随谈:催眠是什么?

2020年,虽然开年不利,到现在疫情还没有过去,但这依然无法阻挡春天的脚步,更不能阻挡自媒体行业的发展。

还是那句耳熟能详的俗话:危机总是和机遇并存。


危机当中有人看到的机遇,有人看到的是危险。正所谓仁者见仁智者见智。


钟老说疫情在4月底可以控制住,作为一个普通的民众,我们认认真真听钟老的话,不聚会,不扎堆,不乱跑,出门戴口罩。

在家里认认真真看看书,写点东西,无论环境怎么变,我们的心境还是要沉淀下来。

出门的脚步要收一收,但是成长的步伐却不能停一停。


成功总是留给有准备的人,这句话不会错!

疫情考验着每一个人的健康,危机每一个行业的发展。

2003年的非典肺炎,给了淘宝弯道逆袭的机会。

2020年的新冠肺炎,不知道谁在磨难当中能坚持下来,并带菌茁壮成长?

当我们的身体在经受病毒考验时,心理上的恐慌,焦虑,不安情绪也在蔓延着。

心理健康、心理学,催眠的工作又到了一个被引起重视的卡口。


催眠作为医学治疗技术,被用在治疗疑难杂症精神疾病,可以追溯到200年以前,有据可查的历史是在1779年,奥利地维也纳一名非常具有开创精神的医生弗朗兹麦斯默发现人体内的磁力潮汐分布不均衡是精神疾病,疑难杂症的原因。伟大的医生麦斯默发明了“动物磁疗法”去治疗常规医学解决不了的疾病。

随谈:催眠是什么?


在60多年前,催眠师作为一个像医生和律师一样的法定职业,在欧美国家普遍应用。

国内的催眠学从2001年国家心理咨询师职业资格认证开始零星发展,逐渐被接受,到现在全国各地都能找到以催眠师为职业的人。

虽然历史很短,但发展却很迅速。经得起考验的只有“他能做到什么!”


曾经的“动物磁疗法”,就是催眠最初的名字。尽管催眠这个名字并不十分贴切。但也接近真实的表象。


在香港和台湾早已经被心理医生接受和认可。作为心理治疗技术,运用在治疗抑郁症焦虑症强迫症等等神经症上。而在内地更多的被用在为学生缓解学习焦虑,消除厌学情绪,提升学习效率,优化学习状态。

随谈:催眠是什么?


而这些仅仅就是最近十年的事情, 从业至今,我越来越相信在未来催眠会被运用在各个行业,帮助到每个人,因为无论是行为问题,情绪问题,心理问题,还是身体上的疾病,很多都有心理因素,而这些心理因素归根结底都是潜意识的功能被抑制被限制,潜意识的能力没有被很好的运用的问题。


而催眠正是调动潜意识能力最直接有效的方法。

随谈:催眠是什么?


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