Pandora潘
要清楚自己的界限，就是說你要接受自己能力的事實，如果手腳做事慢，你可以往其他方面發展。找到自己合適的，比什麼都好。有句話，不是說，適合自己的，才是最好的嘛。大可不必用自己的短處去和正常的人去做比較，如果覺得自己做什麼都不在行，總有一件你喜歡的吧？如果你喜歡的事情再加上你用心，我絕對不相信你還沒有一個正常人的成就高，認清楚自己，接納自己，和自己做朋友，發展自己的興趣愛好，並且用這個養活自己，不難的。祝好。
峰子剪輯
有啊。
我姨家的弟弟是理工學校畢業的，學習的是機械自動化，本來在大點的城市這個專業是比較好找工作的，結果偏偏這時候女朋友懷孕了，所以就回家結婚生孩子，我們這種小城市，工廠很少，弟弟就在一個藥廠找了份工作，跟自己專業毫不相關，一個月兩千都不到，先幹著，就這樣孩子慢慢長大，錢明顯是不夠花，沒辦法媳婦開始做微商，賺的比他多了，於是他辭了工作在家做全職奶爸，大概兩三年的時間吧，上學學的東西早忘了，又被媳婦家的人瞧不起，連過年都不敢回家過。一度狀態差極了。
但是我弟弟人特別勤勞肯幹，後來借錢開了一個蔬菜水果店，前期不會幹，也受了媳婦很多氣，大家也都說他，讓他別幹了，但是他自己堅持下來了，後來水果店的生意非常好，這次疫情唯一不關門的也是超市。
我有個同學情況差不多，我學的是師範，我們同學大多畢業都當了老師，但是她卻沒做老師，去賣電器，賣的很好，我剛上班時候工資不到兩千，她就有五六千了，後來，手裡有點錢了她就開了個寶寶游泳館，本來生意也挺好，但是她這個人，不能吃苦，又很能花錢，買彩票又花了不少錢，沒辦法，欠錢太多就去南方開網約車，一個女人，去人生地不熟的地方開網約車。。也是心酸。
所以，我覺得不在於畢業了你是否做本專業的工作，主要看你能不能吃苦，能不能持之以恆的幹一件事。天生我才必有用，加油！
不負時光777
這種感覺其實是在我生完兒子第二年的時候，真的，一天就只有帶小孩，然後沒有收入，沒有錢，感覺生活很無望，最難受的就是你的男人也會看你不順眼。想找工作，但帶著孩子又不知道能做什麼，然後去找了些手工回來，但因為小孩太小，而且經常感冒發燒，所以手工也就做了三四天。當時真的感覺自己好無用，孩子照顧不好，工作沒工作，錢沒錢，真的好難受。不過好在現在過來了。兒子上了學，我也有了自己的穩定工作。下班後輔導兒子作業，日子忙碌而充實。
小陸mei
有的，本人是深有體會，零九年從單位辭職不幹在小區開過超市，自己外出送貨，還向酒店送桶裝水，開了三四年，自己也靠不上就關門了，又去加工大蔥，這期間還種了十畝綠化樹，由於顧不上，導制綠化樹也沒張好，大蔥由於合夥，也屬於實在型，你們懂得，
也沒幹好！
2018年又去工作，幹到19年12月份不幹了，自由慣了，又去轉了個店幹小吃，20年元月1日開業到24號關門，房租到3月3號到期，房東又收回房子，不讓用了，這樣投了十幾萬，又遇到疫情，預算超支，導制不敢追加投入，只得關門大吉！
我覺著門自已幹不成有以下原因：
1做事不專注，幹好一樣就好，沒找好自已定位！
2多聽大家意見，不要以我為主，太自以為是！
3做事前多考察，天時地利人和很重要！
4付出與回報是成正比的，你付出多少回報就多少！
5不管幹什麼？想想家人，責任重大！現在拼搏的你才能成就將來安逸的家人！
這只是個人觀點！謝謝大家！
李愛華
你這個問題應該是一時受挫折有感而發的，略帶有些消極情緒！
如果他/她是一個對自身規劃一直都不明確，執行力又差的人，那麼這個狀況就會很常見了。
可以分享一下我的經歷吧，在我懷孕生娃帶娃的那幾年時間裡，我過著的都是伸手找丈夫拿錢的生活，這段時間裡讓我深刻地領悟到，女人無論什麼時候都必須要經濟獨立。後來娃子大點我婆婆幫我帶，我就趕緊去找工作了，此時此刻我發現，我已經與社會脫軌太久了，一時半會根本不適應社會，甚至有種被社會拋棄的感覺，每天都不停地去投簡歷，又不停地刷新，看看是否有迴音，快一個月過去了，所投的簡歷還是石沉大海，這時我能強烈地感受到焦慮和失敗感了，你所說的這感覺也湧上心頭。
事後我認真考慮了一番，先從自身入手，我能做什麼，技能有哪些，優點是什麼，缺點是什麼，有哪些我是可以進步的，分別一一羅列出來，再根據網上招聘信息一一對應篩選，再重新投遞簡歷，最後終於有一家公司打來面試電話，還成功應聘上了。
