父母之愛子，則為之計深遠。每個媽媽都想把最好的給自己的寶貝，在孩子生長髮育的黃金期，我是非常看重寶寶的飲食的，研究適合孩子的食譜是我的享受，在做美食的過程中我自己的身心也能得到放鬆，學習如何為寶寶做一頓合理的飯菜，如何通過食物來補充孩子生長髮育所需要的營養物質，讓孩子吃得開心，吃得健康。
【美味石鍋三鮮】
石鍋拌飯給米飯增添了不少香氣，石鍋米線也展現了石鍋了魅力，用石鍋做飯古色古香，味道純正。今天我給大家帶來一道美味的石鍋三鮮，咱們也在家嘗一嘗海鮮用石鍋來做的味道，燉出一鍋家常三鮮，吃上一口香噴噴，真乃是天作之合、人間美味呀。
食材：
蝦仁200克（11-15個），朝鮮螺750克，夏夷貝500克（2頭），圓蔥絲150克。
調料：
A料（雞粉2克，味粉1克，家樂海鮮汁10克，生抽5克，老抽3克）
色拉油300克（約耗20克），橄欖油5克，濃湯150克。
做法：
1：將朝鮮螺洗淨，放入高壓鍋中壓熟，取肉改刀；夏夷貝、蝦仁滑熟。
2：將石板鍋燒熱，均勻倒入橄欖油，將圓蔥絲入石板鍋爆香。
3：將濃湯倒入盛器中，下入A料調和均勻。下入三種海鮮和調好的湯汁，翻勻收芡即可。
4：擺盤裝飾即可
娜娜溫馨提示：
1，朝鮮螺、夏夷貝等海鮮，一定要先用水浸泡，沖洗髒東西
2，A料提前放入碗中，混合均勻，待用
俗話說：“民以食為天。”都說一方水土一方人，華夏大地如此遼闊，自然是有著多種多樣的水土，美食，不再是人們舌尖上的的一時快感，而成為了人們對生活的嚮往，與自然的對話，以及穿梭時空後與創造佳餚的先輩們的溝通橋樑。讓我們一起探索美食，不斷髮現、不斷創造、不斷學習，讓孩子健康、快樂的成長吧！
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