用戶68712571
哈嘍！很高興看到您的問題！
一個人被傷心難過等負面情緒所淹沒的時候，那麼能快速解救他的就是令他激動開心的好消息了！同樣，快速忘記一個戀人的方法就是快速遇到你的新伴侶！
當然這是應急特效藥，我們往往不會那麼快、那麼幸運遇到。難以忘懷，說明心中依舊掛念。不用刻意的去迴避自己內心的感受，人內心的情感需要我們自己去直視和麵對，它就像我們的情緒一樣，沒有對與錯，好與壞，當你能夠接納內心感受時，情感不再會是羈絆，而是心靈的夥伴，豐富著自己的人生！人的喜怒哀樂只是各自面對事物的思維投影罷了！當你樂觀的面對自己時，世界都會對你微笑😊！
婚戀教頭alian老師
那就是喜歡上另一個人吧。
我有一個同學，大學的時候談戀愛，但是一直是異地，不過男朋友也一直都對她非常好，男方也是談過很多次戀愛的，也是非常懂得女生的心裡，我同學她自身也是非常優秀的，追求她的人很多，後來和男方在一起了，是她的初戀，不過後來也是他們因為一些原因分手了。
後來我同學也是有過幾個男朋友，但是還是一直會想到他的初戀。直到遇到了現在的男朋友，暫且叫做A吧。
一開始和A在一起是覺得他人還不錯，家裡條件也是非常好，不夠還是覺得不夠愛，只是感覺合適，不過A對她還是非常好，每逢節日都會送她東西，發紅包，非常大方。大姨媽的時候熬紅糖薑茶給她，接她上下班。
如今他們已經結婚了。我同學從沒在朋友圈秀恩愛，如今隔三差五在朋友圈秀恩愛。這就是嫁給愛情的樣子吧。看來已經是放下了初戀。
再講個故事吧，曾經有一個小女孩，她的媽媽給她買了一個皮球，那小女孩很喜歡，但是有一天皮球丟了，小女孩找了很久沒有找到，很難過。後來小女孩的媽媽又給她買了一個新的，新的看起來很好看，雖然小女孩一開始沒有那麼喜歡，但是後來小女孩還是喜歡上了這個皮球。不過有一天舊的皮球出現了，小女孩很高興，後來以後出去你猜小女孩會帶哪個皮球出去玩。
後來小女孩還是一直帶著新的出去玩，舊的也就丟在角落裡了。
不知道這個故事是不是符合問題。不過還是覺得：新的人都會取代舊的人。
222解憂雜貨店
勿忘初衷Slen
失戀後我是前面到處去旅行，以這種馬不停蹄出走的速度讓痛苦追不上我。然後大量看書、看電影，把注意力轉移到提升自身形象和能力方面，慢慢的我找到一份讓大多數人羨慕的工作：學者。工作使我愉快，個人形象、氣質越來越好，我的生活質量也不斷提高，慢慢地我也認識了其他女孩，在一起了。有一天前任來找我，我才發現她在我心裡的那個位置已經有其他人佔領了，我竟然對她寵辱不驚了。
茶馬古道研究
感情的事很難說，並不是相愛的兩個人就能夠在一起。在對的時間遇到對的人，真的非常幸運，能夠和自己愛的人在一起，但是如果對得時間遇到錯的人，或者錯的時間遇到對的人，儘管非常相愛，在一起的可能也會很小，與其彼此傷害，不如分開。如果不能在一起，那麼怎樣才能忘記一個人呢？
1/7
接受不能在一起的事實，不要做傷害自己和別人的事。
學會接受現實，如果註定今生不能在一起，就平靜的分開，不吵鬧，不糾結，靜靜地做自己的事，不要不吃飯、不要做傷害自己的事，好好的愛自己。不要做傷害別人的事，不要把自己的負面情緒傳遞給身邊的親人。
2/7
不要強迫自己去忘記。
有時候我們越要忘記卻記得更深，所以不要強迫自己去忘記。一切順其自然，時間會是最好的解藥，相信時間會讓我們忘記一切不愉快。
安靜的做好自己分內的工作，好好對待身邊的朋友和親人，剩下的交給時間。
3/7
刪掉他的一切聯繫方式，刪掉照片，刪掉經常聽的歌。
拉黑他的微信、QQ等聯繫方式，不給自己任何去主動聯繫他的方式。不然會一遍一遍翻看他的朋友圈，忍不住想要跟他說話。最好是主動刪掉他，不給自己做後悔的事的機會。經常一起聽的歌，傷心了就不聽，經常一起去走的路，感懷了就不去。
4/7
運動能給我們帶來快樂，忘記憂傷。
不開心了就去運動一下，不但可以鍛鍊身體，還能減肥，主要的是能讓我們忘記不開心的事，是誰說過，如果想流淚了，那就去跑步吧，讓淚水轉化成汗水流出來，不要讓別人看見你流淚。
5/7
跟朋友在一起聚會、聊天。
如果忘不掉一個人，就去找閨蜜聊天。可以聊以前你們在一起的快樂的事情，可以聊學生時代做過的糗事。
和朋友在一起會讓你忘記他的存在，親情、友情是最好的感情替代品。
6/7
積極投入到工作之中。
投入工作，會讓你忘了不快樂的事。認真做好自己的工作，會讓自己更有幹勁，做一個對工作認真負責的人。感情不能好好的回報你，就努力提升自己的工作能力，唯有你的工作永遠不會背叛你。
7/7
讀一下經典的書、名著。
看看名著，體會一下作者的情感，每讀一本書，都是讀者跟作者心與心的交流，作者將自己的畢生經歷寫進書裡，與人分享，就是想告誡讀者，多讀書，體會作者的感情，會讓自己豁然開朗。讀別人的人生，也會明白自己以後想要走的路。
相約愛情海
你好很高興能為你解答
其實忘記一個喜歡的人是很難的。
1.要忘記一個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。聽聽音樂,切記不要傷感的.出去交遊!
