抑鬱症真的是家庭造成的嗎?你怎麼看?

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抑鬱症的成因很複雜,不能單憑某個或者某些案例就斷定抑鬱症是家庭造成的。

家庭關係如果過於緊張,是可能誘發抑鬱症的。

但實際上,很多人只是出現了抑鬱的狀態,並沒有達到抑鬱症的地步。

當親人出現不理解,我們反過來想一想,我能否接受親人們的不理解呢?我是否一定需要得到親人的絕對認同?

舉個例子,一個孩子很喜歡文科,想讀文科,家長卻一定逼著他學習他不喜歡的理科,孩子感覺很痛苦。像這樣的情況,是可以通過溝通來解決的,孩子應該去找一些學文科成功的例子,來跟父母溝通,也可以堅決表達自己不學理科的意願,但儘量不要為父母不理解自己而感到痛苦,因為父母跟我們是兩代人,觀念有差異是正常的,無法達到絕對的理解。


悅己心理


抑鬱症的發病有內因有外因,外因是現實生活中的“生活事件”,內因則是本人的個性特點和成長經歷。

依我看,抑鬱症患者的發病的確與家庭教育有著千絲萬縷的關係,理由如下:

1.正統家庭的孩子容易得病

傳統的家教,父母總是一本正經,很少和孩子一起娛樂,缺乏幽默感,父母自我苛求又不自然地苛求孩子導致“強迫重複”;

2.不重視孩子的感受的家庭

這種家庭總是對孩子的願望和需要說“不”,久而久之,孩子學會壓抑自己的慾望,一心為討好父母按他們所期望的方向發展,其結果是最終迷失自我;

3.家庭氣氛缺乏民主

這種家庭還停留在“君君臣臣父父子子”的年代,一心只想培養“聽話”的好孩子,父母過於專斷,與孩子交流從來就缺乏平等的角色;

4.追求完美缺乏包容的父母

家庭是避風港,是讓人放下面具隨心所欲的場所,但有的家庭由於父母本身就追求完美,自我苛求的同時必然對孩子也苛求,對孩子批評指責多,表揚鼓勵少,結果孩子長大之後,也“內化”成為了一個自我苛求的人;

5.父母就不懂得“享受生活”

懂得“享受生活”是心理健康的重要標誌之一,父母親不懂得享受生活,勢必讓孩子在享受生活時帶有“負罪感”,並時時伴有“自責”的心理,很不利於孩子的心理健康。

儘管說,抑鬱症有一定的遺傳因素,但我想,其生物學意義上的遺傳遠遠不及以上在孩子成長中家庭對孩子心理上的影響大。

所以,雖然不能武斷地說,抑鬱症是家庭造成的,但家庭教育模式與抑鬱症的發病密不可分!


心理醫生張彥平


關於抑鬱症的根源,目前醫學界尚無明確定論。

根據目前的研究,抑鬱症的起源有幾個方面的因素。

首先是生理因素。主要的影響因素有5-羥色胺、去甲腎上腺素等神經系統和神經遞質,這些分泌一旦過度分泌,或者突然減少都有可能導致抑鬱。

其次是心理因素。一個人的成長經歷(也就是題主所說的家庭因素),對這個人今後是否有可能患上抑鬱症是埋下伏筆的。如果一個人從小生活在一個壓抑的環境,成年以後有可能會抑鬱;如果一個人從小被父母選擇性忽視,成年以後也可能抑鬱;如果一個從小沒有得到過肯定,並且總是被貶抑,也可能得抑鬱……因此,家庭因素是導致抑鬱的原因之一。

而一個人的應激能力也有關係。應激能力指的是一個人面對一些突發事件。比如天災人禍時的心理反應和調節能力。假若應激能力偏低,也是有可能得抑鬱的。應激能力和這個人的早年經歷有關。那些從小被保護得很好的“溫室裡的花朵”,應激能力通常不怎麼樣,有點挫折就“癱瘓”。

再次,是社會因素。社會文化賦予的角色問題,比如社會文化對男性和女性的要求各不相同。而這個人的人際關係,以及後來可能遇到的突發事件也影響著人的心理。

此外,現在的人生活不規律,很少運動,或缺乏運動,影響內分泌和身體的新陳代謝,是抑鬱症患者增多的原因之一。

至於是否會遺傳,目前尚無定論。可以確定的是雙相情感障礙(即躁鬱症,抑鬱加躁狂)會遺傳。


裡外雅堂


親人的不理解,可以誘發抑鬱症,但,抑鬱症不是家庭造成的!


