Ta丶黃天瑤
作為過來人，我想說兄弟你麻煩大了！老夫掐指一算，你此行兇多吉少，做好單身一輩子的打算吧，你這是大意失荊州啊！衝動是魔鬼！試試這幾個方法說不定可以挽回女朋友哦！
1:冷靜一下，這個時候如果你糾纏著誰對誰錯或者求複合，只會適得其反，令他更反感你，你先冷靜3/4天，不要找她！
2:自我反省，想想自己這段時間哪裡做得不對？是不是冷落她了？是不是她生理期到了？
3:通過她好姐妹側面打探一下她提分手的原因，這個很重要，知己知彼百戰百勝！
4:重點來了，女朋友的錯都是我的錯，女朋友不會有錯！你準備好好認錯吧，女孩子是需要哄的，女人都是吃軟不吃硬的，只有沒用的男人才暴脾氣！
5:改變自己，男人老點、醜點沒關係，但是一定要有才華，你要讓女人在你身上看到希望！
希望可以幫到你追回米粉女朋友，謝謝！
億派狐言
看了很多回答都是在罵題主，我倒不覺得題主真的有大家口中那麼可惡。
我跟我老公談戀愛的時候，也互相罵過。鬧分手的時候真的氣瘋了，把在戀愛app裡的日記照片全刪了，戀愛關係也解除了，微信qq電話全拉黑，還要寫email互罵..罵得還很兇呢，專找對方痛處罵，專門揭傷疤，各種慘烈血淋淋的。（不是罵髒話，就是相互詆譭）。
現在想想真是好笑，哪有什麼罪大惡極，無非就是兩個幼稚鬼罷了！
在戀愛中，太愛對方了，覺得無故被分手時破口大罵也是情有可原，因為真的是太在乎了。什麼方法都試過了之後對方還是沉默不語，真的會失去理智，就是想方設法用言語刺激對方，希望得到對方的回應，那時候講的話不作數的。
我想每個人不是一開始就能長成很成熟理智情商很高的樣子。都要經歷事情的，在不斷經歷各種各樣的事情中逐漸成長起來。
現在女方跟你分手了，不理你，肯定是有原因的，只是你平時心太大，都沒注意到這些細節。人家都要分手了，你還傻乎乎的一點也沒察覺不知道為什麼，所以才感覺那麼錯愕那麼難以接受。
我建議你好好回想一下，你們之間到底是哪裡出了問題。還有不要在網上聯繫她，去說任何話，你連什麼問題都不知道，卻去道歉或者求饒，或者承諾，沒有用的，她只會更氣你不懂她。
你要親自站到她面前，真誠地道歉，去問她，是不是真的要分手？能不能看在相愛一場的緣分上，告知緣由。在這個過程中你儘可能不要著急，要控制住自己耐心聽，真心去挽回她，如果她能看到你的保證和改變，還愛你，或許還會給你機會。
但你一定要做好承受最壞結果的心理準備，不要衝動行事。如果對方明確表示矛盾不可調和，執意分手，該放手時就放手。有句歌詞好像是這麼說的：“放手是我對你最後的溫柔”大概這麼個意思吧！千萬不要鬧到把戀愛中曾經所有的美好都毀掉的地步。
祝你好運！
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世界上因為有各種顏色而變得絢麗多彩，
也因為存在各色各樣性格的人而豐富精彩。
不要著急否定別人的人生，
生而為人，請務必善良。
沒有貓a
看了半天的回答，我想說說，我是女生，我經歷了樓主提問的情況，簡直一模一樣。當時分手了，他見挽回不成，就對我破口大罵，什麼難聽說什麼，就這樣，我都沒對他說一句難聽的話，知道女孩子為什麼要分手嗎，男生總覺得無緣無故，其實真的是我們經過深思熟慮之後才做的決定，除非是那種有人的女生。就拿我的例子來說吧，是他先追的我，剛在一起的時候，真的很甜蜜，大概也就三個月，他就發與別的女生的親密照，所有人都在問他是新女朋友嗎？你知道他給的解釋是什麼嗎，是正因為沒什麼才敢發，但是你是臉貼臉啊。而且發了也沒屏蔽我，之後又發生類似事件，到了第三次我忍不了，我一想到以後還要過這樣的日子，我難以忍受，就提了分手。