棉棉是隻喵m
過了三四十的人都會想吧。。但怎麼想也無法改變的事不如不想，鍛鍊身體延長壽命。天天焦慮更容易掛。
幸福就是抱緊你
每個人生死與命，我和你年齡一樣，也許到了我們這年齡，更年期階段，人特別容易焦慮，思前想後，睡眠質量也不好，所以想這樣問題，我在三十五歲那年，父親62歲，平時很健康，從來不生病吃藥，檢查食道癌到死亡，三個月時間，開始真的非常傷心難過，我曾想如果能我換父親生命，我也願意，因為父親從小三個月，我奶奶死了，後來奶奶對他也不好，從小吃很多苦，我們姐弟共三個，剛成家立業，生活好點，我們兒女可以讓他享受生活，卻走了。只有經歷過父親這樣，短短几個月離死，我才感到，生命如此脆弱，人生太短暫，應該好好過好每一天。如果有那麼一天，也坦然面對。
一婁陽光
我有輕度抑鬱症十多年 由於起初不信，沒有治療，現在比以前又重了一些，四個14天隔離，一個獨守空房不僅抑鬱症加重還得了焦慮症，心臟難受極了，一天晚上幾次都想叫120了，一想到120夜晚進小區，極恐怖，忍到早上自己去找醫生。由於身體素質的嚴重下降 ，加上抑鬱症，焦慮症，真是生不如死，度日如年啊！要許閉眼了就解脫了。
用戶8574276516693
我和你同歲，送走根一句話，是老子講的，生的事情還沒弄明白，整天想死的事，累不？別老想死的事，既然過了半百，多活一天都是賺的，多活一天多一天精彩！不知道你是哪裡人？如若是四川的，應明白，2003年非典我們經歷了，2008年大地震我們扛過了，2013年雅安地震我們躲過了，今年大疫我們還在。還是那句話，大難不死，必有後福，何況多難呢？！
南海浪花4
人總有那麼一天，這是誰都違背不了的自然規律，生老病死總要面對，再悲觀也改變不了現實。
我個人經歷過一場大病，折磨了我十多年，沒有人看到我悲觀過，我總是天天開心，因為開開心心是一天，唉聲嘆氣也是一天，沒有人會幫得了你。假如整天哀哀怨怨的，外人不但幫不了你，也看不起你。
再說了，人這輩子不是隻為自己活著，都有老有小。一個人的情緒能影響到別人，家人朋友也會跟著擔心掛念。
你看看那些災區的人們，看看那些不如我們的人們，人應該知足常樂才對。
山本無石榴
我是白勞斯™️，雖然還可能要叫您一聲叔叔或者阿姨，但曾經也有您一樣的感覺。
肯定很多人會說，年紀輕輕的怎麼能這樣想
這樣的感覺主要來自於幾個不同的經歷，讓我更加小心翼翼地愛自己，愛家人，也更加小心翼翼地生活。
- 第一段經歷，在我幼時。我的善良樂觀的表哥早上像往常一樣出門工作。到凌晨，突然有人敲門來叫我爸爸去醫院。那時候還小，只知道第二天去靈堂，掛著照片。我的小侄女才剛出生，就失去了父親。當時我表哥做著生意，一年也要快一百萬，意外發生，瞬間一個家庭就癱瘓了。他出了車禍，為了救一車47個乘客。
- 第二段經歷，在我讀大學期間。我阿姨很漂亮人緣很好，結果換了癌症。那個經常叫我陪著去買衣服的人一下子就活在痛苦裡，最後帶著遺憾走了。
- 第三段經歷，發生在前兩年。我的爸爸，身體特別好，為了家裡打拼也是很厲害的一個人。突然暈倒叫了救護車。我當時不在家，接到電話的時候心急如焚，一邊開著電瓶車，一邊眼淚不住的流。還好，一切都順利，沒有什麼大問題。
有一個問題是這樣問的：人為什麼怕死
因為怕被遺忘！
世間太美好了，而生命太短暫。我們知道的太少，懂的太晚，離開卻很快。
所以，從很多年前開始，我開始思考接下來的人生。
那就是，
平和的心態
與世無爭的處世觀
豐富的興趣愛好
強大的與人溝通的能力
低慾望的狀態
我想，到您這樣的年紀，我應該可以淡然而美好的渡過。您也可以試試。
P.S.推薦大家一首 梁博的 日落大道
誰說日落代表著急，你聽那歌詞：
——你看那金黃多耀眼
夕陽最美-附上一張我拍的夕陽🌇
白勞斯TM
讓你看看這個，你還心悸嗎？
金瑞去哪兒
姐姐，我回復你一句：人都怕死，膽怯是正常的！血肉之軀不怕才怪！教你一個方法可以消磨膽怯！你想想自己活了五十多年，還有沒有什麼沒有完成的！比如：老公還健在嗎？兒女都事業有成了嗎？兒女都婚嫁了嗎？兒孫都湊齊了嗎？這都是你現在應該考慮的問題，如果沒有完成，老天不會收你的！除非自己放棄自己！聽老弟我一句勸：生活不開玩笑，處處多留個心眼！不亂來不馬虎！要完成的事情就像是打仗一樣，一個山頭一個山頭的打！等任務都完成了！凱旋歸兮的那一天瀟瀟灑灑風風光光的駕鶴而去！這輩子不留遺憾！這才是真正的人生旅行！我們都必須這樣做！現在比過去好多了，現在有手機可以玩，跳跳廣場舞，玩玩抖音，讓生活豐富起來！有空再去旅個遊！心裡多塞滿一點任務！就不會去幻想死亡了！有空回個信息吧！老弟我願意當姐姐的心理醫生！
Wsglove122
我今年也剛好54歲。父母健在的時候 ，一般對死亡考慮較少，雖有憂患意識，但迫切感不是很強。12年父親去世，是個轉折點，就像排隊比賽，前面的人被叫號出去了，下一個就輪到自己了。再看看八十多歲的老母親，飽受多種疾病的折磨，生不如死，隨時都可能駕鶴西去。生老病死，道理上哪個都懂，但有些人多愁善感，思想更容易偏激。這些年自己健康有所下降，稍微勞累一下，就感覺疲憊不堪，看到父母的結局就是自己未來的結果，真正感覺到時光易逝，人生苦短 。只想盡最大可能，多享受生活中的一切，酒店關門，就走人。
高樓吹笛
沒學佛之前有過這種恐懼死亡，學佛後知道西方有極樂世界，所謂極樂世界就是沒有諸苦，但受諸樂，佛在經上說，只要念阿彌陀佛，我們臨終時佛就來接引我們往生極樂，後來就是天天唸佛，頗有感應，現在就沒有對死亡的恐懼了，如果有緣的話去讀佛說阿彌陀經，阿彌陀佛[祈禱][祈禱][祈禱]
