人啊，吵什麼吵？寶貴的時間用在生氣上，有什麼事解決不了，有什麼話說不明白，非得吵吵鬧鬧，傷了感情。
人啊，煩什麼煩？開心的事情多想想，煩惱的事情快忘掉，生命那麼珍貴，活著那麼美好，何必讓自己沒了微笑。
人啊，爭什麼爭？是你的，終歸屬於你，不是你的，遲早會走掉，別因為眼前利益，別因為金錢財富，大動干戈，毀掉情誼，爭來爭去，浪費的是時間和精力，算來算去，算掉的是感情與和氣。
人活一輩子，就這麼回事，睜開眼忙忙碌碌，閉上眼睡到天明，酸甜苦辣都能嚐到，喜怒哀樂都有感觸，開心也是一天，傷心也是一天，為什麼要把煩惱壓身上。
人啊，最難控制的就是心，但是，最易感動的也是心，心寬了，人就快樂了，心窄了，人就狹隘了，別動不動就生氣，別時不時就較真，讓自己活在煩惱和痛苦中。
人啊，別吵、別煩、別爭，生命很脆弱，人生很短暫，趁我們都還活著，把時間放在有意義的事上製造更多的快樂，創造更多的幸福，讓煩惱越來越少！
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