大家好，我是左撇子說醫，每天用簡單的語言為你科普專業的醫學知識，歡迎大家關注！
我們來看看今日的問題：量體溫到底是5分鐘還是10分鐘？其實量體溫要多長時間是需要根據具體情況具體分析。
紅外額溫計測量體溫
近段時間由於新冠肺炎疫情的爆發，我們發現在許多公共場所都需要測量體溫，不論是在小區門口、菜市場 還是在超市、商場、醫院等地方都需要測量體溫才能進入，這個時候我們看見測量體溫的就是紅外額溫計，只要對著額頭測量就可以，而我們在家裡用來測量體溫的經常是用水銀體溫計或者電子體溫計。
但是許多人對於測量體溫的時間不是很清楚，到底是5分鐘還是10分鐘呢？下面我就跟大家一起來聊一聊測量體溫這個事！
不同類型的體溫計
一、體溫計的工作原理
目前醫院中常使用的體溫計分水銀體溫計、電子體溫計和紅外線體溫計等。
- 水銀體溫計，是我們最常見的醫用溫度計，也是醫院和個人用得最多的溫度計。它的工作原理主要是通過水銀熱脹冷縮的作用，液泡裡的水銀由於受到體溫的影響體積膨脹，就會使管內水銀柱的長度發生明顯的變化。體溫計的下部靠近液泡處的管頸有一個很狹窄的縮口，在我們測體溫時，液泡內的水銀受熱體積膨脹，於是水銀可由縮口部上升到管柱某位置，當與體溫達到熱平衡時，水銀柱恆定。但是當體溫計離開人體後，外界氣溫較低，水銀遇冷體積收縮，就在狹窄的縮口部斷開，使已升入管內的部分水銀退不回來，仍保持水銀柱在與人體接觸時所達到的高度。所以此時的溫度就是測量到的最高溫度。水銀體溫計具有數值準確、穩定性高、價格低廉、不用外接電源等優點。但玻璃體溫度計的缺陷也比較明顯，易破碎，存在水銀汙染的可能。而且測量時間比較長，對急重病患者、老人、嬰幼兒等使用不方便，讀數比較費事等。
- 電子體溫計，它的工作原理是利用溫度傳感器輸出電信號，直接輸出數字信號或者將電流信號(模擬信號)轉換成能夠被內部集成的電路識別的數字信號，然後通過顯示器(如液晶、數碼、LED矩陣等)顯示以數形式的溫度，能記錄、讀取被測溫度的最高，能夠快速、準確、方便地測出人體的溫度。電子體溫計沒有傳統水銀式溫度計的容易破碎、水銀汙染環境與不易讀數的問題。其不足之處在於示值準確度受電子元件及電池供電狀況等因素影響。
- 紅外體溫計，就是額溫計，它利用紅外接收原理測量皮表發出的紅外波長，便能準確的測量人體體溫，配合體溫計的內部算法，修正額頭與實際人體溫度的溫差，從而顯示準確的人體體溫。具有簡便、快捷的優點。
常見的體溫計
二、量體溫要多長時間？
測量體溫因為每種測量儀器與測量方式不同，其所需要的時間也是有所差異的。所以說，量體溫要多長時間需要具體情況具體分析的。下面我們就從測量體溫儀器的方法不同和測量方式不同這兩個方面來分析。
1.紅外額溫計
額溫的正常溫度一般為 35.0℃~37.0℃，測量時間為 1-15秒 。測量方法為：①必須先做室溫校正，即根據額溫槍所附說明換算成中心溫度。②測量者必須在休息狀態下，額頭保持乾燥。③將額溫計置於額頭前2-5公分左右，按壓按鈕測量，直至顏色改變或顯現溫度數據。
2.耳溫計
耳溫正常溫度為35.7℃~37.9℃，測量時間為 1-15秒 。測量方法為 ①按電源鈕，確定“預備標誌”已經顯示。按下滑板按鈕，探頭伸出並自動套上膠套，檢查膠套有否破損，無破損則於30秒內測完體溫。②三歲以內：要把耳朵向下向後拉，再將耳溫槍測溫頭置入耳朵內。三歲以上（含大人）：要把耳朵向上拉並往後拉。將探頭置入耳道密合，按著測溫鈕，持續一秒鐘，聽到單一長音“嗶”聲放開，完成體溫測量。
3.水銀體溫計
水銀體溫計可以分為三種測量方法，即口溫測量法、腋溫測量法和肛溫測量法。將體溫計放在舌下進行測量，叫口溫測量法；將體溫計放在腋窩進行測量，叫腋溫測量法；將體溫計插入肛門內進行測量，叫肛溫測量法。
●口溫：正常溫度為35.5℃~37.4℃，測量時間為 3-5分鐘，7分鐘最佳。測量方法①將口表水銀端放於舌下；②緊閉雙唇，切勿用牙咬，也勿說話，以免體溫表被咬碎或脫落。注意事項：口溫測量法要等3分鐘後才能取出。測量前，不要吃冷、熱食物或飲料，如果已經食用，必須等待20分鐘後方可測量。
●腋溫：正常溫度為35.0℃~37.0℃，測量時間為5-10分鐘。測量方法為①解開衣服，先用乾毛巾擦去腋下的汗水；②將水銀體溫計的水銀端放於腋窩的內部，水銀端不能伸出腋窩外，體溫表計與皮膚之間也不能隔著衣物，然後夾緊腋窩。注意事項：5分鐘後才能取出。剛洗完澡的的話要等20分鐘左右才能測溫，以免影響測溫結果。
●肛溫：正常溫度為36.2℃~37.9℃，測量時間為3-5分鐘。測量方法為①讓患者仰臥，露出臀部；②用20%肥皂水潤滑過的肛表，輕輕插入肛門內2--3釐米；③用手握住體溫表的外端，以防脫落或折斷。注意事項：3分鐘後才能取出。患有腹瀉及嚴重肛腸疾病不能用這個方法測量，剛坐浴過的也要等30分鐘才能測溫度。
人體各個部位的體表溫度
三、總結
從以上的測量方法不同，測量體溫所用的時間也不同，用紅外額溫槍或者耳溫計時測量時間一般1-15秒即可。而用水銀體溫計也因測量都部位不同時間也有所不同，口溫與肛溫因為直接接觸粘膜，時間最少3分鐘即可，而腋溫是接觸皮膚，時間需要久一點，測量時間最少為5分鐘。
作者寄語：很高興為大家科普健康的相關知識，在這個壓力比較大的社會，人人都要為生活奔波，卻忽視了自己的健康，身體是革命都本錢，瞭解一些醫學知識，才能為自己的健康保駕護航，只有健康的身體才能迎接更好的未來。我是左撇子說醫，每天用簡單的語言為你科普專業的醫學知識，碼字不易，如果你喜歡我的文章，就幫我點個贊！如仍有疑問，可以評論區留言，歡迎大家關注、轉發，謝謝大家支持！
閱讀更多 左撇子說醫 的文章