Ⅰ家庭之所以成為“背鍋俠”,因為,“最後一根稻草”往往來自家庭成員的一句話。

“我最不能接受的,就是他說的那句話……”

類似的表述,是來訪者們使用頻率最高的一句話。

為什麼家庭因素會讓很多人對抑鬱症的誘因產生誤解,原因有三:

1、三觀不合:代溝和認知上有差異,導致互相不理解。

2、利益衝突:親情疏離,互相指責抱怨。

3、內部矛盾:長期處於冷暴力狀態,情緒一觸即發。

家家有本難唸的經,人人都有一個心裡的痛。



Ⅱ家庭之所以成為“背鍋俠”,因為抑鬱症患者的個性使然。

文化的差異和受教育的程度不同。每個家庭的“當家人”的做派也不一樣。但是,透過表象看實際,從家庭走出來的孩子啥樣,他背後的家長也差不了哪去!

一個自卑的孩子背後,肯定有一個強勢的父親或母親。

一個討好型人格的人背後,一定有個控制慾極強的“當家人”。

一個“家暴”的男人身後,一定有一個暴力溝通的爸爸或媽媽。

見樣學樣。家庭因素,對一個人的個性養成,有著無可替代的作用力和反作用力。

所以,一個抑鬱症患者的家庭,一定存在某些顯而易見的問題。

家,可以是溫馨的港灣,也可以是硝煙瀰漫的戰場。



Ⅲ家庭之所以成為“背鍋俠”,主要因為遺傳因素的介入。

在心理學領域,抑鬱症,已經被證實來自兩大緯度四個層面:遺傳與環境。

1、內源性抑鬱症:來自遺傳因素。

2、內因性抑鬱症:來自環境因素。

3、個性使然:性格決定命運。

4、家庭因素:內部矛盾誘發。

你看,這四條,其實,都與家庭有直接和間接的關聯。所以,家庭因素成為“背鍋俠”,在所難免!

從積極意義上來看,家庭成為“背鍋俠”,恰恰讓人們重視了抑鬱症患者最需要家人們的支持和理解。


作者簡介:亞威,60後感性天秤女,心態教練,【不可思議.教練微課程】認證教練型導師。已治癒的資深內源性重度抑鬱症患者,從業12年,親歷百態人生,專注解答、解決婚戀心理情感工作人際關係等各種問題。

亞威教練D助理小薇


抑鬱的確是家庭造成的。如果母親不善於和孩子溝通,孩子心理就會出現陰影。我遇見很多得抑鬱症的孩子,其母親脾氣都是很暴燥的,不善於和孩子溝通,遇事就對孩子大吼大叫。心理學家阿德勒說:“一個不能和母親發生聯繫的嬰孩必然走上滅亡之途”。當孩子心理有陰影,他將無法學習生存之道,他會樹立脫離現實的目標,步入錯誤之途,最終成為失敗者。有的父母又會過份的溺愛孩子,導致孩子只知道索取不知道付出,這樣就讓孩子不能適應社會,當他被社會所拋棄,必然抑鬱。父母對孩子的教育最重要的是要培養孩子健全的人格。所以,必須引導孩子學會合作之道。讓孩子知道別人對自己的重要性,和別人平等相待,讓孩子懂得只有付出才有收穫,這樣的孩子身心才能健康成長,這樣的孩子才能進取,這樣的孩子才能適應學校和社會。所以抑鬱都是家庭環境和教育不良引起的。


合作奉獻


自身也曾經是重度焦慮症 重度抑鬱症患者 在治癒的這些年也見過幫助過不少生病的人。從而得出一些結論。

這些病都是分生理性與心理性致病得因的。如果是心理性創傷所致的,必須要面對心理結症,必須通過相關專業的心理醫生進行輔導與解決心理深層次的問題,否則真的治不好。

而生理性的病患就千奇百怪了,有些比較好治療,很快能讓軀體痛苦消失。有一些非常難治療,需要經歷很長的時間才可以痊癒。

得這些病大家一定要重視 特別是生理性的,很多都是身體要生大病之前的徵兆,處理得好都能完全免於大病的困擾,處理的不好選擇了錯誤的治療方式最終會釀成大錯(不少癌症早期症狀都是焦慮症 抑鬱症)並非危言聳聽 。

