幸福快樂的小腳丫
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輔食添加4-6個月開始，循序漸進，每次添加1種食材，量由少到多。這樣添加到1歲，家裡常吃的食材基本都給寶寶添加過了，也給之後的輔食添加打好了基礎。
1歲寶寶每日奶量在400-600之間，配方奶，母乳親喂，酸奶鮮牛奶都可以，前提是確認寶寶牛奶不過敏，奶類佔全天總食量的一半，輔食基本可以每日三餐跟大人的時間一塊吃飯了，但是還是建議單獨給孩子做，低鹽，低油，不添加調味品的食物，跟家長一塊共進午餐，寶寶潛移默化的在學習我們，如何咀嚼，如何使用餐具等，好處多多。孩子也會比較感興趣。
輔食製作，不要求孩子吃的很多，但最好品類豐富，每日攝入食材10種以上，包括穀物類，肉類，魚，蛋，青菜，蘑菇，根莖類（土豆，南瓜，紅薯）等等，食材挑選最好是家裡常吃的食材，應季蔬菜。食物軟爛程度，要根據寶寶出牙情況，一定要熟透。方便寶寶消化。三餐之間，給寶寶添加一些水果，少食多餐，營養均衡。
這月齡寶寶好奇心重，寶媽最好開放心態，給他準備一份手指食物，方便寶寶自己吃，自己動手，樂趣多多，還可以鍛鍊手眼協調，何樂不為，就是打掃起來需要辛苦點。[微笑]
下面分享幾個我最近給寶寶做的輔食，希望能幫到你，加油寶媽！
萌娃淘氣文
寶寶滿1歲後，很多寶媽會感覺輕鬆一些，因為大部分食物已經可以吃了，也有不少寶媽開始準備給寶寶斷奶，有的已經斷奶，開始吃配方奶粉，或者純牛奶了。朋友家小女兒14個月，我問還餵母乳嗎，她說母乳就是個搭頭了，晚上睡覺時喝幾口，其實也沒多少奶水了，就是個安慰吧，類似安撫奶嘴了，白天在家由姥姥帶，除了吃飯就是喝奶粉，吃飯不錯，什麼都吃，早上能吃兩個雞蛋，我說，好傢伙，飯量真不錯。
朋友的女兒隨了朋友的飯量，朋友平時就飯量大，在單位食堂吃飯，比男職工都吃得多，朋友女兒，也比大多數的同齡孩子飯量大。
有些寶寶喜歡吃飯，飯吃的比較多，配方奶喝的少，但是有些寶寶喝配方奶粉或母乳吃的多，飯吃的少。有的媽媽說孩子“饞母乳”，不肯好好吃飯，老是想喝母乳，為了讓孩子好好吃飯，就下狠心斷了奶。
1、1歲以上寶寶，應該以吃飯為主，配方奶粉或母乳、牛奶為輔。
一歲以上的寶寶，一般已經會走路，活動量增加，身份消耗和發育所需的營養也增加，不管是配方奶粉還是母乳，或者純牛奶，都無法完全滿足發育所需，所以，到一歲之上時，應該以吃飯為主，奶類只是作為一種輔助食物，主要是為了攝入鈣和蛋白質。牛奶或配方奶裡的鈣更容易吸收，配方奶粉還添加了很多種營養元素，使營養更加全面。
而一日三餐，吃多種固體食物，吸收各種營養，使營養更加的均衡，保證幼兒的身體發育。
如果寶寶吃飯飲食習慣好，飯量好，而且平時能做到食物多樣，營養均衡，不一定要吃配方奶粉，喝純牛奶也可以。
2、1-2歲寶寶每天喝多少奶?
中國營養學會推薦。1歲以上的寶寶，每天飲奶量為400~600毫升。
如果一瓶為250毫升，其實也就是兩瓶的事兒，一早一晚喝兩次就能夠身體發育的需求。白天還是應該是以吃飯菜和水果為主啦。
3、1-2歲寶寶每天吃多少合適?
