。回答他的哭鬧也很重要，尤其是在頭六個月左右，不要害怕會寵壞孩子。立即照顧寶寶的生理需求，對寶寶是否太熱或紙尿布是否不舒服等問題保持敏感，致力於改善嬰幼兒和家庭生活，當你的寶寶難過的時候(以及他高興的時候)，回應他會建立信任和牢固的情感紐帶。
2. 照顧好最基本的東西
嬰兒需要健康，這樣才能學習和成長。帶你的寶寶定期檢查，並保持她的免疫接種最新。睡眠對你的寶寶也很重要，所以要幫助她獲得充足的睡眠，嬰兒的腦細胞在睡眠時建立重要的聯繫，這有助於學習、運動和思考。這些聯繫可以幫助你的寶寶在探索世界的過程中理解她所看到、聽到、品嚐、觸摸和聞到的東西。
母乳和配方奶為寶寶提供了前六個月所需的全部營養，在至少一歲前的飲食中佔了很大一部分。母乳餵養的嬰兒過敏、腹瀉、呼吸問題、肥胖和耳朵感染的幾率較低。但如果你不能母乳餵養(或選擇不母乳餵養)，你的寶寶也可以通過配方奶茁壯成長。
3.和你的寶寶說話
研究表明，那些父母在嬰兒時期經常和他們說話的孩子比那些沒有受到太多語言刺激的孩子語言能力更強。你甚至可以在懷孕期間開始——這是開始建立親密關係的好方法。當你給寶寶換尿布、餵奶和洗澡時，跟他說話。如果他知道這些話是針對他說的，他會做出更好的反應，所以當你說話的時候，試著看著他，不要擔心說什麼深奧的話。描述一下你正在做的事情：“爸爸正在往浴缸裡放溫水，這樣他就能幫你洗乾淨了。”
父母們很自然地使用“寶寶乖”，用簡單的句子和短語，用高音調說話。這有助於幼兒學習語言，但隨著孩子年齡的增長，要使用有規律的聲音，這樣他才能發展出良好的語言技能。
4. 給寶寶讀故事
從第一天開始就給你的孩子讀書。大聲朗讀是最重要的事情之一，你可以建立你的孩子的詞彙，刺激她的想象力，提高她的語言和社會技能。這也是一個擁抱寶寶的好理由!為嬰兒選擇印刷書籍，因為他們可能會發現數字書籍和故事應用程序中的動畫和音頻效果非常分散注意力。
5. 刺激寶寶的感官
你的孩子需要接觸不同的人，不同的地方，不同的事情來了解他們。每一次新的互動都給了他關於這個世界的信息他的位置。即使是最簡單的日常活動也能刺激寶寶的發育。•玩互動遊戲(如躲貓貓和餡餅蛋糕)，一起散步和購物，讓你的寶寶認識新朋友。
•選擇不同形狀、質地、顏色、聲音和重量的玩具和物品。
•在玩耍的時候播放你最喜歡的音樂，或者在哄寶寶睡覺的時候唱你最喜歡的催眠曲。
•為你的寶寶提供安全的空間，讓他能夠爬行、巡航，並最終能夠行走，而不會不斷聽到“不”或“不要碰”的聲音。例如，除了一個櫥櫃外，其他的櫥櫃都要上防兒童開啟的鎖。用塑料碗、量杯、木製湯匙和鍋碗瓢盆把櫥櫃填滿，這樣你的寶寶就可以安全地玩耍了。
•如果你的寶寶在視頻通話上看到奶奶的臉時高興起來，讓他通過視頻聊天練習他的對話技巧。孩子很容易受到過度的刺激，所以不要覺得你必須一天24小時都要和孩子互動，也不要試圖讓他所有的感官同時參與。此外，不鼓勵未滿18個月的嬰幼兒看電視或看電視，包括在背景中開著電視。每週的嬰兒活動，在寶寶一歲的時候，每週找兩項促進發育的完美活動。
6. 挑戰你的嬰兒
當一項活動對你的寶寶來說不是那麼容易的時候，她必須想出一個新的方法來完成這項任務。不要用超出孩子能力範圍的玩具或活動來阻撓他們，但要給他們機會，讓他們有機會拓展自己的能力，讓他們掌握新的技能。例如，如果她想打開一個盒子，一定要忍住不去打開它的衝動，讓她先試一試，如果她繼續掙扎，告訴她怎麼做，然後給她一個封閉的盒子，讓她可以自己再試一次。
7. 照顧好自己
俗話說得好，快樂的父母會生出快樂的寶寶，所以一定要照顧好自己。每天做些運動(即使只是推著嬰兒車去散步)，吃些健康的食物，打個盹，這樣你就能得到足夠的休息。想辦法和你的另一半分擔家庭和養育孩子的責任，如果你是單身，那就和那些能幫助和支持你的人在一起。別忘了給自己留點時間，為人父母是件很累的事，尤其是作為一個積極參與的父母，你需要時間來充電。
如果你無法照顧好你的孩子，或者你情緒低落，找一個你信任的人傾訴。大多數女性在分娩後都會經歷胎兒期的藍色，但是如果你在以下情況下會感到抑鬱，你感到強烈的悲傷或焦慮——你無法照顧自己或孩子、你不再喜歡你通常做的事情。以上任何一種情況都需要與你的醫療服務提供者進行交談，並進行評估，以確定你是否患有產後抑鬱症。
8. 找到好的托兒人照顧孩子
如果你在外面工作或需要一個定期的保姆，一個高質量的托兒服務對你的孩子的健康發展是至關重要的。無論你的托兒人是保姆、親戚還是日託工人，她都應該是經驗豐富，有愛心，有良好的聲譽，對孩子有真誠的愛，並有精力幫助你的孩子茁壯成長。
閱讀更多 泗水那旮旯 的文章