他不懂我就說了分手原因，但是呢，他聽不進去，就在那破口大罵，明明去我的城市是來找我，但是都在陪他的朋友，幾乎很少陪我，就算陪了也會很早的把我送回去，因為他要和朋友打遊戲。有一次，他已經陪了他朋友兩天，然後陪我兩天，當時說的好聽，應該多陪陪我。但是呢，分手後，這件事就成為他攻擊我的原因，說因為陪我，他都沒陪朋友，覺得陪我都是在浪費時間，總而言之，就不該陪我就該陪朋友。但是你自己說我去陪我的，不用異地了。最後見我挽回不了，就算在我身上花了什麼什麼錢，那些禮物沒一個是我主動要的，最後我全都折現還給他了，他說我不關心他，其實我都想問問，當初在一起的時候我不關心你嗎？正是因為失望的多了，才會慢慢的不關心，每次說改都不改，最後還來算錢，送我最貴的就是一隻300多的口紅，我買手機他贊助500，分手的前一刻我就還他了，最後折現禮物大概2000左右，而我送他的，我一概沒算，他還嫌我送的價廉質量不好，我一個窮學生哪來那麼多錢給你買貴重禮物啊，正因如此，我也不會要對方買貴重禮物給我，他說質量不好，但我自己用的也是那些啊。這是我親身經歷，樓主可以參考一下，有時女孩子是失望的太多了，你還破口大罵，很難再挽回了，反正我是不會回頭的。當然了我也有原因，我脾氣不是太好，但我認定你是我男朋友，我就會做好女朋友該做的事，不會做絲毫對不起你的事。哦，對了，就陪了那幾天，我和他是異地戀，異地戀他給不了我想要的安全感。
小喵9601
這麼小氣的女人娶來幹嘛還要在哄？！有了第一次就有第二次習慣下去會導致您婚後的日子難相處的！找我像我一樣的脾氣多好啊！不是我自誇而是真的！
我嫁給老公可以所沒有打過架！吵架有時候就有！冷戰幾天還是我主動哄回老公的！所以我和老公相處了30來年了從來沒有在子女面前吵過架！子媳婦對外宣言女兒也宣言說自己的父母親不同人家有些做父母的性格！人家吵的不開可交而自己的父母吵架沒人知道的！
所以本文章的主人公請您三思！值得您愛的就去愛不值得的您就放手吧！
吉星高照2344570
女人生氣的時候什麼話也不說，男人生氣的時候什麼話都敢說。
這句話就是你們倆，一個怎麼哄也不好，什麼話也不說，一個氣極了失去理智開罵。但我想說，這種情況下，你女朋友這樣的女人，你哄不好，也罵不醒。
一、女朋友不是無緣無故提出分手
世上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨，更不存在無緣無故的分手。
女朋友為什麼會提出分手？我想可能有以下原因：
1.她有了新歡，愛上了別人。這時她的心早已經飛走了，不屬於你了，所以即使你哄，也不可能讓她回頭。
2.她覺得和你在一起不合適。戀愛本身就是一個互相選擇的過程，女朋友在與你相處的過程中，覺得你的有些缺點她無法接受，你並不是她理想中伴侶的樣子，想離開你去重新選擇幸福。這時如果她去意已決，那麼你哄好的可能性也非常小。
3.女朋友是在對你撒嬌，或者是想要考驗你，因此出了一道“分手”的題目，看你如何化解危機，以此檢驗你是不是發自真心地珍惜她、愛她。但如果她沒有把握好考驗的“度”，對你的考驗變成了戲弄，讓你有“蹬鼻子上臉”的感覺，那麼就會出現你哄不好她，而且會跟她翻臉的情況。
二、你惱羞成怒翻臉罵人，必然沒有翻盤的可能。
無論為什麼你的女朋友提出分手，你哄不好後一定會覺得丟人、跌份、傷了自尊，這時你無法控制自己的情緒，繼而惱羞成怒，各種髒話傾瀉而出。你發洩了，痛快了，但你也是徹底傷害了她的心。
因為她看到了你暴怒時的樣子，即使她跟你在一起，也會感到恐懼，因為與你繼續交往下去，或者結婚後，你可能更加變本加厲，照這種趨勢的話，家暴也不是沒有可能的。
你想，這樣的話，她還會回頭嗎？她肯定不想在身邊埋一個定時炸彈吧！