一歲以上的寶寶每天應該吃多少食物呢?除了400-600亳升的奶類，其他食物每天需要的量為：
蛋類：25-50克，魚禽肉50-75克。，
蔬菜和水果：各50~150克。
穀物：50~100克。
這些食物的重量，都是按生的、沒有烹飪時的重量來計算的。其實也沒多少，大人們總覺得孩子吃得少，其實他所需要吃的，並不像我們想象的那麼多。比如這個推薦的量，只有一個雞蛋，肉類才一兩到一兩半，加上孩子再吃一些零食，上午下午各加一次餐，因為1-2歲的幼兒，應該安排“三餐兩點{”，就是除了一天三頓飯外，上午和下午各有一次加餐，可以吃一些水果、點心，或牛奶、粥、疙瘩湯、掛麵等。
再次提醒大家，1-2歲幼兒，應該是以吃飯為主，奶類為輔，至於具體能吃多少，個體之間差異也較大，比如開頭的到的那個朋友，本身飯量就大，所以孩子飯量也大，而有些人飯量就小，吃不了多少。
可以定期測量和記錄孩子的身高和體重，只要正常增長，在參考範圍內，就說明營養沒有問題。
不孕科沈文華醫生
你好寶媽，1歲的寶寶本來就是應該以奶為主。
1歲的寶寶輔食應該吃什麼？根據我個人的經驗和學習到的育兒知識，我認為1歲的寶寶還不適合吃飯。寶寶的消化系統還沒有發育完善，輔食應該以粥，面，雲吞為主。寶媽可以每天換著口味給寶寶做，今天吃粥，明天吃麵，再包一些小云吞放著。另外可以買些肉泥，跟輔食攪拌一起給寶寶吃。
寶寶不喝奶奶咋辦呢？我家娃剛開始也是不愛喝奶，那個時候什麼經驗都沒有，各種方式都試過。最有效的是每天堅持用調羹給她喂，堅持了差不多2個月，突然有一天她就願意自己拿奶瓶喝了，到現在每次泡奶奶就是最開心的時候了。加油，你可以的。
1歲的寶寶每天奶量600ml左右。
希望我的回答可以幫助你。
我是賽賽麻麻，歡迎你關注我，與我一起分享養娃的經驗。
賽賽媽媽
寶寶一歲了，不怎麼吃飯，還以奶為主，奶也吃不多，怎麼辦？
這個問題我覺得是正常的，寶媽不用太擔心。還沒戒奶的孩子大都不愛吃飯，因為這個時候的寶寶都是貪戀母乳的， 每個寶媽在這個階段應該都曾經苦惱過孩子吃的多少的問題。
古人云： “若要小兒安，需得三分飢與寒”。這句話我給孩子打預防針時也看到過，就現實的例子來分析我覺得這句話很有道理。
正如我一個朋友家的孩子就是這種現象，媽媽總是覺得孩子沒胃口，不愛吃飯，總是擔心孩子吃不飽，不停的追著喂，可即便這樣孩子還總是生病，隔三差五便秘，感冒，於是自然成了醫院的常客，後來找了個好的老中醫才知道，原來孩子是長期積食，導致脾胃虛弱，免疫力下降了，才會如此，果然吃了醫生開的藥後才漸漸好了。
鑑於這個例子，我家孩子從來沒追著餵過，只要給孩子的營養搭配好就行了。吃多少算多少，不吃一定是不餓。如果孩子真的餓了她自然就吃了，孩子不生病就不存在沒胃口。相對來說我家孩子基本很少生病。
所以我總結下，孩子沒戒奶前是肯定不愛吃飯的，一個原因是還在戀著母乳，另一個原因寶寶還是不餓。
在這我有個小建議，從現在開始就該培養寶寶獨自用餐的習慣了，每頓飯都把孩子放餐桌前讓她自己和大人一起吃，吃多少算多少，（寶寶太小每天上午十點多，下午三點多再給寶寶加一餐肝泥，蔬果泥之類的），慢慢的孩子就規律了。
