湘山寺小沙彌

懶惰是日常生活中較為常見的一種心理現象,其主要特徵是在自立,自信,自主方面發展不成熟,遇事猶豫不決,缺乏自信,很難單獨進行自己的計劃或做自己的事,經常需要他人的幫助和指導,甚至需要他人為自己做出決策或指出方向.

這種心理可不是什麼好事，那麼怎樣才能戰勝它呢？

1.樹立信心，突破和認識自我，揚長避短。重新定位自己，保持好的一面，逐步改變自己所存在的缺點，使缺點變成優點。

2.制定生活計劃。羅列生活瑣事，按計劃行事，把生活的每一件事打理得井井有條，養成勤勞的好習慣。

3.制定生活和時間規律。重新調整生物鐘，儘量早睡早起，堅持運動，戰勝懶惰心理。

4.堅持做家務。要戰勝懶惰心理，從小事做起。

5.堅持。唯有堅持才能徹底擺脫懶惰心理

阿斌的生活VLOG

怎麼克服懶惰、不想工作的心理。一段時間不工作了，高不成低不就，我也經歷過，我認為這很普遍，萬事開頭難，跨出那一步，確實是需要不容易。去了工廠一天就出來了，找了6K的工作而且很輕鬆，我不知道是在什麼地區，如果是北上廣，確實不多，如果是二三線城市，其實待遇算是不錯的水平了，然後你也退掉了。你要思索一下，你想要什麼樣的生活。對於不想工作我的理解如下：

什麼是工作：工作不僅僅意味著打工，這裡的工作是指我們要為自己的生活去做事情，你可以創業，也可以卸甲歸田過田園生活，也可以在城市打拼，看你自己的選擇。不論你做的是那哪種選擇，你都要為你選擇的生活工作，不可能躺著什麼都不做，我們看著那些電競選手好像就是打打遊戲就能年入百萬，可不知他們每天訓練十幾個小時，也是幸苦異常。看事不能看表面，每一種生活人們都為此付出相當大的努力，才能活的精彩。

為什麼要工作：有很多說我家拆遷，賠的錢可能是一輩子都賺不到的，有了這麼多錢，還工作個毛線，可能我沒有過那麼多錢，不能體會到那種生活。但是我知道很多買彩票中了大獎的人，生活很多都過回了原來的模樣甚至更慘，他們拿到錢只是一味的消費，滿足物質上的需求，並沒有投資建設自己，使自己變得更值錢，說白了，就是暴發戶。當他們透支完了，他們也就真的完了。

我們的能力需要在做事和工作中得到鍛鍊，需要人際交往，需要和外界交流。以前看到過一個故事，一個富翁買下了很多房產，然後租出去，讓自己的兒子去收租，讓的兒子每個月穿梭在各個樓盤裡收房租，很多人不理解，為什麼不賣掉一些，那樣來錢豈不是更快，人也更輕鬆，富翁講了，如果賣掉，她的兒子只能坐吃山空，而現在每天去收租，他需要計算，出門需要研究路線，收租還要和租客打交道，需要考慮各方面，人就會越來越有活力，在社會中有存在的價值。

怎麼去工作：每個人都有每個人不同的生活，即使是在同一家公司，也會有不同樣的工作表現和態度。結合自身，找到自己最適合的工作方式，北上廣加班加點，雲南昆明卻悠然自得，四川人民不會打麻將都可能過不了面試，這就是生活，你想改變一定有方法，怕的是你不是真的想改變。

懶惰人人都有，成功的人面對事情，考慮的是這件事是不是我需要做的，如果是，立馬去做；而普通人考慮的是這件事我想不想去做，好像不想做，算了不做了；這可能就是其中的區別。

心理小學堂

我曾經放縱了自己一段時間，那段時間，我不上班，每天在家吃，睡，玩，或者出去旅遊。慢慢的，我整個人都變的懶散了，越來越懶，而且有時候都能在家宅一天不出門。後來慢慢意識到這個問題，不能在家呆了，不然會把自己廢了，後來我又出去工作了。

如果你也是和我上述的情況一樣，那你需要出去找一份工作了，只有你接近人群，和外人打交道，看別人怎麼努力。你才有動力，去讓自己也努力。

如果你一直在工作，但是對於工作熱情度不高，那需要調整調整你的心態，是不是這份工作自己不喜歡，不然換一個自己喜歡的，只有自己喜歡的，你才有動力去工作。

未佩奇的貓

你好，我是國家二級心理諮詢師。

工作是一種生活的技能，因為通過工作，可以賺錢，我們每天的衣食住行都是需要花錢的，在這個過程中，我們通過工作可以去獨立自己，或者完成自己心中的夢想。

在我們學生時代，我們也不想學習，但是為了考到一個好大學，那必須要努力學習，努力拼搏。如果不能學習，未來很多機會就會被限制。踏上工作之後，還需要繼續學習。對於如何克服懶惰，不想工作的心理，可以從以下幾個方面來進行：