當時我心裡的想法很簡單，找著一份工作去做，慢慢地去再次適應社會，重新尋找自我前行方向。
我的事例是想和你分享，人，無論什麼時候都要正面勇敢對面生活，面對挫折，對自己有信心，心中充滿陽光，這樣，你看待事物的態度不同所造就的結果也是截然不同的。
最後，希望你能靜下心來好好想想自己的喜好，自己的所長，一步一步走出你短暫的人生困境！
祝早日找到前行方向，不再迷惘！
職場思考君
我覺得每個人都有低谷期，低谷期的時候都很迷茫，對自己沒走一點信心，覺得自己幹啥啥不行，我剛畢業的時候就這樣，我大學學的是電子商務專業，大專，因為不是本科，學的也沒那麼精細，所以大三畢業快實習的時候也不知道找什麼工作，父母希望是希望能夠專升本，但是我是想一邊工作一邊自考本科，但是又找不到適合自己專業的工作就特別迷茫，還沒開始實習就到了低谷，覺得自己這麼多年學白上了，自己就很沮喪，覺得自己融入不了一個社會，後來我瞭解到身邊很多朋友也經歷過這個時期，姐姐勸我先找到一個自己有興趣的工作，不懂可以慢慢學，我就聽她的意見找了一個工作，有了工作忙起來了自己也就沒那麼迷茫了，工作實踐中也學到了很多書本上學不到的知識，慢慢的對自己也越來越走信心了。所以我覺得當一個人自己否定自己的時候，一定不能讓自己閒著，一閒著就會越來越墮落，一定要先讓自己有個興趣或者找個工作，慢慢的就會對自己有信心的。
夏天生活記
你好我是嫻哥77，很高興為你回答這個問題，我是一名大三學生，也面臨著實習問題，這也讓我迷茫過一段時間，也是覺得自己不知道做什麼工作好，這種感受很不好受，會讓自己覺得壓力很大。但是總歸要工作的，不妨靜下心來想一想什麼工作是適合自己的，自己能勝任什麼工作，是否可以根據自己的興趣來謀業，趁年輕還可以多嘗試，有目標的琢磨琢磨，相信你可以找到那份適合你的工作的，因為現在我也找到了實習單位。
嫻哥77
其實有這種感覺很正常，不是每個人的人生都一帆風順的，當人生進入低迷期，事業進入瓶頸期，愛情進入迷茫期，何去何從？
曾經有一段時間，我也不知道自己要幹嘛，我是工作了很多年以後結婚生子，迴歸家庭那種，我曾經的工作也是讓人羨慕的，然而並不是我的專業，至於專業，大家都懂，將專業應用於工作中，說白點，專業對口，那畢竟是少部分人的幸運。所以，有段時間真的很難熬，孩子大了上幼兒園了，我終於可以找份工作，去實現一下小小的個人價值了，然而......五年的空檔期，工作經驗、專業知識幾乎清零，覺得自己一無是處，不知道自己該幹什麼能幹什麼。
每天打開求助網站看求職招聘信息，修改簡歷，無數次點擊鼠標刪除-編輯-複製-粘貼，好不容易鼓起勇氣投了幾份覺得自己能勝任的工作，接下來就是漫長的等待。不是沒一份等待都會有好收穫的。
經過一段時間的挫敗，我終於開始思考，我究竟為什麼找工作？我的短處是什麼？我擅長幹什麼？對工作我有多少時間付出？我想要一個什麼樣的工作？
1、我究竟為什麼找工作？
我不想一直做全職太太，而且家庭條件不允許，出來參加工作，既讓我獲得自由，讓我認識新朋友，還可以獲得工資收入，從這一點講：認識新朋友，有收入很重要的。
2、我的短處是什麼，我不太擅長人際關係處理，我是個不愛嚼舌根子的人，也不願意為了討好誰而拍人馬屁，特別不喜歡在單位搞團隊那種，這種人看起來會很受老闆喜歡，實則出事背黑鍋最多的那個[捂臉][捂臉]。
3、我擅長幹什麼，這個一定要問自己，幹自己最擅長的事更容易精益求精，我這五年乾的全是和孩子相關的事，並且小朋友們都特別喜歡和我玩，別人家的孩子也一樣，這麼說我現在最擅長和幼兒一起玩。
4、對工作我有多少時間付出？我不能在公司加班，要有雙休，有了孩子我必需承認得留一些時間陪孩子。
5、我想要找一個什麼樣的工作？綜合上述，我想找一個能認識新朋友、人際關係不太複雜的單位、能有時間陪孩子，😄😄要求挺多的。
看起來有一種工作比較適合我，幼兒教師，想好了工作範圍就要做好就業準備，於是我經過一年的加強學習，提升自己，終於找到一份心儀的工作。
我不得不說，從來沒有哪份工作會從天而降，只有當你做好充分準備的時候，才是最好的時候，希望我的經歷可以幫到你。
熊媽熊孩兒
