在你拥有的物品中,发现想要的生活

上周五分享了极简精神的文章,今天就来一篇具体建议的极简日常分享。我自己很喜欢这类建议,简单、好用,却能带来非常多幸福感。

比如,最近饭饭换了新的被芯,加上刚洗过晒过的被单。每天感受那种蓬松和清爽的皮肤触感入睡,睡得特别的惬意。

还有就是买了很容易清洗且不占地方的拖把,居然让打扫房间这件事变成享受了。


以前地上有些脏了,总是嫌洗拖把麻烦而拖着不愿意打扫。现在顺手就把地板拖了,冲一下挂到角落墙边,特别轻松。房间干干净净的人的心情也变得很好。

想要让生活变得舒适,就千万不要忽视这样的小麻烦和不舒服,觉察到了就想办法解决。正是这些小日常,决定了我们生活的幸福程度。


在你拥有的物品中,发现想要的生活


1. 做家务手忙脑闲,享受这种自在无碍的状态

在做单纯体力劳动时,我喜欢把头脑放空,达到一个心无杂念的境界。

每天烹饪、做家务或是在做其它工作的同时,总是在考虑着下一个步骤的安排。

我们的头脑常常是满负荷运转着,很少有机会可以让自己做到心无杂念。


2. 玄关和卫生间的清洁感,体现一个家的细节

每天早晨我都要进行“扫帚扫+抹布擦”的组合清扫。虽然麻烦,但是只有这样才能使玄关保持良好的空气对流,让人感到舒服。

打扫厕所时,我会先对着水箱从上到下喷上除菌用的酒精,然后擦净。一般不用抹布,而是用打扫厕所专用纸,擦完后用水冲走就行。

在这两个位置,经常喷洒几滴水果味的香水,经过时会让心情变得美好哦。

对生活多一分的用心,就会收获多一分美好。


在你拥有的物品中,发现想要的生活

3. 挑选质量上乘,好用好收纳的清洁工具

做家务是我们始终无法逃避的一件事情。

如果有设计合理、握持舒服、不用时也可以很好收纳的工具帮助,会给我们的清扫工作带来不少乐趣。

另外,为了打扫方便,在那些容易积灰的地方,不要放置多余的东西,这点非常重要。


4. 餐具摆放要一目了然,好收,好拿,好轻松

我喜欢的是那些能安然接纳生活的餐具。

为每个物品找个家,好收、好拿、好轻松,看到也会让人赏心悦目。


在你拥有的物品中,发现想要的生活


5. 断舍离,衣橱只放喜欢的衣物

整理衣服,有时候不只是清洁课题,而是人生课题。

你不过就是在不断纠正自己的人生,想弄清楚自己需要多少衣服,又能放下多少衣服。

换季的时候我有处理衣物的习惯,”今年基本没怎么穿,明年也不太可能穿的衣服“,趁着换季的契机,果断放手,不再留到下一年。

在你拥有的物品中,发现想要的生活


6. 勤换单褥

生活中重要的不是我们拥有了什么,而是在繁忙的工作和生活中,还能有每天简单的微笑,熨烫的床单,友好的交谈。

睡得安稳,醒得舒服,这是健康生活的一个重要条件。但我不是那种对床头、枕头等寝具特别讲究的类型,唯一的讲究就是勤换单褥。

钻进被子的时候,清爽的肌肤触感可以让你带着舒服安稳的心情进入睡眠。以前我多使用棉质的,现在比较中意亚麻布的材质(耐用而且干的快,便于洗涤)。


7. 赠送他人礼品是生活中的小乐趣

在旅行中,我时常会挑选一些不那么隆重的旅行小礼品。金额也不大,如若送给对方,

彼此都有一种轻松的感觉。

旅途中,寻找那些特别能代表当地风土人情的小礼品。不但送的时候非常有意义,还能增加旅行的乐趣。

在你拥有的物品中,发现想要的生活

8. 不写任务清单会轻松很多

最舒适的生活,应该是不会被繁琐事物所羁绊的简单生活。

我非常不善于在”不做就不行“的所谓义务感的”逼迫“下做事。

早上醒来,只快速地在脑海中整理一遍当天有必须要完成的各个事项,身体自然而然的随之而动,这就是我最理想的状态。

另外,不让那些”必须得做“的事情累积起来有一个秘诀,那就是”最重要的事情不要拖到以后,尽可能当场处理解决“。

按照我的经验,麻烦的事情,越拖到后面,越懒得处理,而且越消耗能量。


摘读自《家的样子,你的样子》


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