簡單之外
高尿酸血癥是繼糖尿病、高血壓、高脂血症之後又一個人群中高發的疾病，在我國約有1.2億人存在高尿酸問題。對於高尿酸對身體的危害，大多數人都會認為是痛風，但事實上在高尿酸的人群中痛風的發生率只有10%，這也就是說其餘的90%可以沒有任何症狀，但不等於沒有問題。 讓人擔憂的是，高尿酸的危害是在不知不覺中悄悄發生的，有些可能在十多年後才會表現出現，所以很多人對高尿酸不以為然，更可怕的是很多人根本不知道自己處於高尿酸狀態。
高尿酸血癥診斷標準：
在正常嘌呤飲食的情況下，非同日兩次空腹血尿酸檢測男性大於420μmmol/L，女性大於360μmmol/L即可診斷為高尿酸血癥。
這也就是說，當檢查發現血尿酸超過上述標準時即應進行干預治療，否則可以引發一系列不良後果：
痛風：這是高尿酸症最明顯的後果之一，可表現為急慢性關節炎等，是人們最熟知的一種疾病，但並非所有高尿酸的人都會發生，前面說到了只有十分之一的人會出現。
高血壓：研究表明長期高尿酸者發生高血壓的風險將增加25%。
糖尿病：長期高尿酸可對胰島細胞造成損害，導致分泌胰島素功能障礙而誘發糖尿病。
高甘油三脂血癥：高尿酸與甘油三脂血癥之間存在關聯性，而高甘三脂血癥是導致胰腺炎、動脈粥樣硬化等發生的危險因素。
冠心病：高尿酸是導致冠心病發生及死亡的獨立危險因素，即尿酸高本身就可導致冠心病的發生。
腎病：長期高尿酸可導致腎臟發生微小血管病變，引發慢性腎臟疾病
因此，對於尿酸高者，即使沒有任何症狀，但並不等於這些損害沒有發生，是以查覺不到的方式在損害著身體，大大增加了發生重大疾病的危險性，因此對於高尿酸的人都應當採取干預治療措施，其原則是：
診斷為高尿酸血癥，血尿酸小於540μmmol/L，且沒有痛風發作及冠心病、腎病等時，通過生活方式方式干預治療3個月，如仍大於420μmmol/L應服用降尿酸藥物治療。
診斷於高尿酸血癥且有上述症狀表現時，在生活方式干預治療的基礎上配合降尿酸藥物治療。
對於高尿酸的控制目標，據病情而定：
一般人群男性血尿酸應小於420μmmol/L，女性小於350μmmol/L
有痛風發作者血尿酸應小於360μmmol/L
有心腦腎等嚴重併發症者血尿酸應小於300μmmol/L
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天天聽健康
一、人體尿酸的正常值男:149～416umol/L、女:89～357umol/L，尿酸420-480之間，長達6年，屬於高尿酸。
二、尿酸高的症狀：
1、無高尿酸血癥症狀。一般是體檢抽血時才發現，無明顯關節炎或者其他疾病；
2、急性高尿酸性關節炎，四季均可發病，以春、秋季最多，飽和狀態的尿酸鹽結晶沉澱與關節滑液中，極易引發關節炎。
3、痛風性關節炎，在大拇指關節，踝關節，膝關節等部位出現紅、腫、熱、劇烈疼痛。
4、腎結石，尿酸鹽結晶形成較小的尿酸鹽結石滯留於腎臟，無病痛不易察覺，體檢時可能發現。
三、尿酸高的危害：
1、極易引起高血壓高血糖高血脂等。
高血脂高血糖是與尿酸高基本上同步存在的，尿酸高患者人群佔有大量比例，能夠引起這種問題主要是因尿酸鹽損害了動脈內皮細胞，並且通過嘌呤代謝以及其他的代謝方式促就了這種疾病。
動脈硬化是比較嚴重的表現，當動脈出現硬化的時候，基本上都會存在尿酸高反應。
4、引起痛風疾病發作
尿酸高患者長期存在，當一個觸發點被接觸的時候，最先體現的就是急性痛風發作，繼而轉型為慢性痛風，然後形成痛風石。
5、對腎臟功能的影響
因大多數的尿酸在排放出體外的時候都要經過腎臟，如果濃度過高，滯留量大的時候，肯定會對腎臟正常運轉帶來影響，早期可能看不出有任何表現，經過長時間的作用，會相繼出現腎結石，腎壞死，腎積水等惡性反應。
四、高尿酸疾病爆發的因素。
高尿酸疾病的發病和人體腎臟有密切的關係，為什麼有些人尿酸420-480長達6年卻不發病，主要是其腎臟機能完好，體內產生的尿酸能夠及時排出體外，也因此常常不被重視。但是隨著年齡的增長，人體各器官機能的退化，高尿酸引發的疾病就容易爆發，所以人要經常鍛鍊，注意休息，保持人體內臟器官的機能的正常非常重要！