根據你所闡述內容大致可以分為兩類：
1.覺得自己工作沒有自信，內心感受；
答：一、這一點其實我在畢業以後還沒有這種感覺，因為剛畢業進入社會，完全屬於職場小白，沒有想太多，想著就是自己要快速融入社會，在找工作上也沒有太多的想法，各個行業都要去嘗試一下，都要去了解熟悉，全是是以這樣的一個心態進入社會的；
二、但是九年後的今天我的內心確實出現了一些波動，因為受疫情的影響，我從事8年齡的這份工作，旅遊行業也受到了非常大的衝擊，現在還處於停業狀態，工資收取大幅度減少，有房貸，車貸，上有老下有小生活壓力非常大，已經進入的警報狀態，因為從畢業第第二年就進入了這個企業，一干就是八年，從當初的一名實習生做到了公司的中層管理幹部，其實對社會的其他行業瞭解跟接觸的非常上少，都有點脫軌的狀態，我現在就好比井底之蛙，只有對自己這份工作得心應手有非常豐富經驗，可以獨當一面，但是最近受疫情影響，要是真失去這份工作我在想我還能從事哪個行業的工作，我能把工作做好嘛，能得到我應得到的薪資待遇嘛，能承擔起家庭負擔嘛，其實我內心還是很迷茫，低落，不自信的，害怕的，人無遠憂，必有盡慮，所以這就是我內心的真實感受，也萌生了我的一個想法，一定要有一個副業作為支撐，我就嘗試了一下自媒體，也許也是一條出路！
2.目前的心態，應該如何調整三點建議；
一、如果你上學時，學習的知識，內容，是具有一定的專業性的，而且目前這個行業還是比較客觀的，我建議你還是要把學習的知識撿起來，建議你找一份你所學的專業的知識的相關工作，如果沒有成家就不要太在意工資，在專業的工作領悟，不斷學習完善自己，工作帶動你學習，學習帶動你工作，兩者相結合，保持好你的樂觀，積極向上的心態，堅持下來，你一定會取得成績走出困境！
二、找工作也要適當考慮一下工作性質跟環境跟你的性格要進行有必要的對比，如果你的性格跟你工作的性質差異太大的話就不建議你做這份工作，因為你選著了對你後期的工作效率，為人處世都會有很大的影響！
三、選擇性，你可以選擇找當下國內最火爆的行業，以一個從零的心態開始面對，一點點積累、學習，保持好自己當初下定決心的心態，堅持走過來，你一定會取得成功，在這個行業裡站得住腳，有穩定的收入，有良好的工作環境，自己選擇的路跪著也要走完，一定要相信自己！
不要再浪費時間了，一定要有自己的明確目標了，要全面的分析自己的優劣勢，分析當下社會各個行業狀況，兩者相結合做出最適合自己的選擇，一旦選擇了，做好決定了，就要做好跪著也要走完自己選擇的路，因為想在任何一個行業做出成績，證明自己也至少需要3年的時間來完成，兄弟加油吧，在猶豫就來不及了！
Vlog小雨生活日誌
處在自我否定的焦慮時，重塑自信是關鍵的良藥，閣下不妨可以按以下的方法（行為認知療法），進行自我引導，記住，光看沒用，得做，得行動起來，立刻馬上就現在！
例舉一下，有沒有什麼證據，可以證明你勝任不了這項工作？
如：經驗少、決斷性差、人際關心處理能力弱、做事思路不清晰等
那麼是否存在一些反駁的證據？即反駁“無法勝任工作”的證據，證明你其實不完全是這樣子的？
如：曾經有過成功的經驗，有過與人合作成功的經驗，曾經得到過同事或客戶好的反饋等等
以上兩點的比較，可以發現，焦慮中的職小白，其認知過程中，把自己好的一面都篩除了，腦海裡只留下覺得自己不好的一面。於是，一直就覺得“我不行，我不行”，情緒陷入失落、受挫。
接下去，可以再細細地回憶一下，這些年來的工作和學習，自己的優勢在哪些方面？
如：工作勤奮、學習努力、細心等等。
當例舉的優勢越來越多時，我們會發現，其實自己也沒那麼差，也不一定完全不行。
的確，很多時候，真正影響個人情緒的，不是事情的本身，而是我們自身對事情的看法，是看法左右了情緒。
當我們的想法從更客觀的角度去看時（好與不好都存在），我們的情緒就產生了變化，對自己的評價從很差上升到一般（自己也沒那麼差，可以試著做做看）。當對自己的認知產生改變，則情緒和行為也會向好的一面轉化。
所以，當產生職場焦慮時，當對自己產生懷疑時，可以嘗試把對待自己和事情的看法分成兩面，好的地方，不好的地方，都回顧一遍。行動方面，先從容易完成的事情切入，再慢慢過渡到困難的事情。多回顧、借鑑曾經成功的方法。相信定能助你找回自信。
