初夏思夏愛華夏
雅緻的女孩，必須是剛柔並濟，相貌與才智共存的女孩。
女性必須具有下列的特性：
1.優異的性格：
相由心生，一個性格優異的女孩，更易於有嫵媚動人的容顏，一個常常發脾氣的女孩，是比較容易衰老的[擠眼]
2.恰當得體的服裝服飾：
服裝服飾，不見得很時尚潮流，材質必須要非常好，必須是非常適合自身的；
搭配上精美的飾品，例如真絲圍巾，吊墜，頭飾等，很添靚麗；
3.適合的化妝：
妝並不是濃厚，清新淡雅的化妝，令人感覺很舒適，也會讓自身臉色紅潤和肌膚更佳
4.高貴典雅的個人愛好：
女性擁有豐富多彩的個人愛好，用棋棋書畫，酒詩花草茶裝點著日常生活；
要不旅遊，要不閱讀，心自始至終行走在路上；
5.養成好習慣：
女性喜愛運動健身，擁有身心健康的肢體，雅緻的體形；此外，極少晚睡，具有優異的飲食搭配和生活習慣；
此外雅緻是時光的沉澱，不可或缺時間的積累
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占星李子柒
1.多讀書，讀好書。俗話說“腹有詩書氣自華”，你讀過的書走過的路，都會在你的一言一行一舉一動中不自覺的表露。
比如說央視主持人董卿，就是一個知性優雅、很有涵養的女性，做事進退有度，說話不卑不亢。屢次在舞臺上跪著採訪嘉賓的行為，也一直被眾人稱道。
2.少說話，說恰當的話。適當的時機說適當的話，不口出惡言，也不嚼人舌根。
學會做一個合格的傾聽者，而不只是一味地嘮叨、囉嗦甚至抱怨。
3.善良但不愚蠢。凡事多為他人著想，但必須定好自己的底線。我很喜歡“感同身受”這個詞語，但也同樣喜歡“忍無可忍，無需再忍”這樣的俗語。
一味的去包容惡，那不是善，而是對善的一種傷害和銷燬。
4.說完內在說外在，一個好的形體是非常非常重要。
比如說楊冪和劉詩詩，同樣都是美人，一個彎腰駝背，一個天鵝頸，你覺得哪個更加優雅美麗些呢？
一句話，美麗=魅力，魅力≠美麗。做女人不容易，做個優雅有品的女人更不容易，所以不要心急，好好修煉吧。
好二姑娘
怎樣做一個有品位優雅的女性？首先是要在日常的生活中去打造自己，多注重日常生活上的細節，養成一個良好的姿態。無論到哪吃有吃相，站有站相，坐有坐相，走路有走路像，說話文雅，笑不露齒。穿著優雅得體，走路有精氣神兒，趙本山說過一句話走兩步看看。一個人的品味主要體現在走路上，走路美不美體現了你心理上的修養到不到位。就像女兵進入軍營生活的第一課那樣，首先是訓練你齊步，正步和跑步，所以品味體現在生活中的一點一滴上，在平時多注意學習修煉，養成一種良好的形象姿態。活著要像條龍，不能像條蟲，生活節奏快，要不斷的修身養性，讓自己充滿一種有品位優雅的女性風味兒，活的自信，活得有品位，活的有精神。
劉忠義214
優雅有品位的女人，如果你真心想做到這一點，那你需要改變你的行為做事舉指談吐外在內在，時刻盯醒自己，但要你付出很大的努力才能改變，比如性格上改變就是一個很大問題，但凡是你堅定的都會成功。
優雅又有品位指的是，做事談吐不急不躁，有條不紊，舉指談吐間都是有分寸得體，說話不會哈哈大笑，正常是自信表情加微笑，說話聲音中下，不帶髒字和粗話，走路步伐也是不急不躁，應該是輕盈乾脆，優雅有的人是天生加上家庭環境教育影響而形成的，有的是後天經歷加後天所處的環境自修而成的。只要時刻修正自己的行為舉指談吐，慢慢的就會變得優雅起來。
穿著打扮要得體，不要穿著打扮像那種混夜店或休閒會所類似，太爆露的服裝，最好是類似於去交際會或音樂會的那種打扮，比如長裙捒腰，晚禮服類，總的不要穿的花裡花俏的，也不能穿的太次的衣服，搭配要講究。
