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用當歸泡水喝有什麼好處？哪些人千萬不能喝？
當歸這一味中藥可以說是女人的福音，當歸可以補血益氣，甘溫質潤以補血，辛溫氣香以行血，有著“血中之聖藥”的美稱，凡是血虛及血瘀所致的諸症，均為適宜。當歸補血活血，還可以調經止痛，對於血虛月經不調，痛經閉經，不論寒熱虛實，配伍得當，均為常用。
女人用當歸泡水喝有什麼好處？
女性用當歸泡水喝也有很多益處，可以調理血虛，面色萎黃，平時容易頭暈耳鳴，心悸失眠，舌苔淡白，月經不調，閉經等等。
當歸雖然具有補血的作用，但是它性溫，氣血虧虛得厲害則會出現虛不受補，上火的症狀，而且一般氣血不足的話，一般是黃芪和當歸搭配代茶飲。
很多女子一用補血劑就上火，中醫講氣鬱為水，血瘀為火，簡單來說如果氣不足一味補血，就是火，所以這裡為什麼建議當歸黃芪比例為1：5呢，氣血氣血，這兩者缺一不可。
哪些人不能用當歸？
月經期不要用當歸，尤其是月經量大的女性。
懷孕期間不宜服用當歸。
同時，脾胃溼熱，熱毒熾盛，陰虛火旺的人不宜服用，需要在醫生的指導下用藥，以免助熱生火。
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脾胃範兒
你好，每天喝當歸，黃芪，大棗姜熬得水是有一定的治療和調理作用的。
黃芪具有“益氣固表”的功效，能夠提高人體免疫功能，增強抗病能力。
當歸補血活血、調經止痛；經棗味甘，性平，補脾和胃
但是要記得是藥三分毒，過而不及。就算是要調理也不能吃太多哦。
另外給你推薦一款我們藥膳工舫的當歸黃芪牛肉湯。適用於你的症狀哦！
當歸黃芪牛肉湯的主要功效：益氣補肺，養心安神，強身健體，平時容易感冒、體質虛弱、怕冷的人，每天喝一碗即可達到強身健體的目的。
主要食材：牛肉(肥瘦)640克
輔料：姜6片，紅棗4顆，當歸3克，黃芪3克，枸杞子適量，水適量，食鹽2克，料酒1勺
調料：鹽3克
口味：鹹鮮味
製作難度：簡單
光看食材就知道這是一道非常適合女性飲用的湯水，當歸、黃芪、紅棗、枸杞，樣樣都是補氣活血的好手。冬季寒冷，女性容易手腳冰涼、面色蒼白，長期飲用這道湯水對女性的身體非常有好處，而且步驟也非常簡單，口味也是棒棒噠。心疼自個兒，才是最要緊的事兒呢！
製作方法
1.準備好所需材料
2.牛肉冷水入鍋焯去血水
3.撈出用清水洗去浮沫
4.把牛肉、薑片、黃芪、當歸放入電壓力鍋內膽加入足量的熱水
5.加少許料酒
6.加少許醋
7.內膽放入電壓力鍋內接通電源合好蓋按肉類鍵，默認時間是30分鐘
8.時間到自動卸閥後打開蓋子放入枸杞蓋上蓋子燜一會
9.吃之前調入鹽
10.盛入碗中撒上蔥花或香菜即可
希望我的分享對你有幫助哦！另外歡迎關注藥膳工舫，我們一直等你
藥膳工舫，藥不能停
善物巷茶
胃寒怕冷，屬於典型的陽虛體質，造成陽虛體質主要是由於先天稟賦、或長期熬夜、喝冷飲、吹空調、壓力大、身活起居不規律、藥物等慢慢消耗陽氣所致。這種體質，慢慢的在身體內部成為一種常態，一旦遇到情志失調或外邪侵入，就很容易產生疾病。所以這個階段需要調理。
當歸、黃芪、姜、紅棗熬製，通過補氣血來提高陽氣，再加姜、紅棗暖胃也是可以的。但是，一般畏寒怕冷的人，常會伴有腹瀉以及夜尿多等，所以如果用鹿茸、杜仲、肉桂、人參來熬水喝，效果會更好。
還可以採用艾灸，人脈肚臍下的神闕、氣海、關元、中極這四個穴位有很好的溫陽作用，可以在三伏天或三九天，選擇1-2個穴位艾灸，每次灸但皮膚髮紅熱燙，但是又能忍受為度。
對於畏寒怕冷的人，除了要使用中醫食療或中藥保健來調理之外，還應注意:
1、日常起居，要注意關節、腰部、頸部、腳步的保暖。炎熱夏季少用空調，少吃冷飲等
2、不熬夜，保證充足睡眠
3、增強體力活動，堅持體育鍛煉(鍛鍊時不可大量出汗，以微微出汗為好)
4、勞逸結合，不可過勞
5、保持心情舒暢，學會給自己緩解壓力
李愛琴營養師
謝謝，
