有夢經過的時候
1.覆盤自己，與自己對話。看看自己對哪門課程最感興趣。
2.分析出自己喜歡的科目，持續用力，分數提高了，自己自信心隨之提高，就會越來越喜歡，這是個良性循環。
3.尋找方法讓自己的學習輕鬆有趣。比如你著力英語，可以追英劇美劇，喜歡社交就去英語角，喜歡看小說就去買小說讀，從簡到難；喜歡語文就多讀書，寫寫小文章，找地方投投稿等等，有目的才會更能堅持下去。
還是要明白一個道理，能不偏科最好，看出來你是個學生，總歸要參加中考高考研究生等等各種考試，過來人告訴你，進一個好學校影響終生，孩子，好好學習。
利茲媽媽
其實這個問題困擾著很多人。
有時候你本身應該不是不喜歡這個科目，而是由於很多原因讓你感覺你不喜歡。比如你可能曾經對這個科目還不討厭，但是無論你怎樣努力都不能達到你預期的目標，所以你對自己產生了懷疑，也對這門學科產生了懷疑，感覺自己對這門學科是不入門的，無法更好的掌握，於是你就不再想去繼續，從而讓你產生了討厭的感覺，再看這門學科時你從內心就討厭它，不喜歡它。其實這種情況你要學會面對它，不能逃避。可能有人會說我就是不願意學習這個學科。每個人都有自己的喜好，不願意只是個人的原因，學會從別的角度去看這門學科，可能你會有不一樣的收穫。
比如英語，很多人學習英語都感覺有困難，不開竅，不喜歡，其實如果你不喜歡英語課，但是你可以去看英語電影，當然是中文字幕的[呲牙]你在聽與看中，無形就會增加很多的詞彙量和句子，慢慢的你就會發現，英語其實不難，然後你再在課堂中學習語法，從而讓自己喜歡上這門學科。
其他學科都一樣，就是要找到適合你自己的學習方法，從你喜歡的方面入手，然後再去喜歡這門學科。
希望這個回答對你有幫助。
傾城妖妖
我曾經高考英語沒及格，也很討厭英語這門科目，但上了大學後，我重新審視自己的學習態度和能力，做好規劃，再次進行英語學習，效果就出來了。大學四六級一次性通過，最後，考研英語也高出國家線30多分。下面是我關於這一問題的看法。
解決問題的前提是要找到問題的癥結所在，因此，我們要弄清出兩個問題：
一是，對於某門科目的不喜歡是真的不喜歡還是因為一些其他原因不喜歡。因為就像談戀愛，我們喜歡一個人可能並不是因為情感上喜歡，而是因為大家都覺得這個人好？或者他很有錢？或者她很漂亮，我帶出去很有面子？等等導致。同樣地，我們對於某一門科目，不喜歡可能是因為認知的偏差，在因為某些非主觀的原因導致。比如說，在學英語的人群中，在最開始接觸英語之前，經常聽到關於英語學習作出負面評價的人，在英語學習上，更大可能地會排斥這門科目。這是因為我們在沒有真正認識一門科目前被別人誤導，潛意識覺得我不喜歡它而造成的。
對於這一情況的解決，就是要回歸理性，尋求老師的幫助，形成對於這一學科的正確認識，然後在行動上作出努力進行改變。
二是，我們真的不喜歡某門科目，每個人都有擅長和不擅長的領域，就像有的人數學好，有的人語文好。大部分情況下，我們不喜歡這麼科目，更多地是因為沒有獲得感和滿足感，聽不懂？考試成績差？等等，形成了一個惡性循環，導致自己愈發討厭這門科目。
對於這一情況的解決，我們要對自己的學習能力進行考察，知道自己擅長什麼和不擅長什麼，在擅長的科目上更加努力用功，在不擅長的領域上，轉換思維，首先不要去討厭它，然後，盡力地去學習它，即使學不好也不要灰心喪氣，因為往往有時候，就是時機的問題，只要你堅持學習，時機到了，就會有質的提升。
武漢青年阿飛
你好，你可以嘗試培養學習某個科目的興趣。建議嘗試以下的方法：
1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。
2、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法，那麼你儘可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都複習同一門功課。這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。
希望能幫到您。
小巧一家
不知道您具體不喜歡哪門。
但每一門科目都有他自己的魅力與學習方法。
通常來說，厭倦一門學科和這個學科本身沒多大關係；更多的原因是你學不明白，或者不喜歡代課老師。
當你異常厭倦一門科目的時候，靜下心來，閉上眼睛，先暫時的放下成見，好好思考，我究竟是因為什麼不喜歡這門科目的。
如果問題出在不知道如何學習這個科目，可以通過“網絡手段”或其他方式（指去找怎麼學這個科目的具體方法，哪裡不會搜哪裡。）去尋找解決方案。如果，你只是單純不喜歡這個科目，且是因為不知道怎麼學而不喜歡的，沉住氣，彆著急，從頭捋一遍就能重新拾回對這個科目的信心，從而再次愛上這個科目。既然要追求刺激，那就進行到底。（但如果不是單純不喜歡一門科目，而是不喜歡學習，那麼本條不適用於解決你目前問題，應該去尋找怎麼喜歡學習。）