第一：找到自己的目標，自己想要在有生之年要達到一個什麼高度。堅定不移地向目標前進。

第二：每天安排好自己的工作時間，比如說8個小時，工作完8個小時，就不要想工作了，可以獎勵自己一下，約朋友一起吃飯遊玩都可以的，多多放鬆自己。

第三：多和一些有工作成就的人談一談，看看他們在工作中能夠找到什麼樣的快樂點和激情點。從而感染自己，成就自己。讓自己愛上工作。

第四：調整自己的心態，工作就是生活的一部分，工作不是全部。積極樂觀，積極向上，找到工作和生活的平衡點。

第五：多和有工作的人交朋友，因為同伴的力量很重要。看到同伴這麼優秀工作，自己也要好好工作。

以上為我提出的克服懶惰不想工作的心理方法，希望能夠幫助到你。

十八點心理

針對您的現狀來看，估計沒什麼特殊的情況會逼著您自己到山窮水盡的地步。也恭喜你在一定程度衣食不愁，但是在一定程度也在慢慢泯滅你對於奮鬥拼搏的這種生活的嚮往和追求

那麼放下當下，看看自己的未來，3年甚至到30年內可能這種維持都不會很大。

跳出人類最底層的這種追求來看，換另一個角度來思考一下！

現在能夠讓你在一定程度衣食無憂的人，再過20-30年需要你的一些幫助時是否能夠實現？

再者談論一下個人的觀點，工作或者不工作這個不便一概而論，畢竟隨著科技技術以及衍生的各種產業鏈，可能有些人玩，吃，睡也是一種工作的形式。

那麼你試著去尋找你身上的某種特質或者你內心深處期待來做的特別感興趣，特別愛好的事情來做，並且能夠在一定程度將其轉化成謀生手段或者謀生技能（在不違反現有法律法規前提，同時有人能夠為你的時間、精力或者信息交換進行買單）

最後用一句話結尾“最短的距離是從手到嘴，最長的距離是從想到做”

若是感興趣可以考慮參照一下之前的一篇軟文，不確定是否算作廣告嫌疑。

悟空問答：知道該做哪些事，卻毫無動力不想去做。什麼原因？

來自沙漠的摩薩德

摩薩德簡單心理

怎麼樣克服懶惰、不想工作的心理？

人都有惰性、相信絕大多數都出現過懶惰、不想工作的經歷、心情，我也曾經出現過。

就拿上班來說吧；

再輕鬆、工資再滿意，當你工作一段時間以後，就會心煩、不想工作、懶惰。

其根本原因我想不外乎是；

覺得沒有發展、沒有前途。

或者賺不了錢、存不了錢，或者入不敷出。

感覺一直這樣幹下去前途渺茫、碌碌無為、人生沒有意義，寧願宅在家裡看電視、躺在床上玩手機。

不如不幹、不幹又心裡空虛、心情煩躁，又是一種另類的折磨。

要想解決懶惰、不想工作的心理；

1、學習或提高自身的專業技能，達到自己心儀的待遇；

只有待遇相對提高了、達到自己的要求了，自然就會充滿幹勁，忙碌而充實。

2、做自己的事業；

自己創業，賺多賺少都是自己的，拼命的把自己的事業幹好，如果事業順利、能掙錢，人就會慢慢的變得心滿意足、自豪、充滿激情。

現在的事業不好做，有條件的話最好選擇無支出或支出很少的事業、生意。

苦點累點沒關係、如果錢沒賺到、反而虧進去了，又是一種另類的煩惱。

由於經濟蕭條、什麼也不好乾，上班工資不高、做生意賺不了錢。

如果自己做事業、應該經過仔仔細細的考察、研究再下手，以免出現白忙活、虧本，帶來更大的煩惱。

祝大家都心想事成！萬事如意！

劉羨恩

第一，首先，確認工廠這份工作是不是自己喜歡的，我們經常說女怕嫁錯郎，男怕入錯行，興趣是最好的老師。我們適合什麼職業，有什麼天賦，很多人都不從挖掘過，往往是身邊人做什麼我們就去做什麼，順大勢。您說的好高騖遠，我不覺得壞事，如果有野心、有抱負，那就去實現他。所以先清晰自己想過什麼樣的生活，對於未來想要什麼，這個工作能不能實現。

第二，如果我們清晰目標之後，那就做開始做計劃，分析如何實現，將目標清晰化、分解開，腳踏實地的去做好每一步。所以我覺得您說的好高騖遠，因為心裡很有抱負，但是還不知道從哪裡開始，就停留在夢想偉大，不見行動的階段。

如果現在工廠的工作是您需要的、喜歡的，我建議您設定目標，比如2019年想實現什麼，買車？買房？旅遊？等等，找到生活的動力和目標，在結合你的工作，思考如何在2019年如期完成，這樣不僅2019年很有收穫，未來每一年都有實質性的收穫。

克服懶惰，第一需要有內在的動力，一個就是野心，對於未來想要的生活渴望程度。第二就是危機，為什麼說結婚後的人就變化了呢，因為危機大了，過日子處處需要錢，所以，你想想家人，想想我們的責任。

