兩個人的情感
分手一個月左右，解決好這件事，挽回成功率增加一倍
很多人在分手之後一直在尋找怎麼挽回前任的方法，方法嘗試了一種又一種，要麼根本無效，要麼複合之後很快又被分手，這究竟是怎麼回事呢？為什麼有的人挽回前任之後就能重新開始，有的人就一直在困境中掙扎？
其實道理很簡單，在解決任何一個問題時，忽視問題的形成原因，就無法真正地解決這個問題。好比你總是感到疲憊，你聽人說喝咖啡提神，你就一直喝咖啡，但與此同時每天仍樂此不疲地熬夜，那顯然你的身體會越來越不好。
挽回前任也一樣，如果你只是在找令他回到你身邊的辦法，卻從不想想他為什麼要和你分手，那麼即使你們複合了，兩個人的關係也不會健康發展。今天我們就來說一說分手之後，在你尋找適合自己的挽回技巧之前，你應該先解決好這一件事——“拖延”
首先，什麼是“習慣性的拖延”
在生活中，“拖延”對於很多人來說都並不陌生。雖然生活中人們常常調侃自己為“拖延症晚期患者”，但“拖延”並不是一種臨床意義上的心理疾病，它並不存在於精神疾病的診斷體系當中。
不過在心理學範圍，我們討論的“習慣性拖延”指的更是一種長期的狀態：人們那些長期的、主動選擇的、不理性的拖延行為。
其次，“習慣性的拖延”有什麼危害
否認和輕視。
在時間管理理論中，將人們手頭的事情以“重要”和“緊迫”為標準，被分成了四種類型：
a. 重要且緊迫；
b. 重要，但不緊迫；
c. 緊迫但不重要；
d. 不重要且不緊迫。
高效的處理方式，應該是立刻處理“重要”＋“緊迫”的事情。但是對於“習慣性拖延”的人們來說，他們會選擇去做剩下的那三種類型的事情，然後否認那些真正重要緊迫的事情。
比如，在開始挽回前任的時候，發現前任的態度依舊對你冷冰冰，就抱著這種心態：“反正現在去挽回前任也不會複合成功的，還不如等遲幾天或者冷靜幾個星期看看情況再說，說不定等他不生氣了，冷靜思考過後會主動提複合。
所以決定先做好自己(重要但不急迫)，然後去跟朋友各種傾訴吐槽(不急迫也不重要)。在這個時候，“假性分手”“最佳挽回時機”這些事的緊迫性和重要性就被人們否認掉了。
以至於往往會有很多失戀的人會產生這樣的自我安慰的想法“為什麼ta還是不肯跟我複合，我已經很用心的去挽回了”，卻沒有意識到有時候習慣性的拖延，是會錯過一段感情。
複合成功的後果
有的習慣性拖延者會提前預想自己複合成功的後果，有的拖延者會害怕複合失敗，而有的拖延者可能害怕成功。
對於害怕失敗的拖延者們，他們往往是害怕承認自己的缺點，覺得不可能成功而選擇拖延。他們拖延行為的潛臺詞可能是：我要等到自己準備更充分時再開始。
一個朋友讀小學的時候，第一次給他暗戀的女同學打電話，猶豫著，徘徊著，設想不下10種的可能:電話響的時候，她在寫作業；她在做作業，她媽媽接的電話；她也很寂寞，很想找個無聊的人說話；她正在被父母訓斥，鬱悶著；
她正在想另外一個男孩，靠窗站著；她父親接電話，問幹什麼，有什麼事；她家正好來了什麼親戚，親戚接了電話；她接了電話，但父母就在身邊，說話不方便……
就這樣，他整整想了一個下午，想好了各種情況的心理準備和應對的策略；然後，捲起袖子，往手心裡吐口唾沫，哆嗦著抓起電話，按下那幾個“腹”述無數次的號碼鍵……
結果是，電話佔線。然後如釋重負地放下電話，嘴角還有一絲微笑。其實，他只是在拖延，目的也是拖延，所以打不通電話。正中下懷，可以繼續名正言順地拖延。
拖延常常是一種本能的自我防禦，甚至劉翔每次在起跑線上總比別的選手遲一拍脫掉外面衣服，在我看來，都是不自覺的拖延；劉翔的優勢，在於後程跑，發力相對較慢，或許潛意識裡的拖延，讓他瞬間反應比黑人選手略遜一籌。
拖延會延誤效率，也會失去機會。
最後，如何改善
這裡就簡單的和大家講一下，希望你能學以致用，更好處理生活中遇到的難題。不妨設定可分解的目標：將一個大的可行的目標拆分為若干個小任務後，每個小任務也會變得更加容易實現。
增強對失敗的實感：比如，如果對人們說他分手超過3個月基本複合不了成功，很多人會感到所剩時間不多，有一種緊迫感。
學會自我關懷：研究證明，那些懂得自我關懷的人，也會更自律、更好的控制自己。在面對有挑戰的情況，更不會輕言放棄。
兩個人的情感
我不認為有一倍之說
首先得講講女權主義
這個社會早已經不是以往的社會，以前說男權多，現在是女權主義至上，女的好多被抖音，西瓜視頻帶壞，女權主義肆義蔓延，導致女的根本看不到問題所在，不管一點對錯，女的都會認為男的不對。
譬如：我就經歷過，女朋老愛管我，事業亦如此，說這該這麼做，回去跟她媽商量不跟我商量以此來說服我。我兩難，不聽她的，事業會進去倒退步伐，這個我親自走過來的，有百分之九十把握說這話。話說回來，我如果不聽她的，她認為以後成家咋樣咋樣，完了，直接把我給踢了，沒得解釋，根本沒用。
女的沒道理可以講，包括事業，人家才不管你死活，聽她你死的更快，到時候還是會說你不行，不聽你得失去她，我選擇了後者，所以一直單身吃狗糧到現在。
回到正題
挽回是要看女生的是否有深度，有遠見，是否真愛你愛到骨子裡。
如果是，基本一個棉花糖加一句甜言就可以哄得她開心一天。
如果不是那麼愛你，平時對你付出的時間和精力太少，跟你付出持平的話，這時候你得花腦袋想各種方法哄得她開心才行，如果發現她否定你了，基本不用挽回。別自作多情，卑微過頭了，只會傷自己。
如果她平時一點沒有付出，跟你的付出比例1：9那就直接放棄算了，別自討沒趣，這情況一旦翻臉，你就是她從來沒見過的人毫無感情可言。不信可以試試
