南風暖暖
朋友，如果你這麼說，證明你還年輕，你還得練，當你經歷了努力之後的無能為力，當你經歷了太多的事與願違，當你讀了很多書，當你看過很多心路歷程的故事，你就會開解和治癒自己了，人成長的過程就是修心。
開解自己，你要告訴你自己:當下發生的不愉快的事到10年後都是下酒菜，事情總會過去的。關於治癒自己就是要相信自己，無論你的生活有多少烏雲環繞著你，而你的心是最明媚的陽光穿透烏雲。
你現在應該做的:多做總結，把過去自己走的路好好記下來，並且從中反省。給自己制定目標，寫下來，並計劃每一步為這個目標該怎麼努力調整。
你想想，你抑鬱渡過一天天好 還是你改變自己渡過一天天后遇上喜歡的自己好呢？
心字，為什麼有三點，代表過去 現在 將來，這就告訴我們要總結過去 過好當下，展望未來。
人要對自己有信心，對現實要安心，發現品味要細心，學習要虛心，做人做事要長點心，待友要真心，努力奮鬥不忘初心，闖蕩江湖要小心。
建議你可以看看明朝王陽明的書，他被下放到貴州龍場，只能住陰暗潮溼的山洞，他的隨從都生病崩潰了，就他不生病，他與當地少數民族建立友誼，研習兵法，開辦學堂，反而名聲大震，命運從此走向光輝。
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