如果問題出在老師，要理解到自己成績好的重要性。如果因為老師而厭惡這個學科導致成績下降，可太虧了。（出現：“就因為這個老師，我還得想這個問題”的心理就已經符合這條，如果自己沒辦法很好理解，可以去再搜尋解決這個問題的解決方法。）
記得我好
喜歡是一件很主觀的事情，並且會經常變化，一般來說對某一門科目的喜好程度都是受第一印象影響的，但總有一些時候我們不得不學習一些相對不感興趣，甚至很討厭的學科。那麼如果能讓自己對這些不得不學習的科目多一份熱愛，既可以讓自己學的更輕鬆，還能在一定的程度上提高成績。個人給題主以下建議：
花心思追到手的女孩才最愛的最深
學習其實也是一場戀愛，唯一不同的是你最愛的人可能會傷你最深，而你最愛的科目永遠都是有付出有回報。如果自己什麼都不主動，等著老師講課佈置作業，那麼永遠是喜歡不起來的。只有主動去學習，主動去了解，才會喜歡。談戀愛的時候，主動出擊的人總是會付出更多，而付出的越多，愛的越深。學習也一樣，你對哪一門學科投入越多，學的越主動，花的心思越多，自然就會更喜歡。
因為一個人愛上一座城
人的喜好感情雖然難以捉摸，但還是有一些規律，比如愛屋及烏。方圓有一首歌《因為一個人愛上一座城》，張愛玲也寫過：“你有沒有因為一個人而喜歡上一座從沒有去過的城市，因為那麼一個人，讓你和一座陌生的城產生了羈絆，並愛上了它。”那麼學習上也一樣，給自己找一個偶像也可以讓你喜歡上它，比如想愛上數學，就看看華羅庚、陳景潤、陶哲軒，想搞醫學就看鐘南山、李蘭娟。沒事看看最強大腦、詩詞大會這種節目，總體上也會對喜歡一門學科有幫助。
最浪漫的事，是陪你一起慢慢變老
有的時候我們也會碰到一些實在是無愛的學科，特別是教它的老師還特別無趣，那麼我們只能把學習它變成一種長期的習慣，在日復一日，年復一年的堅持中，總有一天，你會對這一門課產生親情。在我父母這一輩，甚至長久以來，中國大多數的婚姻是沒有愛情的，然而那個時候的感情也一樣持久。沒有愛情，就尋找親情，把學習這一門科目當成親人的陪伴，雖不熾熱，但是長久。
結語：對於每一門學科，其實都存在很有意思的地方，甚至一些已經被淘汰的科目也都曾經有過一些非常有意思的歷史，積極主動的學習態度都會讓你對它越來越感好奇，而當你對一個人產生好奇的時候，離愛上他/她已經不遠了！
從小愛學習
是不得不喜歡的嗎？無法避免的？那就是喜歡不喜歡都得去做的意思？明確了是這一點的話那我就能回答了，首先告訴你一句話，高中的時候我們老師說的，非常有道理的趕腳，每當遇到不得不做自己又牴觸的事情的時候我就會用來激勵自己，前序有點長，神秘的那句話要出廠了：學習是天職，興趣靠培養。
一般一知半解的時候都是會覺得難的，必須瞭解一個科目的時候就多花些心思多做些瞭解，懂得多了，那種厭倦情緒應該就弱很多了，主要是克服自己的畏難情緒入門之後就好多了。
淡墨不留無字書
1 首先你要知道自己為什麼要選擇這個科目再而這個科目會給你帶來什麼收穫然後進一步深度瞭解，從中找到自己感興趣的東西。
2 試著去尋找這個學習科目的興趣點，你首先要知道這個學習科目是做什麼的，將來有什麼用，或者能帶給你的魅力或者財富是什麼，或者嘗試著把它當作你的愛好，你炫耀的資本，想著學了這個科目以後將來能賺很多錢，或者是一個很有前景的學科這樣慢慢的你就會產生興趣去學習 以上兩點個人想法 僅供參考。
一隻老鼠咬了貓
自己的經驗吧，先好好想一下不喜歡的科目為什麼要讀，必須讀的話那隻能找這個科目你喜歡的地方，如果沒有一點喜歡的，那就逼你自己一下吧，靜下心來，很多時候不逼你一下的話，你都不知道自己有多nb。在這個過程裡去享受過程，並記在心裡，因為以後再你的生活工作當中，逼自己下決心的地方會非常多。現在只是某一門功課而已，對於你來說小意思。
意境頭
人生在世。無非就為名利。
當然，我們學習某一門科目，肯定是帶有一定的目的性。或為名，或為利。如果什麼都不為，而要喜歡，那就是發自內心的好奇心，興趣所至。
如果不喜歡一門科目，而要改變。那就只能受外界因素的影響。比如，可能很多人都有過這樣的經歷，以前上學的時候，某一門科目學的特別爛，壓根就學不進去。但是有一天，他忽然間就改變了，發憤圖強。很多人都很好奇。究竟是為什麼？這個影響可能是來自於父母。或者老師。或者自己喜歡的人。或者是可以得到一定的榮譽。或者金錢獎勵什麼的。只有學好這門科目。才能達到自己的這個目的。那個時候，我們就會做出改變。不喜歡的科目。多下功夫。等你學懂了，就會自然而然的喜歡。這就跟我們看小說的時候一樣，很多小說剛看的時候都看的沒意思，但是當你靜下心來，一直讀下去。慢慢的就會發現越來越有意思。你慢慢的會越來越想探索結果。一切就會順其自然。
