前段時間，在抖音上刷到幾位穿旗袍的奶奶，她們面容端麗，身材姣好，微帶笑容，步態優雅，精神頭十足，讓人為之動容。
這些奶奶在抖音上收穫了200萬粉絲，足以說明，奶奶們的風采贏得了很多人的讚許。也足以說明，許多人對這種精緻時尚、樂觀豁達的老年生活持欣賞的態度。
雖然變老是我們每個人都無可逃脫的宿命，但是，面對生活，我們卻仍然可以滿懷熱情。
有一句話說的好：時光可以把一個女人變得不修邊幅，也可以把一個女人雕琢的更加精緻，而選擇權在自己手裡。
我深以為然。
01 精緻是一種態度
這種態度是順境中不張揚，逆境中不彷徨，是一種不屈服的倔強，是對生活始終的熱愛，對自我的尊重和永恆的認同。
記得有位踩著皮鞋賣鹹鴨蛋，穿著旗袍刷馬桶的奇女子，她叫郭婉瑩。
郭婉瑩（1909—1998），原本是一位千金貴小姐，曾經就讀於過培養宋氏三姐妹的貴族學校。一生中遭遇過許多挫折與不幸：丈夫愛上一個同自己也相識的寡婦；後來丈夫被打成右派，死於獄中，從此，她還要替丈夫償還14萬元的國家債務；在黑暗的歲月裡，因其是“資產階級家的小姐”被打擊、被批鬥、被侮辱，身心都飽受摧殘。
可是，即使在最艱難的歲月裡，她帶著一雙兒女，也從不低頭，保持著自己的尊嚴。
她可以在農場勞動；可以用自己原本彈鋼琴的雙手餵豬、拌水泥、挖魚塘；可以蹲下刷馬桶，但她從不抱怨，仍然要將生活儀式化。
即使用搪瓷缸子，她每天仍要替自己煮下午茶；買不起德國名犬，就給兒子買一隻小雞仔，並叮囑他好好照顧；就算是刷馬桶，她也得穿著優雅的旗袍，保持儀態。
有人嘲笑她，都這個時候了，還裝什麼。她說，這才是人的樣子。
這一生中，無論遭受多少的苦難，她都從容面對。她一直保持著喝下午茶的習慣，堅持待客必化妝換衣服，保持精緻得體的儀表；即使銀髮滿頭，她仍然將其打理得整潔雅緻。
“有忍有仁，大家閨秀猶在；花開花落，金枝玉葉不敗。”葬禮上的輓聯。
“你要像花兒一樣嬌豔，但也要有花兒一樣的傲骨。”父親對她的教育。
“勞動有利於保持體形。”肯尼迪遺孀傑奎琳問她勞改的情況時她這樣說。
精緻的生活需要儀式感，絕不因為我身處逆境或者我老了，就湊合一天是一天。我仍然要認真吃每一頓飯，認真喝每一口水，我仍然要管理我的身材，管理我的容貌，仍然要深愛我自己。
這，就是這位奇女子對生活的態度。
02 精緻是一種能力
這種能力包括對美的鑑賞能力、自律的能力、管理時間的能力。
❶我所說對美的鑑賞能力，不是要你會鑑賞藝術作品，而是對自我外在形象的把握。
精緻首先表現在外在形象上，你可以不必化妝，但你一定要精神；你可以不必穿戴華貴，但你的衣著一定要乾淨。
明白怎樣管理自己的外貌，明白怎樣的髮型適合自己，如若願意，學習簡單的化妝，找出適合自己的妝容，明白自己穿什麼樣的衣服最整潔得體。這就是你需要擁有的對美的鑑賞能力。
❷自律的能力，就是管理自己的能力。
懶，是一件十分輕而易舉的事情。可是如果想要過精緻的生活，惰性就是必須克服的一個障礙。克服惰性，就要求你有足夠的自律能力。
《少有人走的路》一書中提出的“自律的四個原則”值得借鑑學習，包括：推遲滿足感、承擔責任、尊重事實、保持平衡。
❸管理時間的能力，即對時間的掌控，對生活的協調。
我知道，很多女性都面臨著這樣一個問題：既要工作又要帶孩子。於是她們中的一些憤憤不平，說我也想精緻，可是你告訴我，成天纏繞在這些碎屑瑣事中，我該怎麼精緻？
這時候，就需要你有能力管理好看似瑣碎的時間，處理好這些日復一日的繁雜事務。能適應不同的境遇，處理好自己的生活，需要一定的智慧。