三、你應該怎麼辦？
你罵了她許多狠話，卻後悔了還想要挽回，與她和好。我想說這種可能性微乎其微，理由如下：
1.如果你後悔了，還想繼續哄她，挽回這段感情，那麼哄的結果很可能是仍然哄不好，然後你又暴怒了，再罵她一頓甚至更生氣地打她一頓。這樣要何必呢？不要給雙方找不愉快了。
2.即使此次你女朋友心軟了，同意了和好，那麼以後再遇到類似的情況，你對她還是無計可施，她還是哄不好，你還是會罵她，仍然不會幸福。只要感情出現過裂痕，是不會那麼快癒合的。
3.衝動是魔鬼。每個人都有自己的性格和脾氣，但勸你以後一定要控制好自己的情緒，千萬不要衝動。打罵女人的男人是懦弱和無能的表現，而不是本事。
結語
女生提出分手，如果男朋友盡力了也哄不好，那麼雙方再和好的可能性基本就不大了。強扭的瓜不甜。男生雖然不甘心，但也不要強求，更沒有必要將自己的壞脾氣發洩出來，繼續對女生進行傷害。既然不合適，那麼祝她幸福，又何嘗不是愛的更高境界呢？
情感泡泡堂
不請自來，說說我的看法，因為我也遇到女友突然分手的情況，希望對你有所幫助。
就在前兩天，晚上準備睡覺的時候，和女友聊天，她突然要和我分手，讓我很懵，她就是說“我們分手吧，我覺得我很不好”我問她怎麼了，好好的為什麼突然這樣說，為什麼要和我分手，她說“不愛你了，很煩你”聽了這話我覺得很震驚，感覺到事情有點嚴重，我和我女友在一起兩年了，在一起也不算長也不算短了，今年我還去見了她的父母，要不是有疫情，說不定就定親了。她今天這也跟我一說，我就慌了，真覺得她要和我分手，
那我怎麼辦呢？就問她為什麼無緣無故要和我分手，是不是有什麼不開心的事情，或者我哪裡做錯了，惹她不開心了，咋就要就和我分手呢，她還是不說是，就說要我和她分手，我知道肯定有什麼事惹著她了，我就開始厚臉皮起來了，就說我不和你分手，就是不分手。因為我覺得她肯定有什麼事情，不然怎麼會突然提分手。最後在我追問和死纏爛打下，她才告訴我她和她妹妹吵架了拿著我來出氣呢。有時候女生是無法理解的，也不能和她們講道理，特別是自己的女朋友，因為她們會由於一些莫名其妙的事情，就變得喜怒無常了。
如果你想挽回這段感情，想和你的女朋友和好，那作為男生，你就要先主動起來。
首先你要去和你女友道歉，我知道有時候女友鬧的時候，男生特別容易煩躁，但是你失去理智去罵你的女朋友那就是你的不對了，這樣只會適得其反，加速你們感情的破裂。
你可以找她談談，告訴她你想和她和好，談論的時候，不要提她有什麼過錯，也不要提起以前發生的不愉快的事情，也不要說自己受到了什麼委屈，要多向她檢討自己，說自己做的不夠好。女生生氣的時候，容易把之前你做的不好的事情都給記起來，
所以你要多給她說你們兩個再一起快樂的時光，一起做過的有紀念意義的事，讓她覺得你很是在意她；很重視你們的這段感情。
第二，無論是男生女生，做任何決定都不應該摻雜自己的情緒在裡面，特別是在感情方面，要剋制住自己。很多分手的情侶可能是女生或者是男生太過於關注對方了。彼此要留一些空間，這樣兩人可以共同發展，不至於會傷害到對方。
第三，我覺得你們可以總結一下經驗，為什麼要分手，為什麼會鬧成這樣？看看你們的交流方式方法有沒有問題，每當你們要吵架生氣的時候，要儘量忍耐一些，互相體諒，這樣你們的生活和愛情才會走得更遠。
最後我相信，如果你們真心愛著彼此，她一定會原諒你的。
以上就是我的看法，如果大家還有什麼更好的建議和看法歡迎評論區留言，大家一起交流學習。謝謝！
灑點陽光
