新兵連餐廳
各班“飯前小值日”已經把飯菜打好
整齊的擺在桌子上
徐金玉坐在自己的位子上
看著別人盤子裡的大魚大肉
而自己碗裡只有半碗飯
以及分餐盤裡綠油油的青菜
嘆了口氣說道
“這樣的日子，什麼時候是個頭呀！”
徐金玉作為一名
“有分量”的“00後”的新兵
185cm的個頭
192斤的體重
一度讓他痛苦不已
甚至參軍體檢時
他離超重被淘汰也就一步之遙
初入軍營的他
單槓上不去
雙槓下不來
跑步邁不開
甚至連戴個防彈頭盔都系不上釦子
但徐金玉的胖其實是突發性的
高中那會兒他的體重才145斤
可等到上了大學
相對於高中來說學習壓力小了不少
每日也就半天的課程
剩下半天就在宿舍“葛優躺”
零食電腦一擺，一天就過去了
那一年，讓他的體重暴漲到192斤
俗話說
“一白遮千醜，一胖毀所有”
胖了的他也經常出入健身房
可缺乏自制力的他
體重怎麼也降不下去
不甘平凡的他萌生出一個念頭
“當兵減肥！”
“既然自己沒有自制力
就讓別人約束我！”
給父母提出這個建議
從小疼愛他的爸爸卻捨不得了
自己的胖寶貝去了部隊能吃飽穿暖嗎？
兒子會不會受苦？會不會被別人欺負？
徐金玉卻說
“減肥不成功，是對自己不夠狠
當兵是我的夢想
這也是減肥的‘極端方法’
我想去嘗試一下！”
拗不過他的父母只得答應
初入軍營
新兵就會分到各個班級
唸到新兵名字
所屬的新兵班長
就會跑過來幫忙提包回班裡
可徐金玉可清楚的記得
“班長跑過來，看到我愣了一下
笑呵呵的幫我拎包
可我還是清楚的看到
班長回頭時的那一絲苦笑
看來胖子在部隊不怎麼受歡迎。”
徐金玉的班長劉勇也是第一次帶新兵
並沒有太多經驗
剛開始的時候
每次跑步徐金玉跑不動了
就會說“我盡力了！”
班長就讓他在旁邊走走
徐金玉單雙槓做不了
他就會說“我盡力了！”
就讓他在旁邊做做俯臥撐
訓練上徐金玉果然拖了全班後腿
甚至是差點“拽斷了”全班人的“大腿根兒”
在一次3000米跑的測試上
全班除了他都是良好的成績
也因為他的不及格
全班未能取得“標兵訓練班級”的名號
雖然班上戰友沒說什麼
但私底下還是有人議論
“這麼胖還當兵！”
“就是，自制力還差，吃的還多！”
這些話傳到徐金玉耳朵裡
他非但沒當成是一種嘲笑
反而成為了他“爆發”的動力
“班長，我想拼一把！希望你對我狠一點！”
班長劉勇聽後，心裡也很不是滋味
“難道？真是我的帶兵方法有問題？”
隨後，劉勇找到了代理排長陳慶東
想從他那打探打探“帶兵秘籍”
陳慶東可是帶了好幾屆新兵的班長
一來就指出了問題的關鍵
“慈不掌兵！”
“你認為的對他好，其實是害他！
你如果在這樣下去
以後他不但會恨自己，也會埋怨你！”
劉勇恍然大悟
很快便為徐金玉定製了減肥計劃
想要減肥，首先要在飲食上下功夫
戒肉！主食也得少吃
這便有了文章開頭
那“半碗飯”的由來
雖然表面上徐金玉看似無奈
其實他心裡也知道
這都是自己曾經欠下的“債”
現在必須得還！
每次體能訓練
班長還總是故意“偏袒”他
別的新兵跑3000米
班長就讓他穿著防彈衣跑5000米
仰臥起坐別的新兵做100個
班長就讓他抱著啞鈴做
200個
兩個月時間過去了
再看徐金玉
儼然變成一個標準身材的帥小夥
他從192斤的體重減到了162斤
甩掉了整整
30斤的肥肉他看著鏡子裡的自己都感到不可思議
現在他的目標體重是145斤
還有一個月的時間就要下連了
我們希望他能夠如願以償
“瘦成閃電！”
所以看過他的故事
魯武君也希望你
“永遠不要懷疑自己的能力！”
不要總說“盡力”
其實所謂的“盡力”
只是給自己不能堅持找的藉口
每次堅持到極限再堅持一下
你就會明白
人的潛力無限大！
別光看！趕緊動起來
相信未來的你
一定會感謝今天拼命的自己！
閱讀更多 山東武警 的文章