2.時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一個城市生活，最好你去結交一些新朋友
謝謝屏幕前的你能看完我的解答謝謝
GG愛烹飪
張愛玲說過：
想要忘記一個人，方法永遠只有兩個，一個是時間一個新歡。
我選擇時間，因為我動的是心。新歡，就留給你吧。
希望以後啊，你的新歡足夠好，我的時間足夠長
暮荷依依
生而為人，每個人都有情感，對朋友，對家人，對愛人…
每一個人都是自己生命中最重要的過客。
但是對象甚至以後會結婚過一輩子的人將會是自己平淡的生活中最濃墨重彩的一筆。
如果遇到合適的人，你會開心，會幸福；
也許你遇到的那個人愛而不得；
也許你遇到的那個人自己很喜歡很喜歡，但是就是因為某種原因不能在一起，想放棄對他的喜歡；
也許你遇到的那個人將會是陪伴你走完人生這一程的人；
…………
不管遇到的那一個，其中最難受的還是題主所問這種情況:我還是很喜歡你，但是我不想再喜歡你了。
想必你們兩個人以前過得很幸福吧，Ta也給過你很多美好溫暖的回憶，但是現在即使我還很喜歡你，但是想放棄你了。
題主你有這種想法，說明你是真的想把ta從心裡掛掉，因為以前的回憶太過美好，所以才讓現在的你那麼難忘。
如果你想要忘記一個人，別再說“最好的辦法就是開啟下一段新戀情”。No！！絕對不可以，本人親自嘗試不可以
這樣不僅對你新戀情的對方不公平，也對你自己不公平。
人生在世，不管怎麼樣也要善待自己，即使這個世界再怎麼惡劣。
如果你真的想忘記對方，我建議你可以這樣
- 去旅遊，見識大千世界，看雲捲雲舒！去大理，讓蒼山洱海的清澈洗淨自己；去西藏，遇見不一樣的自己，遇見更多孤身一人前去西藏的夥伴
- 去找最好的朋友，是那種相處起來特別舒服的朋友。ta會給你最溫暖的療愈，當局者迷旁觀者清，說不定你的心結ta可以幫你解開呢！
- 去大吃大喝，前提是你是一個愛熱鬧，愛吃的人，找上三五好友，閉口不提你喜歡的那個人，吃飯唱歌逛街，買買買，怎樣舒服怎樣來
- 讓自己變得更優秀，不斷讀書，充盈自己的頭腦，變的更加優秀！讓你的前任後悔去吧
…………
其實辦法也很多，你只需要別讓自己一直沉浸在悲痛的回憶中即可，你不能消極，你必須振作起來，不能讓對方覺得離開你是正確的，你要優秀到讓對方覺得離開你是個錯誤，讓ta覺得你高不可攀！
加油！！！！！
美圖札記
想要忘記一個你愛過的人真的很難。
但是你忘記一個你暗戀的人，沒有很多互動交集的人卻很容易。
因為如果你們彼此相愛，有過很多甜蜜的時光，哪一天因為某件事分手了，那你很長一段時間都難忘記Ta，除非你找到一段新的戀情，重新愛上一個人。
人本來就跟很複雜，不會只愛上一個人，去過沒有結婚證的束縛，很多人也會在結婚多少年之後遇到令自己心動的人。
但是時間也是很奇妙的東西，它會抹平一切傷痕，會讓你淡忘很多東西，美好的，糟糕的。
生活還是該向前看，過去了的，你也曾努力爭取過的，沒有遺憾的，就放下吧。
去追求你新的生活，世界之大，有太多的美好事物等著你。
你要想忘記一個你喜歡但是卻不能在一起的人，最好的做法是換個環境，開始一段新的愛情💏。
天涯何處無芳草，何必單戀一枝花！
熱點辣評官
放下，人生沒有忘記只有放下！