女人一但變心，她的心會變成石頭一樣冰冷！你就是把心挖出來也不會為你留一滴眼淚！最毒不過婦人心這是千百年來的總結！而男人總會想起回憶總總！我的初戀就是因為我家裡條件沒有她家裡給她介紹的好，堅決離我而去，我因此好幾年不能放下！後來我也結婚了，生孩子，立業，現在我什麼都有，而她離婚了，他的老公一年365天聽說只有幾天在家裡，脾氣暴躁經常打她，還是啃老。現在她帶一個孩子，生活都成問題！總之人不欺少年窮！你該放下她，沒有她你還有別人！而她沒有你也有別人，不是嗎？
燭光1122
女友無故提分手，這應該是蓄謀已久，畢竟沒有什麼分手是無緣無故的。她甚至連藉口都懶得找一個，這才是可怕的地方。
題主，這樣你還想什麼和好呢？看來你年紀不大，給你講個我的真實經歷吧。
大四那個寒假，我考研究生的前一天，那個陪著我自習備考報名，陪著我見過我媽的同校的男朋友，毫無徵兆地和我短信提了分手，他說了一句話，否定了兩年的感情，“對不起，我還是喜歡一個人自由自在的生活。”
發完短信他就關機，坐火車回江蘇，我就是第一時間追到火車站也沒轍。然後失聯，短信不回，電話不通。
第二天我進考場，腦子都是懵的，那年中國人大社會學研究生的考題，很多我都做過，按說十拿九穩，可是我懵到在答題處寫滿了他的名字。
那一年寒假，兩天考試，第三天我生日，他都沒出現過。我就窩在家裡自顧自發很多短信給他。有追問自己哪裡做的不好可以改的，有憤怒指責他太狠心都不願意再多假裝三天的，有哀求他回覆我的，有回憶我們的美好點滴的……
現在想想，老孃真特麼卑微。
開學回了學校，我倆才見了面，分手自然是板上釘釘的事情，我們只是交還彼此的東西，又坐下來心平氣和談了話，未來要面對的就是畢業論文和找工作了，他居然會勸我回新疆考公務員，找個好男人……你看，不愛了就是不愛了，還想著趕緊把我推出去。
就這樣。他給了我分手的拙劣理由，我也幾乎把所有情緒都上演了一遍，這一切都沒有影響分手的結果，卻切切實實影響了我的人生。
題主，你對她的不捨只是你單方面的感受，可能還並不是真實的，你更不捨的恐怕是在一起的回憶和付出。
別傻了，你的未來很長，真的。
週一點兒
跟我侄子一樣，談了兩年多的女朋友春節後突然要分手，把他拉黑名單，，她媽媽也默認，我們覺得既然人家要分，也沒辦法，我問女孩，既然要分手，春節還要他送禮，收我們紅包乾嘛，
然後她就說該還錢的算算，第二天又主動打電話要和好，說分手是賭氣，大家覺得是不是怕還錢才這樣的
蘭瓜球
怎麼可能是無緣無故的突出分手的呢？只是對方的想法你猜不對，或許對方有些事不想讓你知道。在很早以前我也遇到過類似的事情！
我以前就是在縣城上班，來了個我們一個鄉的小姑娘，她還是我朋友的表妹，因為我老員工，她新員工需要方方面面的幫忙，時間長了就談朋友。朋友談了幾個月吧，期間我們關係很好，後來不幹了，就都各自回家了，在家期間也天天打電話，一打就是1 2小時，拿手機胳膊都酸了，還是聊不完的話。後來突然的就分手了說什麼他家人說他太小，也不同意我們交往。我怎麼說都不同意和好，有一個月沒聯繫了，我開始去縣城學駕駛證。有一次早上9點她給我打電話說她也在縣城，想來找我。我們有一個月沒聯繫了，其實我也想通了，既然分手就分手吧。然後我也想見她，就說告訴她地址了，她來時候我在駕校門口上網，她帶了個男的就來了。因為我當時太慣她了，一般吵架都是我道歉，而且因為一件事吵架，我都道很多次歉，她是獨生子女，比較慢哄吧。這也是我們剛分手她就敢帶男的來跟我見面的原因。來說了會兒話，給我要了100塊錢，就走了。後來我才知道，在沒來縣城上班，就和那個男的好了，而且一直好著呢，那男的比我還大，是在她村裡開理髮店的，後來她也和理髮的男的分手了。
所以沒有無緣無故的分手，其中必有原因，只是自己不知道罷了，想重新和好如初基本是不可能的了。分手不可怕，如何過好以後的日子，才是最終要的。
