#吉林美食記錄#
新春伊始,是養肝的時節,要多吃點深綠色的蔬菜,正月裡難免吃得油膩了,現在開始飲食清淡一些比較好。
蔬菜中菠菜比較嫩,一般的時候,人們比較多的家常的做法是涼拌菠菜拉皮,蔥油菠菜。
今天我就用菠菜加點肉餡包點蒸餃,做法也很簡單,吃著也健康。
![告訴你菠菜這樣吃](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
因為做的是燙麵蒸餃,麵粉用90度熱水燙一半,另一半用涼水和成絮狀,一起和勻醒十分鐘;
菠菜洗淨,放入沸水鍋裡翻兩個個見軟即撈出過涼水,攥幹水份切碎備用;
半斤肉餡根據自己喜好加鹽,蠔油,花椒粉,味精,食用油,切碎的菠菜拌勻;
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準備好餡了,包餃子同時將蒸鍋燒上水。
餃子上鍋,冒出蒸汽後8分鐘即可以關火取出,因為面是半熟的,菠菜比較嫩。
整個過程需要要注意的是菠菜燙一下就行,千萬別燙時間長了。上氣後8分鐘就關火,過熟的菠菜口感非常差。
看過分享,你是不是也試試做一次呢。
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