很多心事不是和誰都能說：
不敢和父母說，怕他們擔心；
不能和愛人說，怕他們多心；
不想和普通朋友說，怕他們不懂！
所以我們很多時候：
把委屈深藏，把苦楚埋沒！
感覺無處訴說，所以無語沉默；
感覺無人可說，
所以把一切的心裡話，都對自己說！ 
很多苦衷不是對誰都會說：
不理解你的人，
你不會說，因為說了也是白說；
不疼愛你的人，
你不去說，因為說了也是沒人護著；
不在乎你的人，
你不想說，因為說了也是自討沒趣！ 
所以我們很多時候：
寧可自己承受，也不逢人就說！
寧可心裡難受，也不求人施捨！
傷口要自己養，風雨要自己擋！ 
緣分萬千，朋友頗多！
想找個寂寞時陪伴的人，很難；
想找個難過時安慰的人，更難；
想找個隨時隨地說心裡話的人，難乎其難！ 
其實，一個人所需要的並不多：
說出的話語有人傾聽，就會輕鬆！
忙碌的疲憊有人心疼，就會感動！
發洩的情緒有人包容，就是幸福！
內心的脆弱有人能懂，就已足夠！
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