還有就是環境，環境會影響一個人，就像去部隊當兵回來的人一樣，素質、體能各個方面都在改變，那就是因為部隊的環境塑造出來的，所以，建議您多接觸有能量的人，非常自律的人，加入一個優秀的群體。另外就是外力的監督，比如向家人承諾，你要實現什麼目標了，實現不了懲罰自己，早上不能準時起床，讓朋友監督你，做不到罰，怎麼狠怎麼罰，對自己要狠。

這就是給您的建議，需要能夠幫助到你。（北京張老師）

情感成長營

怎樣克服懶惰，不想工作的心理？

懶惰和不想工作的人，都是那此虛榮心強，不肯腳踏實地幹活的人。新人卻期待好工作，幹活輕鬆、獎金彼豐。這樣的崗位也有，你得有實力去坐上那位。如果你是名校畢業，往往找工作很輕易，因為之前打拚過了，已經成為有用人才。找個好工作不成問題。如果你學歷不高，好工作崗位只能是設想，必須從底做起，邊工作邊學習，也須有希望步步高昇。

好果你能力不足，又不肯吃苦，還覺得幹粗活丟面子，虛榮心又強，就想不停換工作。結果是底叢工作樣樣艱苦，沒有輕鬆高薪的工作，只好在家休息，等待好機會。但事實是，就業人多，你不願乾的活，人家爭著幹。勞動力市場或人才市場需求不大。這些情況，都使社會上閒散人員增多。

要克服懶惰不想工作的毛病，首先要有一顆榮辱之心，而不是虛榮的假面子。工作本身沒有貴賤之分，自己辛苦掙來的錢花著心安，那種靠偷搶奪拿騙來的錢，才是不義之財，才是被人蔑視的。

有了榮辱之心，是在正道上邁開了第一步。選力所能及工作，好好幹，邊幹邊學，隨著自己眼界提高，能力增強，可以跳槽，去尋找合適的臺階。躍上去。如果期望值太大，也會跌跤的，沒關係，失敗是成功之母，摸爬滾打才是前進路上的狀態。人生有幾個能夠平步青雲，連升三級。每個名人的成功史都有一把辛酸淚。這就是告訴你成功來之不易，得到的榮譽當珍惜！

懶惰

七律

懶惰思想害人久，工作不做欲何求。

好閒遊手無所事，西逛東溜學二流。

勞動工作本常態，辛勤實幹碩果收

人生體驗百事做，全力打拚利千秋。

微詩陽春白雪

看頭像你應該很年輕，只有20多歲吧。工作其實是一種個人社會化的能力體現，自我功能的延伸。20多歲雖說社會經驗比較少，但內心力量應該很充足的時候。為了生存，為了夢想本應去努力，去拼搏。可是，你感到沒有力量，好高騖遠。我認為你可能存在心理障礙，需要潛意識層面的修復。一個人現在的表現，人際關係受童年之前形成的潛意識支配。原生家庭對一個人的成長影響極大。為了生存我們可以強迫自己去工作，但是內心衝突無法解決，反而會因時間而變得更加複雜，更加嚴重。你可以短期不工作，但是要利用這段空閒找到自己內心的衝突，甚至童年創傷，療愈自己。這才是對自己負責，才不是混日子，才不是辜負自己的青春。我30歲之前也是蠻拼的，由於童年創傷很嚴重，職場真的太坎坷。雖然努力做到了企業的部門總監，但是壓力過大，內心能量消耗殆盡。結果，走到內心崩潰的邊緣。我有緣接受了潛意識修復。後面我有三年半時間沒有正式工作。三年半我隨老師專心療愈童年創傷，清理潛意識裡面的痛苦。這段時間是我一生中最幸福最有價值最有收穫的時光。我在這三年半趕上了2015股市的瘋狂，自己提前預判了趨勢，賺了一筆錢。三年半我又重回了老東家，工資不但沒降還漲了，我邊工作變成長，在銷售主導的企業，我帶領的部門員工連續2年被評為優秀員工。我覺得好運是成長帶來的，貴人是感恩吸引來的，收穫是努力創造出來的。人生本來就是一場體驗，唯一要超越的人是自己，唯一要認清是自我的內心。心變了，世界就因你而變了。你這麼年輕，多幸運啊！只要活著，人生就有無限可能，加油，兄弟

王雲翯潛意識修復

一 首先要認識到懶惰是人的天性，每個人都喜歡安逸。因為勞作是痛苦的，可能很多人不認同這個觀點，但是人類歷史哪項重大的發明不是為了解放人類的勞作，使生活更加便利。改變認知，避免陷入下一步既不認同現在自己的處境，也沒改變的毅力和能力。

二 工作只是謀生手段，這是毋庸置疑的。如過沒有生存生活壓力，有很多人還會繼續從事現在的工作嗎？

三 認清自己的處境，自己的能力，有勇氣改變，有能力改變。否則，只會陷於抱怨的情緒當中。於事無補，於己無益。

關鍵字: 工作狂 心理 缺乏自信