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夫妻間沒有無緣無故地不說話，如果長期不說話，就是彼此心中的結一直未打開。
經歷過夫妻長期不說話的人都知道，表面風平浪靜，內心卻波濤洶湧，感覺這種生活何時是盡頭，充滿對婚姻的不滿和憤怒。
夫妻間大概存在以下原因，造成長期不說話。
1、異地分居，彼此聯繫少。
夫妻兩人因為在異地，長時期不生活在一起，如果兩人都不愛表達的話，兩人的感情就會在時空中慢慢變淡，並會產生隔閡與猜忌，還有埋怨。久而久之，夫妻間沒有了共同語言。
2、因生活瑣事爭吵，一方或是雙方都不願主動求和。
夫妻中一方或是雙方在爭吵中受到了傷害，一時嘔氣，對對方故意置之不理，以冷漠與沉默來對抗，如果沒有一方主動求和的話，這種冷漠氣氛會一天又一天地存在下去，時間久了，傷害了雙方的感情。
3、夫妻間有一方出軌，雖已迴歸家庭，但是雙方心中無法釋懷。
夫妻間有一方出軌，幾經周折，雖然迴歸家庭，但一方耿耿於懷，無法做到冰釋前嫌，少了一份信任。而出軌一方，內心有愧疚，但是對方不原諒，自己也有情緒，也只能聽之任之。
4、夫妻間沒有什麼矛盾，就是在婚姻裡中失去了熱情，沒有共同話題。
或許因為夫妻間已沒有了新鮮和神秘感，在婚姻中越處越平淡，沒有激情沒有驚喜，漸漸地，你玩你的手機，我看我的電視，兩人之間零交流。
夫妻之間長時期不說話，不交流，無疑給婚姻生活蒙上一層濃濃的陰霾，彼此心理受到傷害，甚至導致家庭的破裂。
夫妻長時期不說話，怎麼辦呢？
首先，還是思想上要有所認識。
你是願意永遠這麼痛苦下去，還是希望恢復兩人的友好關係，過上舒心的日子呢？
二、夫妻間有矛盾，但不要分房分床。
夫妻間矛盾激化升級，許多人就會分房分床，有嫌棄心理，也有報復心理，然而這是加深矛盾的一種不理智做法。如果一方想緩和矛盾的話，無形中多了一道屏障，需要勇氣推開。若是受抯，雙方關係會變得更加冷漠。如果晚上同處一室，講和的機會就會更多。
三、你等待別人的改變還不如先改變下自己。
夫妻在外好強，回到家了就不要好強，對待夫妻間的關係，要像對待你的朋友一樣，誠懇一些，真誠一些，多一些關心，多一些照顧，多一些善意的表達，如果不想用語言表達，可以用細微的行動來表達。
四、有矛盾多溝通，沉默不是金。
雖然是夫妻，但誰也不是誰肚裡的蛔蟲，內心的想法不表達，問題得不到解決，誤會還會越來越深，有些夫妻情願吵鬧，也不願意過隔夜仇，這樣的婚姻，雖然吵吵鬧鬧，卻是很堅固。
放過別人等於放過自己，放下那些不愉快，多想想對方的優點與長處。有忍受冷戰的決心，就不能有打破冷戰的決心嗎？
五、夫妻兩人多參加一些活動，共同去完成一些事情。
夫妻間關係冷淡，許多事情就不會商量，生活中變成了單打獨鬥。如要緩和兩人之間的矛盾，可以共同去參加親戚朋友的宴會，一起和朋友們出去遊玩，多接觸一下和諧家庭的夫妻，別人的友好與和諧舉動，會對夫妻有所觸動。
環境造就人，我想放在這裡也可適用。
共同完成事情，完成過程中倆人就會有商量，當事情順利完成，彼此間就會有一個重新的認識。
總之，夫妻長期不說話，就看自己是不是想打破這種局面。畢竟夫妻長期不說話，傷害夫妻感情，影響家庭關係，無形中給孩子施加了壓力。為了自己的身心健康，為了孩子們的成長，營造一個溫馨快樂的家庭氛圍吧。
