清ai小叄
真實的活著會比較開心，偽裝自己，會比較累，各有利弊，自己權衡，人各有志，不管怎麼樣，只要善良的活著，給別人帶來正能量，自己又不憋屈
春暖花開的生活日記
如果十年前你讓我回答這個問題，我會告訴你，我一直在活出真實的自己，而現在，我只能告訴你，真實的自己活丟了。
曾經任性的以為，就按自己活的真實的活著，但那時候的真實，是幼稚，是不懂，以為自己擁有了愛情，就等於擁有了一切。
可是現實告訴我，愛情不是幻想而是生活，如果能從新來過，我絕不會為了自私的自己，而傷害了我的父母。
因為固執的決定，父母的妥協不但是無奈，還有心痛，事實證明，父母所有的擔心和牽掛 ，都成了事實，我經歷了不願回頭的生活磨難。
什麼叫活出真實的自己 ，在這個殘酷的世界上，有誰會說，自己活出的就是真實的自己？
事業裡，你要努力工作，還要八面玲瓏的應對各種人際關係，還要去各種同學啊同事啊親戚朋友啊，種種的聚會，在這些煩惱面前，你覺得你活的是真實的自己嗎？
如果讓你選擇，你一定早就拋掉一切走了，可是，能走嗎？能拋嗎？你也無言以對了吧。
家庭裡，才米油鹽的繁瑣，夫妻相看兩相厭的生活，孩子雞飛狗跳的學習，還有兩家老人們的煩惱，各種各樣的生活問題等你去解決，你覺得你活的是真實的自己嗎？
如果讓你選擇，你一定早就離家出走了，可是，你能走嗎？家你能離開嗎？你也萬般無奈了吧。
誰都想活出真實的自己，可是，誰沒有養家餬口的責任，誰沒有事業有成的壓力，因為這些我們活在世上的理由和意義，我們終究捨棄了自我。
也許，等到我們能卸下這些擔子的時候，買一處在山清水秀裡的小木屋，屋前養花，屋後種菜，一人一茶一飯，在養一隻狗一隻貓，也算活成真實的自己了。
阿光依舊
為你的人生止損，活出真實的自己！
他們一方面表示理解，但同時又提醒他，“千萬不能讓父母知道，否則他們沒法過了”。
這樣看似善意的提醒，對於很多同志來說，其實是一種壓迫。出櫃這種衝突，在很多人看來，是極具挑戰性的議題，在與父母的關係中，很多人都沒有經歷過這麼大的衝突，想想就害怕。
所以，朋友的哥哥和姐姐，又反覆打過幾次電話，促使他改變性傾向，一方面，他們表示非常理解他和疼愛他，另一方面他們又要求弟弟，“為了父母，儘早改變”。
這樣的矛盾表達並不罕見。
我的一位同事在出櫃時，她的嫂子也提醒她，“千萬不要讓媽媽知道，她身體不好”。當同事堅持要對媽媽說的時候，嫂子指責她，“你怎麼這麼不懂事”！
另一位同事在向父母出櫃前，他的幾位表姐，也提醒他，“千萬不要告訴父母。”
同志出櫃，本來是想找幾位同輩支持，拉點同盟軍，讓自己膽大一點，卻發現，找來的人不但不能壯膽，還在你走夜路時放大恐怖，讓你雙腿嚇得發軟。
大多數人是害怕衝突的，當他們想到這件事情，說出來要經歷一個大的家庭衝突時，本能的想逃避，最好這個衝突不要發生，衝突讓人不舒服。就像很多同性戀也一直逃避，直到有一天，逃不下去的時候，才決定說出真相。
這些同輩並不能體會到，你作為同性戀在櫃子裡的那種艱難和壓抑，也很難感受到，你經過多年的掙扎，決定從櫃子裡衝出來，不再恐懼，不再躲藏的那份堅定的信念和力量。
他們作為異性戀，生命經歷更順暢一些，沒有經歷過這麼大與世俗的，與親友意志不一致的，甚至要對抗的地方，出櫃這件事，已經超越了他們的心理承受力。
當你把出櫃這個巨石卸下，他們聽完你的故事，把自己內在的恐懼投射給你了，他們告訴你，你不要去跟父母出櫃，你可以理解成，這事要是發生在他們身上，他們是恐懼的，是沒有力量的，不敢說出來的。
中國文化下，大多數人與長輩的權力關係是不對等的，他們習慣扮演聽話的孩子，做了讓父母不開心的事，“是不懂事”、“是自私”。他們不瞭解，無論你有多想扮演聽話的孩子，在性傾向這個事情上，都不能如父母所願。