所以生理性的抑鬱症 焦慮症 躁鬱症患者 一定要及時發現自己生活中的不良生活模式(比如熬夜,縱慾過度,吃垃圾食物等等)徹底改變。 還有一些生理性抑鬱症 如產後,大手術後,等等傷了氣血的,就需要靜養與中藥補品調理。

千萬不要把這些病都當成心理疾病對待 忽略了一些細節真的會釀成大錯 真切希望更多的人瞭解抑鬱症 焦慮症 躁鬱症的成病原因


精神食堂青蛙


抑鬱症接近一半成因與家庭因素相關,因為大部分有抑鬱情緒的患者們的家庭對抑鬱症瞭解甚少。導致在一定的時間範圍內無法排解抑鬱情緒的負面情緒,甚至還有言語刺激,導致很多抑鬱患者達到抑鬱症。

但很多抑鬱症患者的家人們也並非想刺激,只不過一時之間找不到合理的處理方法,例如有的家長在公司是一名好員工,脾氣也好,不急不躁,但就是一回家到了孩子面前就喜歡大呼小叫,甚至是以孩子為發洩情緒的通道還渾然不知,這類就有可能造成孩子的抑鬱症狀。

還有的小夫妻由於交不起首付與家中老人同住,當生活中的不如意時,不想在家裡發洩,一來二去就憋在心裡,但誰曾想到,一旦情緒繃不住時,有了長時間的抑鬱情緒時,家裡的長輩仍然不覺得這是病,還像日常生活中一樣。甚至,有的來訪者的家庭我還聽過這樣的話:

“他那根本就不叫抑鬱症,抑鬱症不都自殺嗎!他就那麼窩囊,我都習慣了!”

類似這樣的語言,確實容易出現在抑鬱知識貧瘠的家庭。而這些都會影響抑鬱患者情緒加重,甚至導致不良的結果發生。

所以,家庭成長因素和家庭環境因素在一定程度上,是會導致抑鬱症或者其他心理疾病的發生。如果想達到提前避免,或者已經出現了相關家人,想達到自我治癒或者非心理行業瞭解更多的心理引導技術,可以關注我的頭條號“霖士心理”,不定期的會有治療方式、引導技術的分享...


霖士心理


我們說抑鬱症發生發展是多種因素影響下的結果,這其中也包括你說的這個家庭,或者更恰當的說是家庭因素和社會因素。但如果說此類外界環境因素究竟在發病上佔多大比重,我認為不大,起碼沒有大過遺傳因素!


我們知道,很多成功人士的童年不見得比我們幸福,一些人甚至早早的揹負了生活的重擔,可他們也沒有得抑鬱症,但是遺傳的例子在我們的身邊更為常見,很多人繼承了父母的性格也繼承了父母的疾病。有人可能會說也可能是後天家庭的影響,但早些年西方曾經有過一個研究,一個暴躁家庭的孩子被送到一個很有教養的家庭成長,長大後仍然是一個很暴躁的人。所以,很難說環境對人的影響能夠大於遺傳基因。

所以,我覺得完全不能說抑鬱症是家庭造成的,起碼絕大部分抑鬱症患者不是。當然,可能很多人有不同意見,可以私信交流,看到會一一回復的。


我說精神


抑鬱症問題的發生的主要因素有兩個。一個是內因:一個人的知識、智慧水平不高是產生抑鬱症的內因。第二個是外因:1:這個人得不到應該的恰到好處的愛,(父母的愛,愛人的愛。),2:得不到(缺乏)應該的恰到好處的社會支持、幫助。(父母的有效幫助,丈夫或者妻子的有效幫助)。3:受到環境中的外人的(父母、愛人、同事)指責、抱怨、打擊過多,始終不能改變這樣的環境。。


羅桂田心理諮詢


您好。抑鬱症的發生首先是有病理基礎,雖然具體原因不明,但與大腦分泌的化學物質失衡有關。如果再加上一些社會、個人因素,那麼就會引發抑鬱症。

打個比方,就好比火藥桶,抑鬱症的病理基礎是火藥,而你所說的家庭因素是引線,如果沒有這個火藥,不可能會爆炸。

從治療的角度來說,為什麼抑鬱症僅僅進行家庭問題、個人問題的心理諮詢效果不佳,強調服藥解決核心問題(大腦病理改變)才是主要的,也是這個道理。

其實,很多抑鬱症患者哪怕是解決了家庭問題,甚至買彩票中了五百萬,拆遷分到了十幾套房,還是感到沒理由的情緒低落,這也能說明問題。


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