焦慮,是你心中尚未崩壞的地方

焦慮,是你心中尚未崩壞的地方

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昨晚和一個朋友語音聊了會兒,從去年上半年焦慮到現在,他是一家半體制內公司的合同職員,去年因為單位效益不好,連續4個月沒開支,過年發了一個月的錢艱難度日,更別提年貨、年終獎了

當你還在抱怨獎金少、公司摳的時候,有些人連保證每月的正常開資都很難

朋友聚會的時候也很難看到他,周圍的人都說他以前那麼愛打網絡遊戲,現在都不上線了,可以理解,畢竟金幣和金錢是兩碼事

焦慮是件好事,它讓你知道你還有改變,進步的空間

接下來他會做許多嘗試,,讓自己忙起來,有時候焦慮就像雪球,並非越滾越大,你跑的越快,雪球亦會蒸發

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大學同學年聚會的時候,我問李濤近況,因為這幾年他也處在工作不順,孩子剛上幼兒園,日常的家庭開銷都已經壓的他透不過氣,他說去年有段時間很焦慮,做事也沒有耐心,感覺自己本不該如此,通過這段時間的轉型,他慢慢由一名打工者,轉移到互聯網線上探索者,他覺得互聯網時代,線上流量絕對是紅利市場,而他不斷的去改變,去學習,就是要找到屬於自己的轉型之路

近半年他嘗試了很多的互聯網項目,雖然還沒有成功,但是從中他開闊了眼界,也遇到更多的發展機會,也正是因為焦慮,他不再重複,不甘現狀,不斷的打磨自己

焦慮是件好事,它讓你時刻難受,又時刻督促你進步

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除掉那些假焦慮

如果讓我現在列出焦慮的事情,可能一張A4紙都寫不滿,但是這其中有多少是假焦慮呢,因為工作上的一次錯誤、朋友之間的小別扭,日子增長的體重等,這些事值得我們去焦慮嗎,這些瑣碎是我們稍微做出些改變就會有好轉的,我最近在網上看到過一句話

如果一件事,5年之後它依然影響著你的情緒,那就要在此刻讓它往好的軌跡去發展

焦慮,也許就是你心中那尚未崩壞的地方,那就讓我們在焦慮的陪伴下變得更強吧


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