常見治療高尿酸的方式一般採用秋水仙鹼、苯涅馬隆、非布司他片等降酸排酸藥治療，效果很明顯，但是不建議長期使用，因為秋水仙鹼、苯涅馬隆等西藥有損害腎臟的副作用，且不能調理人體嘌呤代謝紊亂的根本，腎臟機能一旦受損又很難治療高尿酸，這就是為什麼去西醫院治療高尿酸（痛風）的病人複發率高，且很難根治的原因。人體尿酸過高屬於人體內分泌疾病，是人體嘌呤代謝紊亂引起的，建議醫養結合綜合治療，先調理好腎臟，注意勞逸結合才能根治。
六、高尿酸的預防措施
預防高尿酸要從飲食、作息上入手。飲食上不要暴飲暴食，不要長期大量食用海鮮、啤酒、大豆等高嘌呤食物，增加腎臟器官的負擔；作息上不要熬夜，12點前入睡，不要過度勞累。
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清清本草坊
尿酸在420以上可以明確的說這肯定是高尿酸血癥了。具體有哪些危害且聽張大夫慢慢道來。
在大眾的認知裡，尿酸和痛風有明顯的相關性。殊不知，尿酸還和代謝綜合徵、2型糖尿病、高血壓、心血管疾病、慢性腎病等慢性疾病有密切的關係。可以負責任的說尿酸是這些疾病發生髮展的獨立危險因素。
1、尿酸與糖尿病
眾所周知，高尿酸血癥是2型糖尿病發生髮展的獨立危險因素，也可以認為2型糖尿病的發病機率隨著尿酸水平的升高而增加。更加通俗的說就是，尿酸水平越高，發生糖尿病的機率越大。我國有一項研究發現，高尿酸血癥患者發生糖尿病的風險較正常人增加95%，這個增加趨勢還是很明顯的。
2、尿酸與高血壓
高尿酸血癥同樣導致高血壓的高發，這也是經過臨和試驗證實的。尿酸與腎動脈性高血壓有明確相關性，尤其是使用利尿劑者，有研究顯示，尿酸水平每增加60 μmol/L，高血壓發病相對危險增加13%。
3、尿酸與心腦血管疾病
高尿酸血癥是預測心血管事件發生的獨立危險因素，通俗的講就是，尿酸越高，患有心腦血管疾病的機率也就越高，死亡率也越高。有研究顯示，每增加60 μmol/L的尿酸水平，其發生冠心病的風險較之正常人增加12%。同時，尿酸升高的患者，患有腦梗塞和心力衰竭的機率也較之正常人明顯增高。
4、尿酸與腎臟疾病
尿酸水平升高可導致急性尿酸性腎病、慢性尿酸性腎病和腎結石，增加發生腎功能衰竭的風險。而腎
功能不全又是痛風的重要危險因素。大量研究證實，尿酸越高，患有慢性腎病、糖尿病腎病的機率也越高，而生存率越低。
最後，張大夫奉勸那些尿酸升高為正規治療的人們，一定嚴格改善生活方式，必要時候到醫院正規就診，別因為不重視而帶來更大的遺憾。
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張之瀛大夫
如果沒有危險因素，通過飲食調理就行。如果有年齡大於10歲，吸菸，喝酒，高血脂，高血壓等情況則屬於風險人群，建議適當降尿酸治療，每個月監控血尿酸和肝腎功能。
黃閏月教授談風溼
尿酸在428到480之間，這指標是有點高，但是還好，不要緊張！
主要要控制，這個指標喝點排酸的的茶就可以了。目前最好的是芝元g堂..的.復a貝茲茶，它主要的作用就是排尿酸，堅持喝三個月基本上就可以把尿酸降下來。
平時生活注意以下幾點，
第一全地球人都知道的飲食控制，主要是不要吃高嘌呤的食物，高嘌呤得食物大家都知道就不要說了。
第二，多喝水，不喜歡喝水的就喝芝元g堂..的.復a貝茲茶，每天三杯，主要的目的是加快新陳代謝，排尿酸。
第三，就是作息時間要規律，早睡早起。第四，不要動怒，怒傷脾胃呀。
王醫生營養學
尿酸高，高尿酸血癥，再發展就是痛風。是蛋白質代謝障礙疾病。
您可得引起重視了，這個病男性的發病率比較高。一旦到了痛風的程度就不好治療了，會引起末梢關節尿酸鹽的大量堆積，甚至變形。另外還會引發腎臟的病變。
代謝障礙性疾病一般是有交叉影響的，蛋白質代謝有問題了，脂肪和糖代謝也會受到影響。所以，有可能您還是個胖子。
建議就醫吧，降尿酸，控制體重。
