網友投稿：因為一個快遞，我這麼多年的婚姻結束了。我還記得，那天是他“出差”的第三天，三天後，他就會回家。
快遞上是我老公的名字，地址是我們家，但手機號不是他的。收快遞的大姐和我熟識，也沒打電話，一看地址和名字就直接把快遞給我了。
我打開一看是支口紅，就以為是我老公買給我的，正詫異他怎麼轉性子了，卻看到裡面有一張信，前兩個字是“甜甜”。信很長，全是甜言蜜語。
總之，紙短情長。但我看不下去，“甜甜”不是我的名字，裡面那些甜言蜜語、恩重情深都不是給我的，因為我沒有和他一起去過信裡說的地方，我們也沒有去做過陶瓷、喝過咖啡。
循著那個不認識的號碼，我用平時不怎麼用的手機號加到了微信。
很順利，因為這人是個微商。她朋友圈裡有自拍，還有視頻，我翻遍了所有，終於在一個視頻裡看到了我老公的背影，她的文案上說那是她男朋友。
我老公，一個木訥無言、老實巴交、結婚15年、還有兩個孩子的男人，竟然出軌了。
想來他買東西的時候是忘記改地址了，那這個快遞能到我手裡也是陰差陽錯的緣分，是上天看不慣他欺騙我！
如果不是親眼見到那些禮物，那封信，我死都不會相信那是我孩子的父親做出的事、說出的話。
這麼多年了，我從不知道他還會說那麼好聽的話，有那麼細的心。怪不得他這兩年總出差加班，有時候還和我分房睡，原來是早就出軌了。
那他這次出差，誰知道是不是真的呢？
我打電話質問他為什麼要出軌，他死不承認，直接就把電話給掛了。我該怎麼辦？
我們還有兩個孩子，他們還在學校，正是衝刺的階段，我不能讓他們知道這件事情，可難道我要忍著嗎？太煎熬了！我都快瘋了！
回：如今你的所有情緒都是正常的，面對背叛，每個人都會憤怒、痛苦，接著就是自我懷疑、缺乏安全感、焦慮抑鬱，這一系列的反應是正常的應激反應。你需要做的就是面對，發洩，而不是壓抑。
你無法接受這個和你生活了15年，孕育了兩個孩子的好男人是偽裝出來的，是傷害你的叛。之前你有多相信他，現在就有多痛苦。
你有兩個選擇，要麼嚥下這口氣，接受這個事實；要麼站起來，反擊他。但無論是哪個選擇，你都得做好心理建設。
趁著如今誰都不在的情況下，發洩過後，再好好想清楚該如何面對、如何解決，更要想清楚婚姻、自己和孩子的未來。
離婚有離婚的活法，不離也有不離的過法，目前你要先考慮清楚你的境況，和你想要的生活，再做決定，然後才能和他溝通。
簡單來說，做決定之前先給自己留好後路。下決定之後，不要過度糾結離不離婚，越糾結，你只會越痛苦。
你想捅破這件事，但又害怕孩子受到傷害，而你的丈夫則是隻知道逃避，然後你就更加壓抑。
其實我能想象得到，為了顧全大局，你很有可能就會選擇忍氣吞聲，不原諒，但為了孩子和他勉強湊合著過日子。
但是事情往往沒有你想象的那麼簡單，傷害自己顧全大局的行為不會將事情掩蓋，反而會加劇婚姻的破滅，最後換來的是一片慘淡。
你應該明白，如果做不到真正的原諒和接納，那勉強湊合的婚姻要遠比離婚更加傷害孩子。
一個女人的幸福，不能僅僅來自孩子或是丈夫，孩子會飛遠，丈夫會背叛，只有自己活得漂亮了，那才叫幸福。
你的憂傷，我來傾聽
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