有一種餓，是媽媽覺得餓，有一種冷，是媽媽覺得冷。還是不要這樣，適度就好。
葉子果實
第一，孩子一定要多運動，而且不要給孩子吃零食，按頓吃飯，中間可以給吃點水果。
第二，孩子一定自主進食，大人不要干涉，能吃多少吃多少，千萬不要追著喂，離開餐桌就不能再吃了，哪怕這一頓飯一口沒吃，餓一頓是餓不出毛病的。
第三，孩子的飯一定要種類多，每樣少做些，但是種類一定要多，給孩子多樣選擇才會愛上吃飯。
第四，給他準備自己的餐具，洗手戴上圍兜，自己動手，吃飯也是件有儀式感的事情。
第五，吃飯就是吃飯，不要做其他事情，特別是看手機看動畫片。吃飯半個小時左右後孩子不願意吃了不要強迫，抱下餐椅就可以了。
主要是大人不要焦慮，孩子大人一起進餐，養成良好的習慣，吃飯自主權交給孩子。
願每個孩子都好好吃飯😃
蓁寶媽媽
寶寶都1歲多了，只依賴奶不吃飯肯定是不行的。這樣下去孩子會營養不良的。要趕緊採取措施。
根據我個人帶寶寶的經驗，出現這種情況可能是:①你當初給寶寶添加輔食時方法不正確。你可能沒有好好按照，定點定頓。從單一到多樣，從稀到稠。從少到多。循序漸進的進行添加。才會導致寶寶今天對食物的不感興趣，甚至厭食。對奶的依賴。每天對奶對食物都沒有強烈的慾望。吃點就行。不飽不餓。長此以往後果很嚴重。你必須引起重視。②也有可能是寶寶本身脾胃發育不夠好。所以胃口不太好。
你現在最好的補救辦法就是，果斷的斷奶。寶寶都一歲多了，完全可以斷奶，對寶寶當前的這個狀況斷奶是利大於弊。斷奶後三頓主食，兩頓小點心。一早一晚也可以適當的補點奶。一定要按時按點的進行餵養。不能因任何原因提前或延遲進食時間。只有按時進餐寶寶才會有良好的食慾。另外如果是因寶寶自身脾胃不適，而影響到了寶寶的食慾。那你就要從平時寶寶的飲食方面來進行調理。寶寶每天必須進食十五種以上的不同食物，如穀物類、綠葉類、菌菇類、根莖類、魚、蝦、肉、蛋類等等。來做一些色香味俱全的食物。從視覺和味覺上來引起寶寶的興趣。不過有兩種食材每天必須添加，就是鐵棍山藥和紅棗。吃上一段時間寶寶的食慾會大長。吃嘛嘛香。這是我個人經驗之證。
鎖清秋5258
問你幾個問題，
第一、寶寶多久了這樣的狀態，是一直這樣嗎？
如果是，你要去醫院查一下寶寶的生長髮育情況，如果正常，其實你也不用太多心。寶寶吃奶的量可能是達不到大人期望的量，但是已經滿足自身的需要。本身寶寶就是少吃多餐，每次用餐量不同，關鍵就是看寶寶生長髮育指標。
第二、寶寶如果只是近段時間是這樣，那建議你也去醫院查一下，看寶寶是否有腸胃不舒服，是否便秘，是否積食，是否上火，等等情況。如果沒有，那只是胃口不好，消化不良等，那建議你給孩子補充一點鈣鎂鋅，鋅能夠促進寶寶食慾，促進腸道健康發育，繼續孩子健康，促進孩子味覺系統發育！如果是其他問題導致的，對症下藥就可以，比如便秘，吃點益生菌就好，哈哈😄！
第三、寶寶本身在一歲左右是母乳和奶粉任然是主食，其它的事物都是輔食，所以沒有其他症狀的情況下，媽媽不用太過擔心，只要注意觀察就好！