當然，這還不夠，內在很關鍵，你要經常去一些高檔場所消費消費，看看那裡面的人行為談吐，因在高檔場合消費一般都是比較講究的人，有錢的女人都是比較優雅的多，因她們自信，所以相對比低收入人群更加優雅有品位，會有很大幫助，比如咖啡廳，五星級酒店，高檔餐廳，高端服裝店，坐飛機選頭等艙體驗，高鐵也一樣，意為著要去感受融入有錢人環境去觀察學習提升自己，凡是高消費的地方多去體驗，出國旅遊增長見識，然後外在形體上也要修練，比如去健身房，游泳，跳舞，修出好身材，這些都是增加你內在自信，你對生活要求高了講究了，經歷加知識豐富了，你想不優雅有品位都難[笑哭][笑哭]
緣夢港灣馬哥
作女人難！作到有品味，而且能優雅的女人哪就更難！能上臺面的簡直是難呼其難！只有電視上見過節目主持人董卿。
級層見過的多，最瞭解的是固原市謝秀琴姐妹。她們琴棋歌舞樣樣精通，在家孝敬父母公婆，在外賢惠喜樂，關心朋友，熱愛國家！熱愛集體！熱愛生活。
尚善若水尚若水
做一個有品位、優雅的女性。
有品位是指言談，優雅指舉止。
1、有品位。首先，是說話有條理，前後要有邏輯關係，不能自相矛盾。
其次，要明事理。懂得人情世故，明辨是非。不可以蠻不講理，胡攪麻纏。
再次，要有家教，學會尊重。什麼可講，什麼不可以說出口，再氣再憤怒，不可言談太粗俗，打情罵俏也要有度。
2、舉止優雅，作為女性，學會以柔克剛，不和他人比蠻力，更不可撒潑打滾。
一個學過舞蹈的女子，站有站相，坐有坐姿，形成了習慣，每一個姿勢都透漏著“優雅”。
3、官宦、書香門第人家的女子，讀書、彈琴、繪畫、茶藝、舞蹈是必修課，自然舉止優雅，談吐有料。
紅樓夢中的王熙鳳、薛寶釵可作為典範。
有句古話“寧要大家奴，不要小家女”，就是因為大家裡有“規矩”，即使一個丫環都要接受培訓，才可以上崗。
處理事情，都有流程、條理，不會亂來。該講不該講，該聽不該聽的都明白，需要保密的守口如瓶，明白“亂講會被懲戒”，甚至丟性命。所以即使是丫鬟，都不“亂嚼舌頭”。普通小家人，哪裡懂這些？
供參閱
鍾林毓秀
如何才能做一個有品位，優雅的女人？
有朋友說，做一個女人很難，做一個有品味優雅的女人更難。我很認可做好人難，無論是男人還是女人，想要有品位又優雅，都是要付出努力的。我個人認為，要想成為卓越優秀的人，首先要養成良好習慣去卓越成長自己。我們工作室有一個卓越夢想學院，我們是這樣培養女生卓越優雅的。
一是必須天天堅持健身，保持優美的體態。
有一句話是這麼說的，“你的身材就是你的名片”，保持美好的身材，就是一種自律。優雅的女人對身材的要求是很高的，這種高要求不是說要你擁有豐乳肥臀和小蠻腰，而是讓身材勻稱，不瘦成排骨精，也不胖成小胖墩，只要保持合適自己的身材和體重就好。輕盈的體態不止是看起來美好，還能讓你行動的效率高。勻稱的身材還意味著健康，所以優雅的女人不會刻意節食，更不會暴飲暴食，她們飲食規律又均衡，皮膚自然就會健康有彈性，哪怕長得不美，肌膚狀態看起來也會很年輕，和同齡人相比自然顯小一些。她們對自己的管理很嚴格，“懶”這個字和她們無緣，哪怕已經不是二八少女，哪怕家務瑣事纏身，她們也不會放棄對自己的保養，放棄對美的追求。
二是注重讀書學習，培養高雅的品味。
一個人的品味是隨處可以看得出來的，看一個人的第一眼，我們會先看她的衣著打扮，再到談吐舉止。打扮好壞就可以提現一個人的品味。我們通常把品味說成“眼光”，一個人穿得好看，喜歡的東西高層次，就是眼光好，一個人穿得土氣，喜歡的東西過時又低廉，就是眼光差。這種品味是可以培養的。有些人本身品味水平高，領悟強，只要多看多瞭解就能更上一個層次，而有些本身品味較低的人，就需要花多一些心思，眼界寬了，品味就上來了。想要培養高雅的品味就要抓住最關鍵的一個詞——“入時”，一個打扮過時的人，你是怎麼都不會把她都優雅聯繫在一起的。這種入時不是說隨大流追潮流，而是根據你自身的特點與時俱進調節自己的喜好，只有做到了入時，才能把品味往高於常人的方向上提升。能夠提升你品位的正確途徑，只有不停止讀書學習這一件事情。
