農村才有的紫雲英,吃貨必嘗的極品野菜


農村才有的紫雲英,吃貨必嘗的極品野菜

開花的紫雲英

在江西吉安地區,每年一過春節,田地裡的紫雲英就隨著氣溫的回升使勁的瘋長。

由於今年受新冠肺炎疫情的影響,我所在的鄉村已經封路好幾天,無奈整日被禁錮在家裡,恰好今天出大太陽,於是到田頭間散散步,順便摘些紫雲英回家做道新鮮菜。

農村才有的紫雲英,吃貨必嘗的極品野菜

紫雲英

紫雲英在我們當地叫紅花菜,有的地方也叫紅花草、翹搖、草子等不同的叫法,它屬於一年生的草本植物。紫雲英除了可以食用,它還是屬於一種中藥材,具體可以查看資料。

為什麼說紫雲英是野菜呢?

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全家一起摘紫雲英

在當地,聽老人們說最開始田裡是不長紫雲英的,後來有一年政府用飛機從空中撒下很多紫雲英的種子,到最後就傳到田野間到處都是了。為什麼要撒這種植物的種子呢?主要是為了給田裡施肥用,這種植物對農田最大的好處就在於:它會在稻田插秧以前開花結果死掉,然後變成肥料,到了第二年種子又自動發芽生長 。所以自從撒了那次種子以後,就沒有人再去種植它,也沒有人再去管理它,直到現在,就變成大家餐桌上的野菜了。

如何做好一道紫雲英菜呢?

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摘好的紫雲英

對於當地的農民,每當到了紫雲英生長的時季,這種野菜就會三天兩頭出現在自家的餐桌上,或炒、或煮、或煲湯都是最基本的做法。

那麼對於不熟悉做法的人,要如何做好一道紫雲英菜呢?大家不妨學習下我的經驗,就拿炒一盤紫雲英來說吧。

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紫雲英尖

一:要做好菜就得選好菜,在田裡摘回最嫩的紫雲英,只取尖上三張葉子的位置,而且摘下來的紫雲英馬上放入裝有水的桶裡泡著。

二:準備好適量剁碎的蒜米、香油、鹽、味精,撈出紫雲英滴乾水份。

三:洗乾淨鍋再燒到鍋幹發熱,倒入香油、蒜米,再下紫雲英,使勁翻炒,最後入鹽、少許味精就起鍋裝盤。

用紫雲英做菜要保留它最原始的味道才是正宗的做法,在炒、或者煮的過程中都不易時間過長做得太熟,這樣才能留住它的清甜味。而採摘時只取最嫩的尖是為了吃起來口感更好,把它放入水中則是為了保留住水份,不讓它變焉變老。

一道做得好的紫雲英菜吃起來清甜味美,除了它獨特的味道,還特別解膩,尤其是在春節吃多了油葷之後,會讓人食慾大開,所以於我來講就連最後剩下的湯汁也不要放過。

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炒好的紫雲英

農村的親不知道你們看完有沒有學到些技巧呢?各位吃貨趁著假日趕緊去田野裡摘些來試試吧!

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