所謂的放下，就是去除你的分別心、是非心、得失心、執著心。放下過去的煩惱，不擔憂未來，不執著現在，你的內心就會平靜。很多時候很多事求之不得，不如放下。放下是一種坦然，不是無奈，更不是放棄。放下是一種大度，是一種徹悟，是一種靈性。唯有放下，才能得自由快樂，才能真正得解脫。
人應得而思舍，然無人思舍，故而頭破血流。捨不得必報舍，若舍必有得，舍之為得，亦必有得而甜，得而樂。人若不懂得放棄，見者執迷，悔之晚矣，費時又誤工，只得對酒消愁愁更愁，庸碌無為伴一生。
包容，是一種處世的智慧，是以寬廣的胸懷為基礎的智慧。大海因為能夠容納百川，所以才能無邊無際。對於一個人來說，他的心胸有多寬廣，他的世界就有多大：內心包容多少，他擁有的就有多少。心胸寬廣的人，心中可以容納整個世界：心胸狹隘的人，心中容不下別人。
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