第四、注意觀察一下，是不是寶寶不喜歡你給她挑的奶粉，換個品牌，或者換個口味試試，或許會有好一點的效果和吃飯量
希望以上意見對你有用！
維基揭密
一歲寶寶主要以流食為主，可以吃點嬰兒麵條，米粉衝稀點，可能這個時候寶寶的吞嚥能力有限，只能接受像牛奶樣的流食，所以我們做輔食也儘量弄稀點，一歲過後可以少量添加油鹽，這個時候就可以品種多樣化根據孩子的胃口可以先給他做些蔬菜粥，讓他慢慢接受了，我們再來酌情的添加軟米飯，用湯泡飯來調理孩子哦腸胃和胃口讓寶寶愛上吃飯
懶貓部落
寶寶一歲多了，是可以添加輔食的。但為什麼輔食吃的也很少呢，可能是你添加輔食的方法有問題。
那麼，添加輔食有哪些注意事項呢？ 這裡朱朱君給大家簡單介紹一下，一起來看看吧。
寶寶添加輔食後，就意味著媽媽的母乳不再是寶寶獲取營養的唯一來源，通過添加輔食，寶寶會逐漸攝入更豐富、更全面的營養。但寶寶添加輔食是一個過渡階段，他們需要時間慢慢來適應新食物，因此，在添加輔食的過程中，難免會遇到各種反應。作為家長就需要及時發現這些反應，給予調整。
添加輔食後，寶寶厭奶了
輔食調味料添加過重，導致寶寶口味變重。如果輔食中添加了鹽、糖及其他調味品等，會導致輔食的味道較乳類重，—旦寶寶接觸了口味較重的食物後，可能會對淡味的母乳或配方奶不感興趣了，因此，建議添加輔食應保持清淡。
餵奶時機不合適。因為寶寶的胃容量及消化能力是有限的，建議在寶寶有飢餓表現或距離前一頓進餐時間長一些再餵奶。
喝奶的方式需要改變。有的寶寶添加輔食後，會對哺乳或奶瓶吃奶失去興趣，這種情況家長可以嘗試不用奶瓶，改用勺子或杯子餵奶。
添加輔食後寶寶便秘了
輔食中高纖維食物攝入不足。含高纖維的蔬菜吃得少，導致大便中固水物質少，是常見的便秘原因。
可能是疾病導致的便秘。如果調整寶寶的飲食結構後便秘沒有明顯的改善，或伴有食慾減退、腹脹、甚至嘔吐時，應及時就醫，排除疾病導致的便秘。
添加輔食後寶寶過敏了
添加過敏食物要小心。嬰幼兒時期，90%的食物過敏與牛奶、雞蛋、大豆、小麥、花生、魚、蝦、堅果類等食物有關。雖然多數食物過敏可隨年齡增長而自愈，但早期治療對改善預後非常重要，所以，出現過敏要根據情況及時就醫，迴避導致過敏的食物，選擇適宜的替代食物。
食物添加由單一到多樣。對有食物過敏的寶寶添加輔食時，要從一種輔食開始少量添加，觀察1周左右，確定沒有出現眼腫、流淚、皮疹、嘔吐、腹瀉等症狀後，再逐漸增加該種食物的數量。當寶寶能夠很好地吃該種食物後，再添加另一種，以此類推。
婦幼朱朱君
寶寶真不想吃算就不要勉強，只要能保證寶寶不是很餓就可以，平常多給她換些花樣試試看，他比較喜歡吃什麼。或對什麼食物感興趣？我的孩子也是在一歲左右才開始給孩子吃哺食，以後吃的都很好，寶寶不想吃的時候千萬不要勉強他。。免得引起寶寶的厭食就麻煩了，寶媽們不要太擔心，多讓寶寶喝點水和水果泥。《一歲左右的寶寶飲食上應該以補食為主，奶粉只是作為零食加餐，每天飲食應該包括四大類，雞蛋，豆魚肉類。蔬菜和水果。》寶寶的健康是每個父母最大的願望。
