“八段锦”走红朋友圈,病房里面练起来

“八段锦”走红朋友圈,病房里面练起来

永州新闻网讯(通讯员 张舸)近日,永州市中医院内四科的医护们每天带领患者练习在朋友圈风靡的“八段锦”,被患者亲切地称呼为“最可爱的人”。

“八段锦”是中医典型养生操代表,是一套独立而完整的健身功法。通过活动全身关节和肌肉调节精神紧张、改善新陈代谢、增强心肺功能、促进血液循环,从而提高患者的各个生理机能,促进身体康复。八段锦动作舒缓,简单易学,效果明显,而且不受场地局限,非常适合疫情期间在家锻炼。

练习“八段锦”一方面促进了治疗效果,拉近了医患关系,另一方面也让具有中医特色的优质护理服务得到很好的体现。


分享到:


相關文章: