婚姻越久,感情越淡,該怎麼逆轉呢?

婚姻是一本書,

第一章是激情的詩篇,而往後的章節都是平淡的敘事散文。

婚姻也是一場修行。

相愛的男女,都以為進入了婚姻就算修成了正果,

其實這才是修煉的開始,愛情只是婚姻的底色。


婚姻越久,感情越淡,該怎麼逆轉呢?

莉莉和江濤是大學裡談的戀愛,兩人都是優等生,一起上課拼學分,一起參加學校各項活動,樣樣出類拔萃,甜甜蜜蜜出盡了風頭。

畢業後,工作、結婚、生子順風順水,莉莉自然而然的承擔了更多的家務事,江濤則把更多的精力用在了工作上,兩人合作默契,互相支持,日子過得溫馨甜蜜。

江濤薪資職位越來越高,工作也越來越忙,應酬出差都是工作日常。兩人親密獨處時間少之又少,莉莉不滿意這樣的生活狀態,試著和江濤溝通,希望能有所調整,往往是沒說幾句,就話不投機,不歡而散。

莉莉每天下了班,照顧孩子,處理家務,等孩子睡著了也見不到江濤的人影。莉莉心疼江濤,也深感孤獨,特別是孩子生病的時候更覺無助。可是一談這個話題,莉莉帶著怨氣,江濤也很不耐煩,免不了一場爭吵,後來乾脆就避而不談。

不說就是隔閡、冷漠,說出來就是紛爭和戰火

莉莉很不明白,為什麼感情會變成這樣了?我們還有愛嗎?

從形影不離到形隻影單,從無話不談到無話可說,也就短短的幾年時間,愛就在不經意間灰飛煙滅了。

很多婚姻都是這樣,兩人為愛為家全力奔跑,但猛然一回頭,發現愛沒了,完全不知道奔跑的意義何在。

其實,婚姻從來都不是愛情的墳墓,只是婚姻裡的兩個人,走著走著就只關注著肩上的責任和生活的壓力,忽略了對愛的表達,對愛人的慰藉,以至於親密關係不再親密。


婚姻越久,感情越淡,該怎麼逆轉呢?


愛情進入婚姻,不是進入了保險櫃,不是擺在那裡就萬事大吉了。

婚姻裡的愛情,更需要兩個人用心守護,共同經營,不斷的保鮮、激活、重啟,才是愛情歷久彌新的正確打開方式。

1、把戀愛時的親密帶入婚姻,使其成為日常。

很多情侶在戀愛期間,你儂我儂,親密無間,眉梢眼角都是濃情蜜意。但是新婚期一過,就漸漸變得輕慢而冷淡,特別是男人,開始把更多的精力用於關注個人的小世界,比如遊戲、足球、朋友歡聚等等,妻子就會倍感失落,越來越沒有安全感。既然選擇了婚姻,就要把家庭當做生活的重心,日常的親密互動,就是愛意的流動,是婚姻最好的潤滑劑。

2、重視生活裡的儀式感,給平凡的日子賦予特別的意義。

婚姻漫長而平淡,柴米油鹽裡日復一日幾十年,把每個生日、節日、紀念日都當做盛大的慶典來精心準備,用心表達對家人的愛意,賦予每一個日子特殊的意義。讓這些不一樣的日子,成為一顆顆閃亮的珍珠,在我們記憶的長河裡熠熠生輝,在每一次艱難黑暗的時刻,給我們堅持的勇氣。

3、好好說話,善於溝通,時最舒服的相處方式。

社交軟件引發了一個奇怪的現象,和身邊人無話可說,和陌生人卻無話不談。很多婚姻也如此,從無話不談到無話可說,也就那麼短短的幾年,和枕邊人零溝通,和同事、微友卻相談甚歡。

溝通是發現問題、解決問題最有效的方式,和伴侶好好說話,像朋友一樣平心靜氣的交流,分享生活裡點點滴滴的喜悅和感悟。

結婚就是要找一個人一起聊天,一起玩。

分享是增進感情最有效的方式。

4、愛情,需要相互取悅,學會欣賞和讚美。

老夫老妻的,還有什麼好客氣的。這是疲憊婚姻裡最大的坑。

女為悅己者容,士為知己者死。

這個道理放在所有的關係裡都有效。

他下班回家的時候,買了你喜歡的水果;你多花了一點時間,精心準備了他愛吃的菜。當然女人別忘了誇他溫柔貼心,男人也要記得感謝老婆的美味菜餚。

願意花一點小心思取悅對方,博他一句讚美,換他一刻開心,會讓對方感覺到你對他的在乎,也有助於伴侶自信心和價值感的提升。

5、懂得珍惜和感恩,才配擁有天長地久。

婚姻裡最怕的就是,我的付出你視而不見。我所做的一切,你都覺得是理所當然。

付出得不到肯定。慢慢的都會累,會失望,會不想再作為。

男人懂得感恩,女人懂得珍惜,婚姻才能走得更長久。


婚姻越久,感情越淡,該怎麼逆轉呢?

英國著名小說家奧斯汀說,愛情太容易,要愛情延續一生一世,太難太難。

是啊,這世上,太多的怦然心動,最後都敗給了一地雞毛。

感情不是增,就是減。你不去增加感情的濃度,它就會慢慢變淡。保持熱愛,需要用心經營。


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