聰明的人不會讓自己淹沒和迷失在這些重複的勞動中，她們會從中找到規律，從而協調好自己的生活，並從中發現樂趣，歸攏和掌控自己的人生。
你看，精緻也並不是一件簡單的事，它要求我們修煉提升自身的綜合素質。一個可以精緻一生的女人，她一定是一個非常有能力的女人，有能力在各種境況下，管理自己的時間，保持自律，保持自己對美和精緻生活的追求。
03 精緻是一種教養
這種教養，是一種由內而外散發的芬芳。
去年同閨蜜在新疆旅行時，偶遇一位太太，我之所以稱她為太太，是因為她簡直完全符合我對“太太”這個詞的理解。
她約莫有60歲，身材瘦削，穿一身中式白底藍碎花連衣布裙，微微燙卷的短髮整齊地攏在耳後，小而圓的珍珠耳釘跟碎花裙相得益彰，給人一種乾淨，素雅的感覺。可如果僅僅是這樣，那也就是比普通老太太要稍微會打扮一點而已，但是，她接下來的行為才是讓我由衷敬佩的。
我們相遇在一個主打手抓飯的餐廳裡，餐廳人多，位置要自己去找。我和閨蜜正好坐在了這位太太的旁邊。手抓飯，盛在淺底圓盤子裡，實際上用餐時並不是用手抓，而是用白色陶瓷小湯勺和筷子一起配合而食。
我同閨蜜一陣乒乒乓乓，狼吞虎嚥，弄得滿盤子滿嘴油和米。正納悶著，老太太怎麼一點聲音也沒有呢，餘光就瞥見，這位太太從盤子較遠的一端開始，一隻手筷子，一隻手勺子，先用筷子把米挪進勺子，再放進嘴巴細嚼慢嚥，然後一點一點挨著吃過去，直到最後整個盤子乾乾淨淨，沒剩下一粒米，整個過程安靜而嫻熟，這說明，這是她吃飯的常態。
我不認識這位太太，並且此後可能再也不會遇見她。
但那個時候，我腦海裡閃過三個詞語：精緻、優雅、教養。04 想要精緻下去，就得不斷學習和閱讀
有一位品性高潔，靈魂高貴的女性，她叫楊絳。
楊絳先生，一生閱讀無數，著述頗豐，是中國著名的女作家、文學翻譯家和外國文學研究家。
我看過幾張楊絳先生的照片，大多是這樣的：帶著一副有框的眼鏡；銀髮全部整齊梳理，光生整潔，露出額頭；穿著簡潔、樸素、大方；總是端坐在書案旁，給人一種幹練與精神的印象。
1997年和1998年，其愛女和丈夫相繼離世，楊絳哀而不傷，並沒有停下學習和寫書的腳步。
2011年，百歲老人楊絳查出患有心衰，但她依舊樂觀豁達，每天讀書寫作從不間斷。
楊絳不僅自己愛讀書，好學習，還從2001年起，將個人稿費捐給清華大學設立“好讀書”獎學金，鼓勵莘莘學子們讀書學習。到2014年累計捐款1000餘萬元。
楊絳先生，是“腹有詩書氣自華”的最佳詮釋。
不斷學習和閱讀，會讓你的內心變得豐富而充實，歲月可以讓你的容貌變得滄桑，滿布溝壑，但改變不了你的內心。內心的充盈，會讓你的心態從容淡定，面容祥和安靜。
05 活到老，精緻到老
15歲，你只是個懵懂的少女，天真無邪，充滿幻想；
20歲，你沉浸在長大的歡樂中，青春洋溢，周身活力；
25歲，你終於步入社會，懷揣理想，幹勁十足；
30歲，你接受了歲月的洗禮，要麼開始變得柔和，要麼開始變得鋒利，開始選擇吧；
35歲，你歷經世事，看遍人情冷暖，要麼變得世俗，要麼變得超脫。
再以後，歲月逐漸給你更深的痕跡，你看，青春好短，但你也會更加成熟。歲月可以饋贈給你的絕對不止是怨恨，還有感激；不止是滄桑，還有豐盈；不止是尖刻，還有平和；不止是凋零，還有美麗。接受哪一樣，選擇權其實在你的手裡。
我希望這一生，無論在順境還是逆境，都能歲月靜好，活到老，精緻到老。
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