想要生個聰明寶寶，這些“付出”寶媽缺一不可，你做過幾個？
對於剛結婚的新婚夫婦來說，對於生孩子都有一種順其自然的態度。但是對於備孕的整個過程還是不容忽視的，在整個備孕過程中出現任何一點小的事情都不容忽視，看似一些簡單的問題對於寶寶來說可能都是致命的。不少夫妻在備孕的過程中都嚴格遵循科學的方式，就是為了能夠生出一個聰明健康的寶寶，那麼孕期如何備孕才能生出聰明的寶寶呢？
防止發病期間受孕：男女中有一方在發病期間，如在急性傳染病未恢復前，重要臟器功能不佳或處於活動期（如嚴重心、肺、肝、腎疾病和結核病活動階段等）均應暫緩受孕，尤其是女方妊娠會使病情加重，疾病可能增加妊娠和生下的嬰兒患先天性遺傳性疾病的危險很大。此外，分娩的併發症，也會對胎兒生長髮育不利。還有，在疾病尚未治癒前，必然需要使用藥物，如鎮靜藥、激素和部分抗生素、磺胺類藥物均有影響胎兒發育和致畸的可能性。父母的健康是下一代的優生之本，只有在夫婦雙方健康的前提下，才能考慮生育問題。
（1）做好孕期保健：
做到“衣宜寬、味宜淡、行須緩、居宜安”的最優母體護理。保持身心健康，重視生活調理，不但能使孕婦本身順利度過孕產期，而且還能為胎兒創造生長髮育的良好環境。所以，在孕期應該加強營養，實行勞逸結合，注意個人衛生，保持心情愉快，並應節制性生活。此外，尚須牢記“妊娠四忌”：預防感染；嚴禁菸酒；避免接觸有害物質；切忌濫用藥物。
（2）接受遺傳諮詢與瞭解胎兒健康狀況：
遺傳諮詢是醫生對遺傳病者及其家屬提出的有關遺傳問題進行解答和指導。醫生根據患者提供的情況及檢查結果進行科學分析，對病因、遺傳方式、治療與預防等給予解答，並對其後代患病的可能性作出判斷和忠告。因此，凡是家族中有遺傳病史者，出生過畸形兒的夫婦及35歲以後懷孕者，都應該接受遺傳諮詢，防止出生不良後代。
（3）進行定期產前檢查：
通過產前檢查，醫務人員可以掌握孕婦的妊娠情況，並進行保健和優生諮詢活動。在產前檢查中，醫務人員用常規的和最新的檢查方法監測胎兒的情況，以便決定將來的分娩方式和是否應該終止妊娠，避免難產或使畸形兒、痴呆兒及有嚴重的先天性缺陷的嬰兒出生。定期產前檢查一般在停經第6周後開始，首先確定是否真正懷孕。第二次檢查是在妊娠的第12周，以後每月檢查1次。到懷孕30周以後，每月檢查2次，第36周以後，應每週檢查1次。如發現異常情況，應在醫生指定的時間，接受產前檢查。
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