也有一些人是界線感不清，或價值觀有問題，明知道同性戀不是選擇也不能選擇，卻讓你為了父母去委屈自己一輩子。把生命的意義，當成了對父母的孝敬，或者讓你昧著良心去欺騙另一個無辜的人。這是糊塗蛋對別人的人生瞎指揮。
這樣的情況，在很多同志跟父母出櫃時也會發生，有些父母會提醒孩子，“你千萬不要說出去”。父母想要捂住這個秘密，因為，他們認為那是個醜聞。
是說出來，還是捂住？
這並不是一個複雜的命題，卻事關勇氣，價值觀，自我意識和主體性。
說出來本身，就是建構自我主體性的一股力量，我是誰？我要的幸福是什麼？我為什麼要去追求我想要的幸福？捂下去，生命力可能會腐爛發臭，凋零枯萎。
我一直認為，出櫃是及時止損。
謊言會消耗你的精力，你在自我糾纏，你把精力都耗費在滿足別人期待上，擔心別人會怎麼看，別人會怎麼說。說出真相，代表著從現在開始，我不再配合那些壓迫我的力量，我要衝破那套束縛我的規則，不再按別人的規訓活著，我要做我自己！
從我按別人的樣子活著，到我要按自己喜歡的樣子活，這是止損。
即便會遇到讓你不要說出去的提（jing）醒(gao)，跟更多人出櫃，也是一種 practice.做真我，需要不停的練習，你要打破常規，要直面各種挑戰，當別人標籤你“不懂事”，“自私”、“丟人”的時候，你並不去認同這些指責，心理承受力一點點加強，每一次說出來，都是訓練和提升你的承受力。
慢慢的，你不再擔心別人說什麼，你不再想象別人在背後對你指指點點。因為，你習慣了，別人也習慣了！
承受力也是一種習慣！
做真我，其實無關他人，而是關於你自己能不能挺得住，能不能承受得起的故事。
酒店ing
一個人走在茫茫雪海里，回望，身後留下兩行清晰的腳印。孤單，不屑；病痛，不怕。任寒風吹痛臉頰，就這樣勇敢的走下去。也許會失敗，但因努力與命運抗爭，終不會留下遺憾。人的生命何其珍貴。母親懷胎十月，呱呱墜地、孩提、少年、青年、成人。生命的軌跡，由我們自己一步步走出，一筆筆勾勒。誰不想讓自己絢麗的人生開花結果？但命運這個詞，有的時候也不得不信。芸芸眾生，為什麼偏偏是自己？是因為擁有了太多的幸福和美麗嗎？說不好，但是，請你也要相信奇蹟。接受上蒼對你的考驗，選擇面對，選擇賦予生命更多的意義，知道你最不喜歡現在這種感覺。沒有人責怪你，做什麼都是對的，所有人都在圍著你轉。然而這一切，彷彿都在預示著屬於你的時光將會很短。你再也無法忍受這壓抑的氛圍，衝著最親愛的人怒吼。這背後的辛酸不知道親愛的家人是否可以理解。我知道，此時此刻，唯有在我們面前你才有真正的自己。生命之花才剛開始綻放，怎能就開始頹廢？倔強的你不相信自己沒有未來。雖然很害怕，雖然沒有了往日美麗的光環，但是，歷經磨難，你的心裡漸漸平靜，也越來越堅定。 怎麼生活才能不負光陰呢？ 就是活出真實的自己！加油！！！
威貓先生
人都應該活出真實的自己才精彩，怎麼才能活出真實的自己？首先從說真話開始，如果在現實社會里說真話吃虧了，你可以選擇不說，但一定不能說謊話。久之你的身邊會吸引來許多真君子，互相以誠相待，守信行事，才能內心喜悅有所成就。
圖：小神筆美術館 學生創作陳子侃（在此發的均為原創）
小神筆美術館
大多數人沒有做真實的自己，因為沒有完全地自由，被各種情緒、喜歡厭惡、貪心所限制和掌控。
所以，真實做人的基本條件就是擁有自由。
不去“喜歡”也不去“討厭”
別浪費力氣去“討厭”任何人，因為討厭誰就會被誰影響，失去自由快樂。
也不能過分“喜歡”某人，沒了他就難過，甚至活不下去，犧牲自己去滿足他。那是一種依賴，而任何的依賴都是放棄自由。
不做自我鬥爭
做真實的自己，即不是任性亂髮脾氣，也不是強行壓抑脾氣，而是理解人時常“心不由己”，接受各種情緒的存在。
不可以討厭自己，因為那樣就會浪費力氣做自我鬥爭，浪費力氣去假裝、逃避或強行改變。
討厭和假裝健康都沒有用，醫治才有用。
不做慾望的奴隸
貪財就會被錢財所奴役。
喜歡錢就去偷，這叫做真實嗎？被慾望所掌控，就成了被激素操縱的木偶，不再是自己。