冬季有些人手腳冰涼，用黃芪、生薑、紅棗，當歸湯在冬季飲用對於一般人來說是可以的。但是不要每天都飲用，因為這些東西是藥材的，凡是藥用植物都只能起到作用後就要停止食用的。記住，是藥三分毒這句話。
藥童拍攝於深圳
如果遇到每年冬季都會出現手腳冰涼的朋友，單單用這個方法，其效果還是覺得力氣不夠。在此，藥童與大家分享一個冬季暖和手腳的，非常好喝的食用湯水。
用羊肉一公斤，當歸50克，生薑50克，將羊肉塊倒入炒鍋或大湯鍋裡，加入姜塊，大火翻炒加熱至姜味飄出，隨即倒入熱水，放入當歸，一同煮滾後，轉成小火，續煮約2小時至皮肉皆軟，最後加鹽調味即可。 如果冬天容易手腳冰冷、畏寒，可以煮上一鍋，每天喝1~2碗，能夠幫助調理體質來禦寒。如果喜歡蓮藕也可以加點進去一起煲湯，蓮藕補血效果俱佳。
這是漢代名醫張仲景傳下來的經典藥方，對於冬天補血氣很有幫助的。
藥童拍攝於深圳
青草藥-藥童
這要看具體情況，到底是什麼原因引起的畏寒怕冷。
實際上，當歸、黃芪、姜、紅棗，這四味材料搭配算是早已有的成方，叫“當歸補血湯”，記載於《內外傷辨惑論》上。醫書上說，“本方重用黃芪，次為當歸，意在補氣而益血。用於失血後氣血耗傷，或氣虛血虧，體倦乏力，頭昏。”
也就是說，對症的話，這樣喝法用來補氣血自然是有效的。但如果不對症，那自然就沒有效果了。而且，就算對症，也不能“每天堅持喝”。
畏寒怕冷這個症狀實在太常見，能引起畏寒怕冷的原因非常多，除了一般人知道的陽虛體質，心、脾、腎陽虛以外，像傷風、氣滯、痰邪停腸，以及常見的各種炎症，包括白血病甚至眼病、牙病，都能引起“畏寒怕冷”症狀。簡單說：
1.患者突然感覺怕冷，且體溫不高，伴有四肢不溫，脘腹、肢體冷痛，脈沉緊等症，多為實寒證，常因感受陰寒之邪，如受寒、淋雨、過服生冷、寒藥等，機體失於溫煦所致。
2.患者經常怕冷，四肢冷，伴有面色白、舌淡胖嫩，脈弱等症，多為虛寒證，常因先天體弱，大病久病，年齡等因素，陽氣虛衰，形體失於溫煦所致。
3.患者有惡寒，怕冷明顯，有輕微發熱的症狀。是外感風寒之邪侵襲肌表所致。
4.患者有輕微發熱，遇風覺冷、避之可緩。一般為外感風邪，或肺衛氣虛。衛表不固所致。
5.患者怕冷症狀較輕，但發熱較重，是外感風熱之邪侵襲肌表所致。
所以說，用藥需對症，沒有一種藥是萬能的。除非氣血雙虧，否則即使畏寒怕冷，喝這四樣東西也沒什麼用。
更何況，用藥是有療程的，藥物有副作用。如果“每天堅持喝”，輕則便秘、食少不納，重則會有腎病之憂，那就不是開玩笑了。
純鈞LHGR
畏寒怕冷的原因有很多，有腎陽虛的，也有腸胃問題引起的，不能單一進行判斷。
當歸有補血的功效，黃芪補氣，姜有生薑，還有乾薑，每種功效也不一樣，都是驅寒，只是程度不一樣。紅棗補氣血，補脾的功效也都有。
食療跟藥一樣，都是需要辨證的。
找醫生看看再決定合適不合適，比如畏寒怕冷有有溼氣的，大棗就不能多用。
敦敏無為灸
土紅糖煮姜棗就行！要不買乾薑粉吃！
無極152491362
我可以把這小方微加調整成：當歸6-10克，黃芪15~30克，巴戟天15克，乾薑6克，大棗5枚治療脾腎陽虛的面色黃白，四肢不溫（女青年：月經錯後、色暗，甚至痛經），大便稀溏，小便頻白，精神不振，脈沉細略遲等症。既十一種體質中的陽虛體寒體質的保健調治。
懸壺濟世何剛大夫
正好現在是秋季，也是一年之中最適合滋補的季節，現在不補何時補呢？
遇小姐
畏寒怕冷，氣血不足，或氣血不暢
當歸，味甘，性溫，補血活血好東西
黃氏，味甘，性溫，補氣當選
紅棗，味甘，性溫，補中益氣，養血安神
生薑，味辛，性微溫，解寒。
四物煲水喝，堅持喝，是有助於補充身體氣血，活血，驅趕寒冷。 最好早上喝，晚上喝，就不要放生薑了，生薑解寒，但是也助火傷陰。
平時也可以用來煲湯喝，比如當歸黃芪烏雞湯，補氣補血都是不錯的。
養成運動習慣，
運動有助於經絡舒暢，促進血液循環，加強身體免疫力和抵抗力。運動出汗，排出體內虛汗，寒氣。
早晚注意添衣，不要著涼。
