四維山人
我的建議是不是很重要的事情,是必須減少外出的可能,但也不是完全不能外出,不過外出的時候要特別注意保暖,不管是頭部、手部、腳部、頸部或是軀幹的部分都要注意,請務必做好防風措施。
而且我認為,坐月子是大傷元氣之後唯一用來自我調節。這一個月,最好趁這段時間好好休息養精蓄銳,為了自己的健康。
要外出也得休息個半個月後,產後身體還是比較虛弱的,骨縫和皮膚都開著,一不小心就容易引起風寒感冒之類的。
產後媽咪的抵抗力較弱,所以在坐月子的期間會較忌諱受寒。一旦在坐月子的期間受到風寒,就有可能留下無法根治的病痛。
坐月子能不能出門這要根據女性身體的康復情況和當時的天氣狀況決定。如果身體恢復良好,天氣暖和,是可以出去透透氣的,因人而異。
如果覺得坐月子太悶,坐在家裡陽臺呼吸新鮮空氣等等。
外出的時候,穿上長袖長褲,戴上帽子防風,儘量避免出去太久,而且不能長時間的站立,不能過於勞累。最好,出門上車,避免在路上吹風。如果感覺到身體不舒服,需要及時的回家休息。
每個人的體質情況不一樣,如果是順產,身體恢復的好,外出的時候還可以提前一些。
如果是剖腹產,一般身體恢復的比較慢,這個時候就需要推遲出門的時間。
結語
月子期間雖然可以外出,但最好儘量不要外出的,產後身體都比較虛弱,只要被風吹一點,就容易受風寒引起感冒和關節炎的問題。不要走路過多,否則會容易腳疼。多休息,不要受涼,適當增加營養,有利於身體恢復。
餅乾育兒
可以的。我坐月子期間由於在老家,廁所是在院子裡的,所以上廁所是肯定要出門的,而且是1月份,寒冬。有太陽的時候中午我也會出屋走動走動,曬曬太陽。而且由於特殊原因,我還出門了三四趟。但是,月子期間出屋走動還是有一些要注意的地方。
首先是時間。剛出院回到家第一個星期,儘量不要出屋,還是待在室內比較好。這個時期剛生完孩子,身體很虛弱,而且在排惡露,量比較大。順產有側切縫針或者剖腹產,傷口都還很新,儘量以臥床休息為主。
其次注意保暖。我們都知道坐月子期間一定不能吹風,不能碰冷水,不能受寒氣,不然落下病根是一輩子的事情。我坐月子期間出門了三四趟,而且是在靠北方的一月份,特別冷。一次是醫院通知帶寶寶去做聽力檢查,兩次是順產側切傷口拆線(第一次去沒拆乾淨,氣死了),還有一次是母乳不夠去寶寶店催了一次奶。都是在不得已的情況下出門的。雖然出門羽絨服圍巾帽子都用了,但是還是有點受寒,現在會偶爾頭疼。
最後是就算出屋最好也要有家人在旁邊。萬一有什麼需要幫助的地方或者不舒服了,有家人可以第一時間出現,避免發生意外,畢竟這個時間的媽媽們身體還沒有完全恢復,體力還不是很充足。還有就是在室外待的時間不宜過長,稍微走動走動就可以了。
發胖的李太
坐月子期間可以出門嗎?
答案是可以的。
現在已經不是舊社會,月子期間也是可以出門的。正常來說月子要做30天或者42天。按老一輩的說法坐月子是不能出門不能洗頭洗澡甚至下床活動的。按科學來說是沒有任何道理的。
月子期間確實比較虛弱,在我坐月子的時候是冬天,南方的冬天還是比較冷的。然後沒過多久醫院打電話讓寶寶重新抽取足跟血,沒辦法我也只有出門。但只要保證溫暖,戴好帽子以防著涼感冒就好。而且說實際的,產後虛弱的媽媽即使出門也會很費力,因為身體還沒有恢復好,我當時陪寶寶去醫院沒走多少路就覺得很累。所以建議沒有特別的事情媽媽們最好還是不要出門,可以適當的在屋裡活動。
總之,為了自己的身體健康。我們應該合適的選擇月子期間應該做的事。其他事情可以等身體恢復好了再做。
依依的媽咪
可以出去,但是適量出去,而且要帶好帽子(特別重要)防風,長衣,長褲,時間不要太久,半小時到一小時左右,姐姐剖腹產第7天跟我們一起逛街,自己坐月子跑超市跟寶寶換奶粉,身邊最好要有人陪同,儘量臥床休息,給寶寶餵母乳要用忱頭靠背,不然出月子腰真會腰痠背痛,順產的出月子儘量兩個月內不要同房,因為生寶寶時宮頸擴張需要時間來修養,產後兩到三個月都儘量用溫水刷牙,儘量下半身穿長褲,或遮住小腿的衣服
群群163548276
我一胎時候坐月子沒有出屋,因為我媽不給,怕我吹風著涼…後來二胎坐月子,因為老公出差,我只能自己出門去醫院給孩子辦出生證…