人活在這世上，都希望自己，可以擁有更多的東西，想要把所有的東西，都緊緊抓在自己的手上。《臥虎藏龍》中有一句經典的臺詞：當你緊握雙手，裡面什麼也沒有；當你打開雙手，世界就在你手中。也有網友說：握不住的沙，何不揚了它？的確，男人到了中年，還對各種事情執著，會活得很累。中年人應該對這個世界更加淡然，懂得放下這五樣東西，此後日子才會過得爽。
01.張先生 40歲 放下壓力
我以前一直痴迷於賺錢，因為我有兩對老人要贍養，有一對雙胞胎的女兒要養，所以那段時間，我天天加班，壓力也很大，原本頭髮茂盛的我，在38歲那年，開始脫髮，有時候工作時間長了，腰都直不起來。後來，我看淡了，我就是存再多的錢，也填滿不了我的慾望，只要能滿足家庭基本的需求就夠了，沒必要給自己這麼大的壓力。現在我按照這樣的方法兩年了，過得爽快極了。
回覆：壓力，有一部分是社會，是家庭給你的，更多的是，自己帶給自己的。人到了中年，千萬不能被壓力束縛住，要明白只有自己是自己的主人，開開心心過每一天，總比滿懷壓力過一天要爽得多。
02.田先生 37歲 放下自卑
我活得很自卑，我身邊的朋友，個個月薪過萬，而我呢？拿著五千的工資。我朋友的兒子，次次考試第一，而我的孩子呢？不是倒數第一，就是倒數第二。身邊的朋友，近八成都又了自己的房子，而我還和妻子孩子擠在狹小的出租房裡。有段時間，我都想自殺。還好妻子一直陪在我身邊，發覺我的異樣之後，開始開導我說：“你有可愛的孩子，有愛你的老婆，還有健康的身體，擁有這麼多，為什麼要自卑呢？”我頓時豁然開朗，於是放下自卑，重新出發。
回覆：自卑是很多男人都有的情緒，但是成功的人，從來不會懷疑自己，他們會選擇相信自己的實力，如果你自己都不相信你自己，別人會相信你嗎？只有放下自卑，才能走得更遠。
03.馮先生 35歲 放下懶惰。
我以前很懶，我覺得人活在這個世界上，就應該及時行樂，所以我賺的錢從來不攢，每次都是月光族。直到去年，孩子得了重病，我身上居然連一千都沒有，要不是朋友借錢給我，後果都不堪設想，從那開始，我開始勤奮工作，現在我們家也有了不少積蓄。讓我也很有安全感。
回覆：勤勞致富，懶惰只能快活一時，未來的日子會過得很苦。人到中年，勤奮工作，放下懶惰，先苦後甜，未來你會過得很爽。
04.劉女士 42歲 放下多管閒事的毛病
我以前很喜歡多管閒事，直到那件事改變了我。那時候我的閨蜜和她老公發生了嚴重的衝突，她老公居然家暴她。聽完這句話之後，我一直竭力勸她離婚。她還在我家寄住了一個禮拜。結果後來他們也沒離婚，和好了，現在兩個人恩恩愛愛，於是我就成了罪人，她老公看見我都會對我冷嘲熱諷說：“喲，這不是勸我們離婚的你的好朋友嗎？幸虧沒聽她的話。”從這之後，我再也不多管別人的閒事。
回覆：有句俗語說，狗拿耗子，多管閒事，人到了中年，只要過好自己的小日子就行，不要管別人過得好不好，尤其是家務事，清官都難斷，何況我們普通人，稍有不慎，就會惹人記恨。
05.吳先生 38歲 放下偏見
我以前很看不慣我妻子的妹妹，覺得她瘋瘋癲癲，而且很沒有禮貌，所以我一直不願意和她交往過於密切，也就逢年過節，走走親戚。去年，我得了重病，家裡所有的積蓄都花完了，我妻子的妹妹二話不說，把自己攢了五年的積蓄都借給了我們，幫我度過了難關，現在我放下了對她的偏見，我們兩家人走得越來越近，交往越來越密切，也多了一份依靠和支持。
回覆：人和世界都是在變化的，不要總是以同樣的眼光看待事物，所以我們應該放下偏見和以前的印象，不要對人不對事，人到了中年，懂得這個道理，餘生才會過得痛快。
中年人，應該懂得放下這五樣，餘生你會過得很爽。
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