如果你覺得焦慮、過不下去,不妨看看這本《人間值得》

✅2020年3月讀過的第一本書

《人間值得》

⭐️評分:9分

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◾️這本書席捲了中國、日本各大書店,榮登2019年度讀者“十大影響力好書”。

◾️作者是一位90歲的日本寶藏奶奶,這是她作了一輩子心理醫生所獲得的人生哲思。

◾️有關於工作的、家庭的、人際關係的、孤獨和死亡的,奶奶會給予你勇氣,告訴你人間值得!⭐️⭐️

◾️其實說起來,有些道理看起來簡單,甚至像是在撒雞湯。但是,可能人到了那個歲數回首一生的時候,才發現,人生其實就是這樣簡單。

◾️那些你現在執拗的、過不去的,可能都沒那麼重要。



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本書金句:

當你面對“為了什麼而工作”感到迷茫時,你就乾脆而果斷地告訴自己“工作只是為了賺錢養活自己而已”。這就是人為何要工作的根本。

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不要試圖通過改變他人來獲得快樂,而是想“自己如何做才會快樂”或“怎麼努力讓自己在這裡心情愉快的度過”,我覺得這才是應該考慮的關鍵。

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我之所以沒有被不安和孤獨一直困擾著,也許是因為在我看來“人生的本質就是一個人活著”吧。

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“情”這個東西看起來是一件好事,但從另一方面來說,它會讓你對別人產生期待、執著,讓你在關係中變得“自私”。

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總想著得失,那麼就會覺得勉強自己,甚至產生心結。與其如此,還不如率性而為,跟隨心的決定。

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沒有藥物能100%解決心裡的煩惱,別人的建議也是一樣,不能徹底解決你的煩惱。只有自己在困境中不斷掙扎著尋找答案,才是最終的解決之道。

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人生如同登山,有平地也有高峰,有平坦大道,也有陡坡坎途。如果總也不順利,那麼你就要意識到,“人生本來就是這樣”。

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最後,願你歷遍山河,仍覺人間值得。❤

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