UU喵
3有時候，我們正在做某個美夢的時候醒來，會覺得特別遺憾，趕緊再次一榔頭把自己幹昏接著睡過去。但是夢裡的情節已經被我們潛意識的進行安排，總覺得不過癮，就感覺炒菜不放鹽一般，總是缺一點。
有時候，做一個噩夢，好不容易醒來，感覺已經逃脫夢境，卻還是因為困再睡過去接著做。
回到題主問題，個人經驗，出現這種情況一般都因為太過疲乏，還有作息紊亂。如果要治標，就在醒來的時候堅持爬起，喝一口水，冷靜一番再睡。如果要治本，就改善作息，別太熬夜，加強鍛鍊。
孫醫生與孫二狗
我們每個人的一切活動幾乎都受我們的大腦指揮，所以很多人都把它比做人體的司令部。因為大腦管理很多不同方面的工作，所以我們的大腦司令部被分成很多單位，每個單位都管理不同活動。
在醫學上，人們把這些單位稱為中本區。大腦正是有許多中樞，才能管理人體的各種活動。在我們睡著時，大腦司令部進入一種休息狀態，我們把大腦的這種狀態稱為抑制，因為大腦處在抑制狀態，所以一些人們在清醒時可以輕鬆完成的事情便不能再完成了。例如，一個熟睡的人，聽不到身邊的人輕聲講話，我們把很難聞的東西靠近他時，他也不會有反應。
一個睡著了的人也不會說話，但有些情況就不同了。當一個人在睡得比較淺時，大腦中的各個中樞的狀態並不一定一樣，也就是說，可能有的中樞在工作，而另一些則在休息，如果負責我們說話的語言中樞還在工作的話，那麼一個睡著了的人也還有說話的能力，這時他就可能會說一些夢話。
中醫按摩朱師傅
毓管理所
這是神經衰弱證，失眠的一種。給個驗方可以試試。茯神15克水煎稍涼加蛋黃一枚拌勻。睡前溫水泡腳，並服湯藥。
定志丸
一、睡覺不踏實，愛做夢，可能由以下幾點原因造成的！
1、工作壓力過大。
2、失眠。
3、神經衰弱。
二、如何改變這種情況！
1、加強體育鍛煉，增加自身身體機能。
2、補充營養。
3、睡覺前可以聽一聽音樂，給大腦一個放鬆。
真人出鏡，視頻介紹，感謝觀看！
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木子日常工作生活記錄
晚上睡覺做夢，基本上都是日有所思夜有所夢的狀態，腦子裡壓力比較大，造成晚上做夢，改變現在的辦法，保證白天正常的時間的工作，餘下的時間放鬆心情，三餐準時，作息規律。應該會有所改變，試一試，相信你自己能夠做到。
王少華ww
幾乎沒有人晚上不做夢，每個人在睡眠過程中都會做各種各樣的夢，因為我們的軀體休息，但是靈魂不用休息。
卓智哥
我的觀點如下:
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我是番茄
多運動，然後洗個熱水澡或泡泡腳，再喝杯熱牛奶。
HY101374
夢，任其自然來去，不在意就好！夢是一個人身體和精神對當前生活狀態的一種模糊的分析認識。若是噩夢，說明壞事已了。若是好夢，說明好事已成。