三是繼續讀書學習，提升你內在氣質和修養。
體態和品味能一眼看出，但氣質和修養就需要深交才能瞭解。優雅的女人受歡迎，不止是因為她們有優美的體態和高雅的品味，還因為她們有獨特的氣質和高深的修養。如果光有前兩者，只是空有其表，稍一瞭解就會覺得索然無味。都說女人像一本書，裝幀好看但沒有內涵的書會讓人看不下去，而好看又有內涵的書會讓人讀千遍都不會膩，每讀一遍都會有不同的感受。優雅的女人就像一本讓人永遠讀不膩讀不透的書，她們擁有獨特的氣質，讓她們不和其他人雷同，她們有高深的修養，和她們交談會讓人如沐春風。氣質和修養是可以提升的，首先要找到適合自己的風格，朝著這個風格發展，空餘時間要為自己“充充電”，提升文化知識，多外出拓寬眼界。一直堅持讀書學習，把學習思考當成一生的生活習慣。任何人都閉門造不了車，只有開放的胸懷接納汲取優秀的東西，把它們轉化為自己的養分，才能為優雅打好基礎。所以，我們要求學生，學習，學習，繼續學習，堅持不懈地去學習，把學習的能力和素養融入到自己的生命裡。
總之，無論是男人還是女人，想要優雅到老，就一定不能夠懶惰。這個世界上沒有醜女人，只有懶女人。勤奮的女人最可愛，有追求的女人最美麗。優雅不是一蹴而就的，優雅是女人一輩子的事業，不管處在什麼年齡階段，永遠都不要放棄讓自己變得優雅的權利。優雅不僅是一種能力，更是一種習慣！感謝信任，關注我們，一起成長。
方方夢語
我認為品位，優雅，應該是內在的精神層次，而不是外在的物質層次，如果一個人的精神虛空，精神焦躁，精神萎縮，精神恍惚，精神猥瑣，她能品位優雅的起來嗎？人要精神抖擻，旺足，才能談品位優雅，有些是外在的，有些是內在的，如內在的不充實，充足，外在的也擺設，白瞎，她就是個花瓶而己，內腹空空，不是裝空氣，就是裝水，也能裝酒，裝醋，還能裝智慧知識情理，裝良心良知良善，裝空虛煩惱焦慮焦躁，就看自己給自己裝什麼了，人的世界觀不同，品位優雅不同，人生觀不同，品位優雅不同，人的價值觀不同，品位優雅不同，人的智彗認識不同，品位優雅不同，人的知識行為不同，品位優雅不同，人的情感感受不同，品位優雅不同，因事業而異，因行為而異，因人學而異，因心情而異，因智慧而異，因精神而異，
養生男人699
女性是一個特殊群體，所以不同歷史時期對她們的評判標準和要求也不同。雖然現代女性已成為國家建設的重要力量，她們已融入各行各業，束縛在女性身上的各種枷鎖早已被打破，她們得到了徹底的解放。那些封建禮教的無形枷鎖也蕩然無存，然而由於女性群體特殊性，一個溫文爾雅，落落大方的女性還是人們所追捧和期待的。所以，任何時代的女性都要做好內功，塑造和提升自己，一個有文化，明事理，不奢華，有愛心的女性是家庭中的女神，是社會文明的風景線。
劉尚卿
要做一個有品味優雅的女人，首先她必須要是一個明白事理，知感恩懂自尊的人。
一個真正有品味的女人，一定是那種愛讀書愛學習，不斷提升自身能力，又能做到心態自然，對人對物不過份要求，能知書打理，淡看一切的人。
讓一個女人變得越來越有品味而優雅大方，這與她自身休養與早期的父母教導都是密不可分得。父母是有品味，優雅的人，那她也會很容易學到做到那份特質，有時這也算是一種天份吧。
做人，我們誰都想將自己發展好，做到有氣質，有品味，有優雅。因為這樣的人更容易得到被認可，與人相處更融洽，也會贏得別人對自己更好得尊重，從而讓自己走向成功的路更順暢。
所以，無論男人女人，除了加強自身休養，多讀書，多識人，多歷練，多修心，用正行正念去指導自己的言行舉指，用一顆感恩善良的心去完善好自己的行為，在一個好心態引導下的你，每天都能露出善意而柔美得微笑，我想這樣，離做一個有品位，優雅的女人也就不遠了。
