武漢市氣象局預計,從今天起未來的三天都是大太陽,是不是很興奮呀!!!小編現在就坐在太陽光下寫文章呢!
未來三天,武漢白天的氣溫都會在8度左右,而且中午的時候太陽光會曬到你的辦公桌前,趴在桌子上或者躺在椅子上享受一下這難得的時光吧!
但是,專家提示,未來幾天早晨的氣溫比較低迷,提醒早出晚歸的小朋友及時增加衣物。平日裡可以進行持續規律的運動鍛鍊,以刺激肌肉、血液循環,提升免疫力。
還有但是,冬季鍛鍊不宜太激烈,建議走走路啦,慢慢跑跑,爬爬樓啦,跳個舞啦!
最後還要提醒小夥伴們,天氣晴朗,就意味著霧霾比較嚴重了,空氣質量比較欠佳,注意防護哦!
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