“為所欲為”、“自私自利”不叫真實，放縱自己反而失去了自己。
不討好他人
在意別人的評價就意味著被別人的話所奴役，就會犧牲自己去為別人而活，活給別人看。
最後結語
真正的自己本來就是快樂、自由和樂觀的，也是善良的，不被任何東西束縛。
無所掛礙，不貪生，不怕死，就是自由的人生了。
穆恩l
你問的，正是我想說的，人就應該活的真實
活出真實，不在阿諛奉承，
可是要生活
活出真實，不在如何事情笑臉相迎
可是要生活
活出真實，不在忍氣吞聲，唯唯諾諾
可是要生活
活出真實，不在壓力山大，去好好放鬆
可是要生活
活出真實，不在為錢壓抑自己的一切
可是要生活
當今社會，像我們這樣的人，要活出真實真的很難，
小磊有料
每個人都有自己的活法，我們沒必要去羨慕別人的生活。有的人表面風光，暗地裡卻不知流了多少眼淚; 有的人看似生活窘迫，實際上人家可能過得瀟灑快活，幸福沒有標準答案，快樂也不止一條途徑。
收回羨慕別人的目光，反觀自己的內心吧。過自己喜歡的日子，就是最美的日子; 自己喜歡的活法，就是最好的活法。現在的人情，淡如水，沒有人會伸手幫你一把，也不會有人去可憐你，對你好得人請珍惜，對你不好的人也別記恨，這就是那句話：愛我的人請繼續，恨我的人請別放棄。
付出不一定會有回報，即使你很累，也不要為了你的好生活放棄追求，哪怕付出沒有回報，那只是你人生道路上的一個必修課。
我總要活出自己的樣子，也許是為了自己；又一次愛情已經辜負，青春歲月走過_當仰起頭看那片藍天，誰的付出多一點，越長大 越懷念。少年時有多勇敢，騎單車 摔多痛也笑著哭，大雨中 期待著有彩虹，我就是我，活著，總要有自己樣子！
聲之漢武
人一定要活出自己！並且還要活出真實的自己！人生的意義才能得以實現！為什麼這樣說呢？舉個例子來，如果一個人不知道自己存在的意義？那麼我們的祖國能繁榮壯大嗎？我們祖國的大好河山能有現在，真的也是我們每一個人的驕傲！一代一代的人體現出了自己所存在的改變與價值！從保衛家鄉來說 多少的先烈犧牲自己 用鮮血染紅了自己成就了我們代代美好的生活！如果個個不知自己的真實存在，不明白自己真實自己 那麼我們也不會有今天！當然我們現在的美好生活明白是來之不易的，那麼我們該如何活出真實自己呢？ 今天的我們是幸福的，作為中國人的一份子也必須向先烈們一樣也要活出真實的自己，美好現代化建設還是離不開我們，我們為了下一代也要承擔起衛國的責任，在家也要撐起自己應有的擔子，來世一遭，不為枉活！家裡父母養育了我們，社會培育了我們，我們踏上社會 所遵循的是為社會創造出貢獻，體現出自身的價值，無愧與自我，方能真實無愧我心！人生才能無憾，自我的精神才能更好的傳承下去，這樣的意義才是偉大！家國情懷，天下重擔，撐得起，放的坦然，這就是活出自我的意義！通過目前的疫情，大家更是看到了人類的種種真實，大難當頭，人人捐物捐食物捐錢，白衣天使更是衝鋒陷陣在前，寧願犧牲自己，也不放棄自己的使命，堅守最後一刻，五湖四海 舉國上下 用不同的行動體現出自己真實的舉動！只想作為中國人 作為中國人的一份子一定要真實體現自己，做到了 ，自己做到了！心裡也踏實了 ，有的人想雖然微薄之力但是更是意義非凡！所以作為每一箇中國人必須活出真實的自己！[加油][碰拳][碰拳][碰拳]
濤在江南18888
個人意見僅供參考，我是情感師：方子。
活出真實的自己，讓我很輕鬆。
活出真實的自己，讓我很樂意。
活出真實的自己，讓我很自由。
活出真實的自己，讓我很坦蕩。
活出真實的自己，讓我很舒暢。
活出真實的自己，讓我很嚮往。
活出真實的自己，讓我很明白。
活出真實的自己，讓我很釋放。
活出真實的自己，讓我很自在。
活出真實的自己，讓我明白更知道自己。
活出真實的自己，讓我的生活更有意義。
活出真實的自己，不要讓自己出賣了自己。
